Tevanlinna, Anu
Muutos mielessä — Kohti omannäköistä elämää
Muutos mielessä
Kohti omannäköistä elämää
Hinta nyt34,70 €
(30,57 € alv 0 %)
Kuvaus
Viisas ja kannustava teos tarjoaa mielen työkaluja elämänmuutoksen toteuttamiseen.
Suurissa elämänmuutoksissa kuljetaan kahta polkua: ulkoista ja sisäistä. Muutos uralla, ihmissuhteissa tai elämäntyylissä vaatii konkreettisten tekojen lisäksi muutosta mielessä, kykyä edetä ristiriitaisista tunteista ja muutosta estävistä ajattelumalleista huolimatta.
Muutos mielessä tarjoaa psyykkisen työskentelyn menetelmiä ja tutkittua tietoa elämänmuutoksen psykologiasta yhdistettynä käytännönläheisiin harjoituksiin. Vastaukset muutoksen tarpeisiin löytyvät usein arjesta ja uusi suunta omista arvoista. Kirjan mielentaitoharjoitukset tukevat muutoksessa etenemistä.
Muut formaatit tai variantit
-
E-kirja, 2022EPUB33,10 €
Määrä
Lukumäärä
Äänikirja
Heti ladattavissa
- Nimeke
- Muutos mielessä — Kohti omannäköistä elämää
- Tekijät
- Tevanlinna, Anu (Kirjoittaja)
Kokko, Johanna (Lukija) - Tuotetunnus
- 9789511424673
- Tuotemuoto
- Äänikirja
- Ilmestymispäivä
- 17.8.2022
- Kust. tuotetunnus
- 1CMR
- Kustantaja
- Otava
- Painos
- 2022
- Julkaisuvuosi
- 2022
- Kieli
- suomi
- Tiedostoformaatti
- MP3
- Suojaustapa
- Vesileima
- Kesto
- 7t 33m 0s
- Tuoteryhmät
- Otava Kirjallisuus
Tietokirjat
Ruoka ja juoma
Terveys ja hyvinvointi
Äänikirjat
Tietokirjat - Kirjastoluokka
- 14.4 Persoonallisuuden psykologia
- Avainsanat
- psykologia, arvot, elämänmuutos, itsemyötätunto, resilienssi, joustavuus, itsetuntemus, motivaatio
Lukemisen keinot
- Ei tietoa siitä, voiko ulkoasua mukauttaa
- Ei tietoa tukeeko muita kuin näköön perustuvia tapoja lukea
- Sisältää äänitteitä
Vaaratekijät
- Ei vaaratekijöitä