Sofia, Jenni
Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
Mielen käyttöohjeet
Kuinka luot todellisuutesi
Hinta nyt36,40 €
(32,07 € alv 0 %)
Kuvaus
Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta.
Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot. Niiden valtaa voi kuitenkin vähentää muuttamalla mielen ohjelmointia.
Mielen käyttöohjeet ohjaa tunnistamaan mielemme pyörittämät haittaohjelmat ja tarjoaa työkaluja tunnetaitojen kehittämiseen, joustavaan ajatteluun ja uskomusten muokkaamiseen. Kun hallitset mieltäsi, se ei hallitse sinua.
Muut formaatit tai variantit
-
Äänikirja, 2023MP334,70 € -
E-kirja, 2023EPUB33,10 €
Määrä
Lukumäärä
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla
- Nimeke
- Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi
- Tekijät
- Sofia, Jenni (Kirjoittaja)
- Tuotetunnus
- 9789511457367
- Tuotemuoto
- Kovakantinen kirja
- Ilmestymispäivä
- 24.8.2023
- Kust. tuotetunnus
- 1DYS
- Kustantaja
- Otava
- Painos
- 1. painos, 2023
- Julkaisuvuosi
- 2023
- Kieli
- suomi
- Sivumäärä
- 242
- Tuoteryhmät
- Otava Kirjallisuus
Tietokirjat
Terveys ja hyvinvointi - Kirjastoluokka
- 14.4 Persoonallisuuden psykologia
- YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto
- psyyke, itsehallinta, itsensä johtaminen, itsesäätely (psykologia), tunteet, tunnetaidot, ajattelu, uskomukset, hermosto, hengitys, piilotajunta, mietiskely
- Avainsanat
- stressi, tunteet, ajattelu, uskomukset, hengitys, meditaatio, mielikuvat, NLP, hypnoosi, alitajunta, sisäinen puhe, sisäinen kriitikko, mielikuvaharjoitukset