Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus

Tsemppikirja — 52 säteilevää ajatusta sinulle
Wikström, Sanna; Gustafsberg, Jutta; Kaikkonen, Mili
Otava, 2020
33,60 € (30,55 € alv 0 %)

Tsemppikirja on kuin ystävä, joka muistuttaa lukijaansa elämän valoisammasta puolesta. Se tsemppaa, antaa voimaa ja kannattelee niinä hetkinä, kun oma usko meinaa loppua. Suomi100-hengessä kaksi suomalaista hyvinvointivaikuttajaa laittavat hynttyyt yhteen...

Tuotetunnus 9789511375555
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511375555
Äänikirja
Heti ladattavissa

Syövästä voi selviytyä — Yhdeksän polkua yllättävään paranemiseen
Turner, Kelly A.; Kinnunen, Kirsi
Otava, 2016
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Yhdeksän keinoa, jotka saattavat avata reitin hämmästyttävään parantumiseen Kun perinteinen lääketiede on tehnyt kaikkensa syövän voittamiseksi, voi sairastuneella vielä olla toivoa paranemisesta. Tohtori Kelly A...

Tuotetunnus 9789511297727
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511297727
E-kirja
Heti ladattavissa

Muumit ja olemisen arvoitus
Laajarinne, Jukka
Otava, 2019
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Muumipappa pakenee arjen tuttuutta hattivattien pariin, Nuuskamuikkunen vaeltaa Yksinäisille vuorille, Muumipeikko muuttuu taikurin hatussa toisenlaiseksi ja joutuu pohdiskelemaan identiteettiään. Muumilaakson päällä roikkuu kysymyksiä: Kuka minä oikeastaan...

Tuotetunnus 9789523005655
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523005655
E-kirja
Heti ladattavissa

Pakkopositiivisuudesta tasapainoon
Huhtamäki, Johanna
Otava, 2021
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Käytännönläheinen opas onnen etsijöille. Terveyteen, talouteen ja tulevaisuuteen liittyvä epävarmuus värittää monen elämää. Onnellisuutta tavoitellaan monin keinoin, mutta sitä ei helposti tahdo löytyä...

Tuotetunnus 9789511387459
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511387459
E-kirja
Heti ladattavissa

Luova järkevyys — arkisen luovuuden ylistys
Tuominen, Saku
Otava, 2014
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Olemmeko kadottaneet uskalluksemme? Luova johtaja näyttää tietä aitoon luovuuteen Miksi kaikki puhuvat luovasta hulluudesta? Miksei kukaan puhu luovasta järkevyydestä? Miksi luomiseen liitetään aina luomisen tuska? Missä on luomisen ilo? Miten maailman...

Tuotetunnus 9789511286899
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511286899
E-kirja
Heti ladattavissa

Uskalla! — nainen työelämässä
Rauhala, Ilona
Otava, 2011
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Ilona Rauhala: Uskalla! - Nainen työelämässä Rakenna vahva perusta - Hallitse ja johda energiaasi - Kehitä vahvuuksiasi - Haasta itsesi - Innostu erilaisuudesta - Vaikuta - Ole hereillä - Hyväksy se mitä tapahtuu - Vaali onneasi Tunnettu psykologi...

Tuotetunnus 9789511255376
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511255376
E-kirja
Heti ladattavissa

Tarot - Tieto meissä
Wekesa, Sophia; Al-Ani, Noora; Obele, Saara
Otava, 2022
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Upea ja inspiroiva tarotpakka ja -kirja niin aloittelijalle kuin kokeneellekin tulkitsijalle. Tarotin taika on meissä jokaisessa. Täysin kotimaisin voimin toteutettu kokonaisuus haastaa perinteisen tavan lähestyä tarotia...

Tuotetunnus 9789511452591
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511452591
E-kirja
Heti ladattavissa

Ajattele kuin munkki — Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha
Shetty, Jay; Sallamo-Lavi, Anuirmeli; Vihanto, Tuulia
Otava, 2020
30,40 € (27,64 € alv 0 %)

Intialaisten munkkien viisautta käytännöllisinä elämänohjeina Jay Shettystä piti tulla munkki, mutta hänestä tuli sosiaalinen vaikuttaja ja elämäntapaguru. Inspiroivassa kirjassaan Shetty hyödyntää Intiassa opiskelemaansa vedalaista viisautta ja tiivistää munkkien opetukset käytännön neuvoiksi...

Tuotetunnus 9789511367338
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511367338
E-kirja
Heti ladattavissa

Tie luovuuteen — Henkinen polku syvempään luovuuteen
Cameron, Julia; Pakkala, Pekka
Otava, 2021
30,40 € (27,64 € alv 0 %)

Jokainen on pohjimmiltaan luova. Luovuus ei vain aina pääse nousemaan esiin, koska sen tukkivat pelko, epävarmuudet, kateus, syyllisyys ja erilaiset riippuvuudet. Julia Cameronin esittelemä 12 viikon mittainen harjoitusohjelma raivaa negatiivisuudet sivuun ja auttaa päästämään luovuuden valloilleen...

Tuotetunnus 9789511381709
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511381709
E-kirja
Heti ladattavissa

Sinun tarinasi voima — Vapaudu vanhasta ja uskalla loistaa
Syvärinen, Katri
Otava, 2020
30,40 € (27,64 € alv 0 %)

Valjasta tarinasi ja tee siitä voiman lähde Jokainen meistä on luonut tarinan itsestään ja elämästään. Tarinasi ei ainoastaan kerro, mitä sinulle on tapahtunut, vaan myös sen, miten elämäsi käänteisiin suhtaudut...

Tuotetunnus 9789511381433
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511381433
E-kirja
Heti ladattavissa

Hehkuvan naisen salaisuuksia
Kuosmanen, Kirsti
Otava, 2020
30,40 € (27,64 € alv 0 %)

Aistillisen naisen voimakirja Tämä on kutsu kukoistavaan elämään! Kirsti Kuosmasen kiehtova elämäntarina kuljettaa sinut kohti säteilevää naiseutta, sisäistä hehkua, herkkyyttä ja rohkeutta. Kirja kannustaa sinua nauttimaan kehostasi, ja sen tarinat...

Tuotetunnus 9789511392972
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511392972
E-kirja
Heti ladattavissa

Kiltin tytön voimakirja
Bowellan, Suvi
Otava, 2020
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Vapaudu liiasta kiltteydestä Kiltiksi tytöksi kasvanut kokee usein kiltteyden haittaavan elämäänsä aikuisenakin. Miten liiasta kiltteydestä pääsee ja mitä hyvää muutoksesta seuraa? Kirjan avulla voi opetella tervettä itsekunnioitusta ja selkeitä rajoja,...

Tuotetunnus 9789511393702
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511393702
E-kirja
Heti ladattavissa

Meitä oli kaksi
Wuori-Tabermann, Tuija
Otava, 2011
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

”Ei elämä kuolemaan pääty, sanot kun taas kerran puhumme siitä. Tämä, maan päällinen, silmin havaittava, on vain pieni välivaihe, kunnes matka jatkuu. Jokaisen kohdalla sen pituus on määrätty jo syntymähetkellä...

Tuotetunnus 9789511257110
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511257110
E-kirja
Heti ladattavissa

Pää pilvissä, kiviä kengissä — Pyhiinvaelluksia saunoista luostareihin
Holmberg, Annina; Lahtela, Johannes
Otava, 2022
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Koskettavia ja kiehtovia kertomuksia pyhiinvaelluksilta. Millainen on taival Kreikan Athosvuoren luostareihin, kun delfiinit uivat veneen vieressä? Mikä ihme on pyhiinvaelluksen keihäsmatka? Entä mitä tapahtui reissulla Draculan linnaan ja Kummisetä-elokuvien...

Tuotetunnus 9789511393887
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511393887
E-kirja
Heti ladattavissa

Palava pää — ja muita terapeutin tunnustuksia
Suutari, Heli
Otava, 2022
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Rehellinen terapiakirja pohtii, milloin tarvitaan terapiaa, milloin selvitään itse. Sama pää, samat ajatukset. Moni käy vuosia terapiassa, mutta tilanne ei muutu. Entä jos hyvään elämään kuuluu, että oman pään kanssa on joskus vaikeaa? Kaikkia mielen ongelmia ei tarvitse säikähtää...

Tuotetunnus 9789511423300
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511423300
E-kirja
Heti ladattavissa

Sinun tarinasi voima — Vapaudu vanhasta ja uskalla loistaa
Syvärinen, Katri; Rajanen, Anna-Riikka
Otava, 2020
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Valjasta tarinasi ja tee siitä voiman lähde Jokainen meistä on luonut tarinan itsestään ja elämästään. Tarinasi ei ainoastaan kerro, mitä sinulle on tapahtunut, vaan myös sen, miten elämäsi käänteisiin suhtaudut...

Tuotetunnus 9789511381440
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511381440
Äänikirja
Heti ladattavissa

Uusperheen käsikirja
Rosenborg, Marika; Törmänen, Tarja; Vuoriranta, Outi
Otava, 2020
30,40 € (27,64 € alv 0 %)

Onnistuakseen uusperhe tarvitsee rakkautta, tukea ja tietoa. Kahden perhekulttuurin yhdistäminen on usein haastavaa. Uuteen yhteisöön pitäisi mahtua monenlaisia ihmisiä, tunteita ja tapoja toimia. Lämmin ja asiantunteva opas käy läpi uusperheen vaiheita,...

Tuotetunnus 9789511399599
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511399599
Äänikirja
Heti ladattavissa

Energiavarkaat ympärilläni — Näin tunnistat ja kesytät hankalat tyypit
Erikson, Thomas; Lustig, Elina; Kaukoranta, Joonas
Otava, 2023
33,60 € (30,55 € alv 0 %)

Tunnista energiavarkaat ympärilläsi ja kohenna hyvinvointiasi. Jokainen meistä on törmännyt energiavarkaaseen, joka imee voimavaramme tyhjiin. Joskus aikasyöppö onkin hankala tilanne tai mielen lukitseva ajattelumalli...

Tuotetunnus 9789511461852
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511461852
Äänikirja
Heti ladattavissa

Superhyvää suolistolle! — Herkkävatsaisen elämä kuntoon
Putkonen, Leena; Kaikkonen, Mili
Otava, 2022
33,60 € (30,55 € alv 0 %)

Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla...

Tuotetunnus 9789511432029
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511432029
Äänikirja
Heti ladattavissa

Nainen on naiselle tuki — Tärkeitä esikuvanaisia
Riikonen, Jonna; Kiiskinen, Vera; Omwami, Irene
Otava, 2022
33,60 € (30,55 € alv 0 %)

Naiset kertovat puhuttelevassa tietokirjassa esikuvistaan, jotka auttavat omat polun löytämisessä. Nainen ei ole naiselle susi vaan valtava tuki, joka voi avata uusia ovia elämässä. Joskus esikuva on tuttu henkilö, toisinaan kaukaisempi kannustaja...

Tuotetunnus 9789511424659
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511424659
Äänikirja
Heti ladattavissa