Lintukangas, Noora
Viihdy omassa arjessasi — Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle
Viihdy omassa arjessasi
Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle
Hinta nyt33,10 €
(29,16 € moms 0 %)
Kuvaus
Mielen ja kehon harjoituksia keskelle elämää
Kirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaan ja arjen askareita uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella.
Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat viihtymään omassa arjessa.
Andra format eller varianter
-
E-bok, 2021EPUB33,10 €
Antal
Antalet
Ljudbok
Laddas ner direkt
- Titel
- Viihdy omassa arjessasi — Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle
- Författare
- Lintukangas, Noora (Författare)
Lintukangas, Noora (Läsare) - Artikelnummer
- 9789511415343
- Form
- Ljudbok
- Utgivningsdatum
- 28.4.2021
- Förlagets identifieringsnummer
- 18GG
- Förlag
- Otava
- Upplaga
- 2021
- Utgivningsår
- 2021
- Språk
- finska
- Format
- MP3
- Skydd
- Vesileima
- Varaktighet
- 4t 21m 0s
- Produktgrupp
- Otava Litteratur
Facklitteratur
Hälsa och välmående
Ljudböcker
Facklitteratur - Bibliotekssignum
- 17.3 Livsfilosofi. Levnadskonst
- Ämnesord
- keho ja mieli, mind and body, kundaliinijooga, jooga, arki, lapsiperhearki
Olika sätt att läsa
- Information om möjlighet att justera utseende saknas
- Information om icke-visuell läsbarhet saknas
- Förinspelade ljudklipp
Risker
- Inga risker