Haluan nukahtaa
Forssén Ehrlin, Carl-Johan
Produktinformation
| Titel: | Haluan nukahtaa | ||
| Originaltitel: | Jag som så gärna vill somna | ||
| Författare: | Forssén Ehrlin, Carl-Johan (Författare) Lempinen, Ulla (Översättare) Ahvo, Eija (Läsare) |
||
| Artikelnummer: | 9789511507369 | ||
| Form: | Ljudbok | ||
| Tillgänglighet: | Laddas ner direkt | ||
| Utgivningsdatum: | 30.1.2025 | ||
| Pris: | 23,20 € (20,35 € moms 0 %) | ||
|
|||
| Förlagets identifieringsnummer: | 1LTC |
| Originaltitel: | Jag som så gärna vill somna |
| Förlag: | Otava |
| Upplaga: | 1. upplaga, 2025 |
| Utgivningsår: | 2025 |
| Språk: | finska |
| Format: | MP3 |
| Skydd: | Vesileima |
| Varaktighet: | 0t 42m 0s |
| Produktgrupp: | Allmän litteratur Facklitteratur E-böcker och ljudböcker Hälsa och välmående Facklitteratur Hälsa och välmående |
| Bibliotekssignum: | 15.92 Drömböcker |
| Ämnesord: | nukahtaminen, uni, unettomuus, unihäiriöt |
Kani joka tahtoi nukahtaa -menestyskirjailijan äänikirja aikuisille, jotka tahtovat nukahtaa.
Tartu unen päästä kiinni erilaisen äänikirjan avulla. Nukahtamisen helpottamiseksi tehdyssä teoksessa on mindfulness-harjoituksia, jotka auttavat tyhjentämään mielen ja rauhoittumaan. Käytännölliset harjoitukset on suunniteltu lievittämään unettomuutta ja edistämään mielen hyvinvointia.
Äänikirjan musiikki ja äänimaailma on yhdistetty binauraalisiin lyönteihin syvän rentoutumisen aikaansaamiseksi ja unen laadun parantamiseksi.
Levollinen teos tarjoaa työkaluja hyvään yöuneen ja toiveena on, että kuulija nukahtaa ennen kuin kirja loppuu.
Tartu unen päästä kiinni erilaisen äänikirjan avulla. Nukahtamisen helpottamiseksi tehdyssä teoksessa on mindfulness-harjoituksia, jotka auttavat tyhjentämään mielen ja rauhoittumaan. Käytännölliset harjoitukset on suunniteltu lievittämään unettomuutta ja edistämään mielen hyvinvointia.
Äänikirjan musiikki ja äänimaailma on yhdistetty binauraalisiin lyönteihin syvän rentoutumisen aikaansaamiseksi ja unen laadun parantamiseksi.
Levollinen teos tarjoaa työkaluja hyvään yöuneen ja toiveena on, että kuulija nukahtaa ennen kuin kirja loppuu.
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Information om icke-visuell läsbarhet saknas
- Förinspelade ljudklipp
Risker
- Inga risker