Pääsisältö
Sofia, Jenni

Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi

Mielen käyttöohjeet

Kuinka luot todellisuutesi

Hinta nyt34,70 €
(30,57 € moms 0 %)

Kuvaus

Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta.
 
Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
 
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.

Andra format eller varianter

Antal

Antalet
Ljudbok
Laddas ner direkt

Titel
Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
Författare
Sofia, Jenni (Författare)
Kokko, Johanna (Läsare)
Artikelnummer
9789511477761
Form
Ljudbok
Utgivningsdatum
15.9.2023

Förlagets identifieringsnummer
1GTX
Förlag
Otava
Upplaga
2023
Utgivningsår
2023
Språk
finska
Format
MP3
Skydd
Vesileima
Varaktighet
7t 13m 0s
Produktgrupp
Otava Litteratur
Facklitteratur
Hälsa och välmående
Ljudböcker
Facklitteratur
Bibliotekssignum
14.4 Personlighetspsykologi
Ämnesord
stressi, tunteet, ajattelu, uskomukset, hengitys, meditaatio, mielikuvat, NLP, hypnoosi, alitajunta, sisäinen puhe, sisäinen kriitikko, mielikuvaharjoitukset

Olika sätt att läsa

  • Information om möjlighet att justera utseende saknas
  • Information om icke-visuell läsbarhet saknas
  • Förinspelade ljudklipp

Risker

  • Inga risker