Miksi Siili kiroilee? — Tunnetaitokirja
Sofia, Jenni; Paloniemi, Milla
Produktinformation
| Titel: | Miksi Siili kiroilee? — Tunnetaitokirja | ||
| Författare: | Sofia, Jenni (Författare) Paloniemi, Milla (Författare) Kemppi, Rosanna (Läsare) |
||
| Artikelnummer: | 9789511423430 | ||
| Form: | Ljudbok | ||
| Tillgänglighet: | Laddas ner direkt | ||
| Utgivningsdatum: | 16.2.2022 | ||
| Pris: | 34,90 € (30,61 € moms 0 %) | ||
|
|||
| Förlagets identifieringsnummer: | 19HF |
| Förlag: | Otava |
| Upplaga: | 2022 |
| Utgivningsår: | 2022 |
| Språk: | finska |
| Format: | MP3 |
| Skydd: | Vesileima |
| Varaktighet: | 2t 0m 0s |
| Produktgrupp: | Allmän litteratur Facklitteratur E-böcker och ljudböcker Hälsa och välmående Facklitteratur Hälsa och välmående |
| Bibliotekssignum: | 14.16 Utvecklingspsykologi |
Andra format eller varianter
|
Inbunden, 2022 |
33,20 €
|
|
E-bok, 2022 EPUB |
31,50 €
|
Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.
Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.
Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Information om icke-visuell läsbarhet saknas
- Förinspelade ljudklipp
Risker
- Inga risker