Minkkinen, Eevi
Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä
Ole itsellesi armollinen
Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € moms 0 %)
Kuvaus
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Andra format eller varianter
-
E-bok, 2017EPUB33,10 €
Antal
Antalet
Ljudbok
Laddas ner direkt
- Titel
- Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä
- Författare
- Minkkinen, Eevi (Författare)
Verona, Maruska (Läsare) - Artikelnummer
- 9789511326502
- Form
- Ljudbok
- Utgivningsdatum
- 31.12.2017
- Förlagets identifieringsnummer
- 0NNZ
- Förlag
- Otava
- Serie
- Hidasta elämää Otavan äänikirja
- Upplaga
- 2017
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- finska
- Format
- MP3
- Skydd
- Vesileima
- Varaktighet
- 5t 46m 0s
- Produktgrupp
- Otava Litteratur
Facklitteratur
Hälsa och välmående
Ljudböcker
Facklitteratur - Bibliotekssignum
- 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst
- Ämnesord
- terveellisyys, syömishäiriöt, perfektionismi, psykologia, riippuvuus, henkinen kasvu
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Information om icke-visuell läsbarhet saknas
- Förinspelade ljudklipp
Risker
- Inga risker