Tunne aivosi

Peltonen, Leeni; Huotilainen, Minna
Nimeke: Tunne aivosi
Tekijät: Peltonen, Leeni (Kirjoittaja)
Huotilainen, Minna (Kirjoittaja)
Lange, Tara (Lukija)
Tuotetunnus: 9789511389972
Tuotemuoto: Äänikirja
Saatavuus: Heti ladattavissa
Ilmestymispäivä: 16.9.2021
Hinta: 33,60 € (30,55 € alv 0 %)

Kust. tuotetunnus: 12Z8
Kustantaja: Otava
Painos: 2021
Julkaisuvuosi: 2021
Kieli: suomi
Tiedostoformaatti: MP3
Suojaustapa: Vesileima
Kesto: 10t 29m 0s
Tuoteryhmät: Tietokirjat
Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus
Kirjastoluokka: 59.55 Hermosto. Neurologia
Avainsanat: aivot, aivotutkimus, ikäkaudet, lapsuus, murrosikä, nuoruus, työikä, aikuisuus, eläkeikä, vanhuus, vauvat, elintavat, itsehoito
E-kirja, 2017
EPUB
32,00 €

Pehmeäkantinen kirja, 2022

30,90 €

Kirja kaikille aivojensa hyvinvoinnista kiinnostuneille. Voit paremmin ja saat elämästä enemmän irti, kun osaat huoltaa aivojasi.

Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen, murrosiän mullistukset ja yöunen merkitys, kiireen ja kaaoksen hallinta ruuhkavuosissa sekä hyvän vanhuuden turvaaminen muistin heiketessä. Vankkaa tieteellistä tutkimusta sovelletaan kirjassa arkielämään, jotta jokainen voisi lisätä aivojensa hyvinvointia ja myönteistä vuorovaikutusta toisten ihmisten kanssa.


Katso myös näitä tuotteita