Hyde, Jeannette
10 tunnin dieetti — Kevyt olo ja lisää elinvoimaa pätkäpaastolla
10 tunnin dieetti
Kevyt olo ja lisää elinvoimaa pätkäpaastolla
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € moms 0 %)
Kuvaus
Ravintoneuvojan selkeä opaskirja vie pätkäpaastoten kohti kevyttä oloa.
Jos haluat voida paremmin, voit syödä edelleen samaa ruokaa. Tärkeintä on se, milloin ruokasi syöt.
10 tunnin dieetti esittelee helposti seurattavan pätkäpaastomallin, jossa päivän kaikki ruokailut ovat kymmenen tunnin aikana. Tutkimusten mukaan pätkäpaasto voi laskea verenpainetta ja vähentää riskiä sairastua aikuistyypin diabetekseen. Kun syöminen ei ole koko ajan mielessä, kilot karisevat lähes huomaamatta.
Andra format eller varianter
-
E-bok, 2021EPUB31,40 €
Antal
Antalet
Ljudbok
Laddas ner direkt
- Titel
- 10 tunnin dieetti — Kevyt olo ja lisää elinvoimaa pätkäpaastolla
- Originaltitel
- 10 Hour Diet. Lose Weight and Feel Younger
- Författare
- Hyde, Jeannette (Författare)
Tielinen, Kirsimarja (Översättare)
Saari, Hanna (Läsare) - Artikelnummer
- 9789523008694
- Form
- Ljudbok
- Utgivningsdatum
- 9.8.2021
- Förlagets identifieringsnummer
- 17UX
- Originaltitel
- 10 Hour Diet. Lose Weight and Feel Younger
- Förlag
- Otava
- Upplaga
- 2021
- Utgivningsår
- 2021
- Språk
- finska
- Format
- MP3
- Skydd
- Vesileima
- Varaktighet
- 4t 9m 0s
- Produktgrupp
- Otava Litteratur
Facklitteratur
Mat och dryck
Hälsa och välmående
Ljudböcker
Facklitteratur - Bibliotekssignum
- 59.34 Näringslära. Dieter
- Ämnesord
- tietokirja, ravitsemus, dieetti, laihduttaminen, ahmiminen, pätkäpaasto, painonhallinta, verenpaine, paino-ongelmat, elämäntapa, elämäntapamuutos, diabetes, stressi, suolisto, ateriarytmi
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Information om icke-visuell läsbarhet saknas
- Förinspelade ljudklipp
Risker
- Inga risker