Otava verkkokauppa

Joogaa!

Leppänen, Petri; Tukiainen, Tommi
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

"Joogasta on sanottu ja kirjoitettu enemmän hölynpölyä kuin mistään muusta koko maailmassa." - Aleister Crowley Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja asiantuntevasti Suomen arvostetuimpien joogaohjaajien kanssa keskustellen...

Product number 9789511422914
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511422914
Ebook
After purchase immediately available for download

Superhyvää suolistolle! — Herkkävatsaisen elämä kuntoon

Putkonen, Leena
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Kuulostaako tutulta? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla...

Product number 9789511432012
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511432012
Ebook
After purchase immediately available for download

Superhyvää mielelle — Nauti ruoasta, helli suolistoa

Putkonen, Leena; Kaikkonen, Mili
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Asiantunteva ja innostava kirja tarjoaa helppoja ja arkeen sopivia neuvoja mielen ja kehon hyväksi. Miten syödä, kun voimavarat ovat vähissä? Millainen ruokavalio tukee muistin toimintaa? Tunnettu ravitsemusterapeutti kertoo ruokavalion, ruokasuhteen,...

Product number 9789511462491
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511462491
Audio book
After purchase immediately available for download

Hyvinvointia mielelläsi — Arvoista suunta elämäntapamuutokseen

Tevanlinna, Anu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Psyykkinen työskentely vie elämäntapamuutoksesi pintaa syvemmälle. Elämäntapamuutoksesi saa vankan pohjan, kun muutos pohjautuu arvoihisi ja juuri sinulle toimiviin tapoihin. Mielentaitojen tietoinen harjoittelu auttaa omannäköisen muutoksen suunnittelussa, toteutuksessa ja ylläpidossa...

Product number 9789523007154
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523007154
Ebook
After purchase immediately available for download

Motörhead

McIver, Joel; Ahokas, Juha
Otava, 2012
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Perusteellinen historiikki bändistä, jonka alla nurmikko kuihtuu ja sillat savuavat. Brittiläinen Motörhead on yksi rockmusiikin vankimmista toteemeista. Kauan kaivattu bändihistoriikki vie kaikkien aikojen rock'n'roll-tripille maailmaan, jonka alkuaineita ovat olut, viskikola ja moottoripyörät.

Product number 9789520108557
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789520108557
Ebook
After purchase immediately available for download

The 69 Eyes

Forss, Timo Kalevi
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Goottirockin legendojen 30-vuotinen tarina. The 69 Eyes on menestyneimpiä suomalaisyhtyeitä niin kotimaassaan kuin maailmalla, mutta yhtyeen jäsenet ovat aina piiloutuneet mustan nahan, tummanpuhuvan goottirockin ja sarjakuvamaisen kauhukuvaston taakse...

Product number 9789511366683
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511366683
Ebook
After purchase immediately available for download

Minun rakkaustarinani

Turner, Tina; Davis, Deborah; Wichmann, Dominik; Ahokas, Juha; Väntänen, Ari
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Kirjantäydeltä sielukkuutta Minun rakkaustarinani on muistelmat, jota Tina Turner (1939–2023) kutsui todelliseksi tarinakseen. Se avaa yhden maailman kansainvälisesti tunnetuimman naislaulajan elämää konserttilavoilta takahuoneisiin ja sairaalapediltä Sveitsin-kotiin...

Product number 9789520118778
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789520118778
Ebook
After purchase immediately available for download

Wigwam

Meriläinen, Mikko
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Wigwam on kaikkien aikojen tärkeimpiä suomalaisia rockyhtyeitä. Omaleimainen musiikki on taannut Wigwamille kestävän kulttisuosion niin Suomessa kuin ulkomaillakin. Kirja kertoo yhteen monivaiheisen tarinan jäsentensä 1960-luvun hankkeista aina 2000-luvun jälleenyhdistymisiin asti...

Product number 9789511389309
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511389309
Ebook
After purchase immediately available for download

Tangokuningas Olavi Virta — Mestari särkyneen toiveen kadulla

Hämäläinen, Jyrki; Mäkinen, Teemu
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Mestarilaulajan huima ja traaginen elämä. Tangokuningas Olavi Virta oli ensimmäinen Suomalainen viihde-alan supertähti. Perheellinen mies, joka eli ankaran työtahdin rinnalla loistokasta ja riehakasta Hollywood-elämää luksusautoineen ja lukuisine nais-suhteineen sotien jälkeisessä Suomessa...

Product number 9789511407768
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511407768
Audio book
After purchase immediately available for download

Bändilaboratorio — Tarinoita Lepakkoluolasta

Kosonen, Marco; Takamäki, Jone
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Elämänmakuinen historiikki legendaarisen Lepakkoluolan kuolemattomista bändeistä. Helsingin Ruoholahdessa sijainnut Lepakkoluola oli suomalaisen rock-kulttuurin keskipiste 1980- ja 1990-luvuilla. Vallatusta rakennuksesta kehittyi musiikkitalo, jonka...

Product number 9789511406280
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511406280
Audio book
After purchase immediately available for download

Viimeinen kirjani — Kirjoituksia elämästä

Swan, Astrid; Swan, Astrid
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Syöpään sairastunut äiti katsoo kuolemaa silmiin, ja pelon takaa kuultaa toivo. Teosto-palkittu musiikintekijä Astrid Swan käsittelee muistojensa ja päiväkirjojensa kautta turvatonta lapsuuttaan, taiteilijaksi kasvamista, rakkautta sekä sitä, miten...

Product number 9789511338918
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511338918
Audio book
After purchase immediately available for download

Kristallista savuksi — Kaija Saariahon maailma

Hako, Pekka; Takamäki, Jone; Kiiskinen, Vera
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Aikamme säveltäjän menestystarina. Vahvasti kerronnallinen kirja kuljettaa syvälle Kaija Saariahon aistilliseen maailmaan. Säveltäjän tuotannon ja elämänkaaren kautta teoksessa kuvataan hänen syvimpiä ajatuksiaan ja samalla piirtyy kuva voimakkaasta ja määrätietoisesta henkilöstä...

Product number 9789511453475
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511453475
Audio book
After purchase immediately available for download

Taivaan tie

Katri Helena; Katri Helena; Saarinen, Eero
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Kysy itseltäsi: Mitä rakkaus tekisi? Katri Helenan mietelmät ilahduttavat, pohdituttavat ja tarjoavat lohtua. Katri Helena on vuodesta 1988 saakka kirjoittanut muistiin viestejä, joita hän on saanut läheisiltään henkimaailmasta...

Product number 9789511281986
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511281986
Audio book
After purchase immediately available for download

Westerosin kirjeenvaihtaja — Salaisuuksia & spekulaatioita

Ahlroth, Jussi; Pohjola, Mike
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Täydellinen kirja GoT-faneille! Game of Thrones on maailman suosituin tv-sarja, jolla on jo yli 100 miljoonaa fania. Sarjan juonenkäänteet ja salaisuudet ovat vieneet mukanaan myös johtavat suomalaiset GoT-tuntijat: he sukeltavat teoksessaan sarjan...

Product number 9789511330356
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511330356
Ebook
After purchase immediately available for download

Viimeinen kiertue

Aroluoma, Kimmo
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 41,50 € Excl. vat (36,56 € vat 0 %)

Sisäpiirin kertomus HIMin kiertue-elämästä. Miten Ville Valon johtaman HIMin suosio sai alkunsa, millaisten työpaineiden ja henkilöristiriitojen keskellä isoja kiertueita tehtiin ja mihin bändi lopulta hajosi? Kitarateknikko ja kirjailija Kimmo...

Product number 9789511512950
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511512950
Ebook
After purchase immediately available for download

Mielenrauhaa EFT-menetelmällä — Helpota ahdistusta, stressiä ja jännitystä

Virolainen, Johanna
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Excl. vat (33,66 € vat 0 %)

EFT-menetelmä on uusi mindfulness! Stressi vie voimat, pelko lamauttaa, jännittäminen jähmettää - tuntuuko, että tunteet ottavat vallan ja estävät tekemästä tärkeitä asioita? EFT on kehon ja mielen yhdistävä lempeä menetelmä, jossa naputellaan kevyesti...

Product number 9789511544449
Audio book
Coming soon 15.8.2026

Product number 9789511544449
Audio book
Coming soon 15.8.2026

Neliöt liikkuu - kodinostajan opas

Koivumäki, Andrei
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Excl. vat (27,67 € vat 0 %)

Huippumyyjä kertoo kaiken, mitä oman asunnon ostajan tulee tietää Mitä isännöitsijäntodistuksesta voi lukea? Mitä asunto-osakkeen ostaja ostaa? Mistä voi tarkistaa, onko rivitalon oma piha todella oma? Mikä on taloyhtiö? Kiinteistövälityksen tähti...

Product number 9789511359890
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511359890
Ebook
After purchase immediately available for download

Tunnista tyyppisi — Löydä itsesi ja muiden parhaat puolet

Oulasmaa, Minna; Pesonen, Mika
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Jokaisella ihmisellä on temperamentti. Sen ymmärtäminen helpottaa elämää niin kotona kuin kokoushuoneissa. Miten ujoa lasta kannustetaan? Kuinka temperamentti näkyy myynti- ja esimiestyössä? Mikä on ambivertti? Entä millainen on sinun värisukupuusi?...

Product number 9789511357650
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511357650
Ebook
After purchase immediately available for download

Olet hyvä tyyppi — Opas sujuviin ihmissuhteisiin

Nieminen, Karla
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Tutustu, ystävysty ja elä täysillä. Toimivatihmissuhteet ovat hyvän elämän A ja Ö. Hyvien ihmissuhteiden vaikutus onnellisuuteen on huikea. Kun keskustelu sujuu kotona, töissä ja vapaalla, voit elää elämääsi pääroolissa...

Product number 9789511311317
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511311317
Ebook
After purchase immediately available for download

Rikastamo — Elämäsi fiksuimmat rahapäätökset

Lehtipuu, Unna; Majasalmi, Terhi
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Laita raha tekemään töitä puolestasi Rento ja elämänmakuinen opas matkalle kohti taloudellista vapautta ja elämäsi fiksuimpia rahanarvoisia diilejä. Oli kyse sitten oman rahasuhteen hoitamisesta, sijoittamisesta, työelämän rahadiileistä tai sinkun,...

Product number 9789511330370
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511330370
Ebook
After purchase immediately available for download

Non-Fiction