Taivasmaa, Jarko
Metsässä — Uppoudu metsään, itseesi ja elämään
Metsässä
Uppoudu metsään, itseesi ja elämään
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € moms 0 %)
Kuvaus
Löydä rauha ja voima metsästä
Metsä on täynnä ikiaikaista voimaa, josta ihminen voi ammentaa ja kasvattaa hyvinvointiaan. Kirja kertoo metsään uppoutumisen menetelmästä, jossa läsnäolon ja luontoyhteyden kautta voi purkaa stressitilaansa ja löytää elämään uutta energiaa.
Jarko Taivasmaa on toimintaterapeutti ja meditaatio- ja chi kung -opettaja. Metsään uppoutuminen on hänen kehittämänsä menetelmä, jossa yhdistetään tekniikoita meditaatiosta, mindfulnessista, chi kungista ja kehotietoisuusharjoituksista. Hän on opastanut useiden vuosien ajan erilaisia ryhmiä tekniikan pariin ja kouluttanut uusia ohjaajia.
Andra format eller varianter
-
Ljudbok, 2021MP333,10 €
Antal
Antalet
- Titel
- Metsässä — Uppoudu metsään, itseesi ja elämään
- Författare
- Taivasmaa, Jarko (Författare)
- Artikelnummer
- 9789511415442
- Form
- E-bok, EPUB
- Utgivningsdatum
- 15.6.2021
- Förlagets identifieringsnummer
- 18GT
- Förlag
- Otava
- Serie
- Hidasta elämää
- Upplaga
- 2021
- Utgivningsår
- 2021
- Språk
- finska
- Format
- EPUB
- Produktform beskrivning
- epub3
- Skydd
- Vesileima
- Produktgrupp
- Otava Litteratur
Facklitteratur
E-böcker
Hälsa och välmående
Facklitteratur
Hälsa och välmående - Bibliotekssignum
- 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst
- Ämnesord
- elämäntaito, elämäntaito-oppaat, meditaatio
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Inte läsbart i sin helhet med uppläsningsfunktion eller punktskriftsskärm
- Information om förinspelat ljud saknas
Risker
- Inga risker
Kompletterande information om tillgänglighet
- Tillgänglighet okänd