Miksi Siili kiroilee? — Tunnetaitokirja

Sofia, Jenni; Paloniemi, Milla
Titel: Miksi Siili kiroilee? — Tunnetaitokirja
Författare: Sofia, Jenni (Författare)
Paloniemi, Milla (Författare)
Artikelnummer: 9789511423447
Form: E-bok, EPUB
Tillgänglighet: Laddas ner direkt
Utgivningsdatum: 7.2.2022
Pris: 20,80 € (18,91 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 19JX
Förlag: Otava
Upplaga: 2022
Utgivningsår: 2022
Språk: finska
Format: EPUB
Skydd: Vesileima
Antal sidor: 120
Produktgrupp: Facklitteratur

Bibliotekssignum: 14.16 Tunne- ja tahtotoiminnot
Inbunden, 2022

32,00 €

Äänikirja, 2022
MP3
24,00 €

Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.

Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.

Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.

Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.


Fler produkter som kan intressera dig