Nimeke: | Suorittajan mieli — Vapaudu ylikontrollista | ||
Tekijät: | Kujala, Emilia (Kirjoittaja) | ||
Tuotetunnus: | 9789511404675 | ||
Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
Saatavuus: | Varastotuote, saatavilla | ||
Ilmestymispäivä: | 22.12.2021 | ||
Hinta: | 32,00 € (29,09 € alv 0 %) | ||
|
|||
Kust. tuotetunnus: | 16T3 |
Kustantaja: | Otava |
Painos: | 2023 |
Julkaisuvuosi: | 2021 |
Kieli: | suomi |
Sivumäärä: | 192 |
Tuoteryhmät: | Yleinen kirjallisuus Tietokirjat Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus |
Kirjastoluokka: | 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito |
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | kontrolli, perfektionismi, itsehallinta, ahdistus, epävarmuus, masennus, tunteet, itsetuntemus, harjoitukset, kognitiivinen käyttäytymisterapia |
Avainsanat: | ahdistus, harjoitukset, itsetuntemus, kognitiivinen käyttäytymisterapia, luonteenpiirteet, masennus, mielenterveyden häiriöt, perfektionismi, sosiaalipsykologia, tunnetaidot, tunteet, vertaistuki |
![]() |
Äänikirja, 2021 MP3 |
33,60 €
|
![]() |
E-kirja, 2021 EPUB |
32,00 €
|