Otava verkkokauppa

Epätäydellisen naisen itsetunto

Laine, Susanna; Ketola-Huttunen, Terhi; Laine, Susanna
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Rohkaiseva teos kannustaa kaikkia naisia hyväksymään oman epätäydellisyytensä. Hyvän itsetunnon avaimet ovat itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon kehittämisessä. Käsitys omasta arvosta rakentuu myös vuorovaikutuksessa, kun yhteys muihin ihmisiin on turvallinen...

Product number 9789511406839
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511406839
Audio book
After purchase immediately available for download

Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi

Sofia, Jenni; Kokko, Johanna
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta. Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot...

Product number 9789511477761
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511477761
Audio book
After purchase immediately available for download

Kaikki on hyvin — Riippumatta siitä miten kaikki on

Tuominen, Saku; Juusela, Tuuli; Tuominen, Saku
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

On helppo sanoa, että huomisen maailma on epävarma ja sen kanssa pitää oppia elämään. Mutta mitä se oikeasti tarkoittaa? Kaikenlaista tapahtuu kaikille koko ajan, hyvää ja huonoa. Monesti maailma tuntuu epäoikeudenmukaiselta ja haasteet kohtuuttomilta...

Product number 9789511385134
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511385134
Audio book
After purchase immediately available for download

Mielen käyttöohjeet — Kuinka luot todellisuutesi

Sofia, Jenni
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Mentaalivalmentajan viisas ja käytännönläheinen opas auttaa vapautumaan mielen vankilasta. Millaiset ajatukset ja tunteet pyörivät päässäsi? Miten ne vaikuttavat toimintaasi? Usein elämäämme ohjaavat sisäinen kriitikko, haitalliset uskomukset ja alitajuiset pelot...

Product number 9789511477754
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511477754
Ebook
After purchase immediately available for download

Energiat haltuun — Löydä elämän kevyt virtaus

Siitonen, Leena; Kokko, Johanna
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Excl. vat (32,02 € vat 0 %)

Helppotajuinen opas energioiden maailmaan. Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää...

Product number 9789511494799
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511494799
Audio book
After purchase immediately available for download

Kuuntelemisen voima — Avain ymmärtämiseen, vaikuttamiseen ja empatiaan

Välikoski, Tuula-Riitta; Ala-Kortesmaa, Sanna; Kokko, Johanna
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,20 € Excl. vat (35,26 € vat 0 %)

Asiantunteva tietokirja kertoo, miten hyvä kuuntelija selkeyttää ja syventää ihmissuhteita. Kuunteleminen on taito, jota harjoitamme päivittäin – kasvotusten, ryhmissä, etänä. Kuuntelemme perheenjäseniä, työtovereita, ystäviä...

Product number 9789511489283
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511489283
Audio book
After purchase immediately available for download

100 kysymystä narsismista

Häkkänen, Helinä; Niemi, Markus
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 38,40 € Excl. vat (33,68 € vat 0 %)

Helposti lähestyttävä teos sukeltaa narsismin ytimeen. Moni kohtaa työssään tai henkilökohtaisessa elämässään narsistisen tai psykopaattisen ihmisen. 100 kysymystä narsismista antaa psykoterapeuttisia apuvälineitä tällaisen henkilön herättämien tunteiden käsittelyyn...

Product number 9789511510055
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511510055
Audio book
After purchase immediately available for download

Minun magiani

Mort, Meri
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,44 € vat 0 %)

Löydä noidan polkusi ja palaa oman voimasi luo. Maagista elämää vahvistava kirja valottaa nykynoituutta käytännön ja tarinoiden kautta. Eri magiaperinteistä ammentava käsikirja sisältää itsetuntemusta ja luovuutta lisääviä harjoituksia, sielukkaita...

Product number 9789511491552
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511491552
Ebook
After purchase immediately available for download

Terveisin rakkaus — Kirjoita itsellesi myötätuntoisia kirjeitä

Suutari, Heli; Saksman, Anna
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Excl. vat (28,86 € vat 0 %)

Lempeä kirja auttaa puhumaan itselle rakkauden äänellä. Moni on kuullut neuvon puhua itselle kuin hyvälle ystävälle. Entä jos itselle kirjoittaisi kirjeitä kuin rakkaalle kaverille, rehellisesti ja rohkaisevasti? Terapeutti Heli Suutari kirjoittaa 40 upeaa kirjettä rakkauden äänellä...

Product number 9789511512639
Audio book
Coming soon 15.1.2026

Product number 9789511512639
Audio book
Coming soon 15.1.2026

10 askelta päätöksentekoon

Gustafsberg, Harri; Gustafsberg, Harri
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Excl. vat (32,02 € vat 0 %)

Tunnetun valmentajan parhaat opit onnistuneisiin päätöksiin. Nykyhetki on muodostunut menneisyydessä tekemistämme valinnoista, jotka kumuloituvat ajan saatossa. Osa niistä on tietoisia, osa tiedostamattomia...

Product number 9789511533290
Audio book
Coming soon 16.2.2026

Product number 9789511533290
Audio book
Coming soon 16.2.2026

Rapu – Uusien aloitusten meditaatio

Laijärvi, Marika
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,90 € Excl. vat (28,86 € vat 0 %)

Positiivinen astrologiaopas auttaa ymmärtämään itseä ja muita. Astrologia on ihmisluonteen kiehtovaa tulkintaa, joka pohtii elämän tärkeimpiä asioita. Kaksitoista eläinradan merkkiä tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta...

Product number 9789511533979
Audio book
Coming soon 15.3.2026

Product number 9789511533979
Audio book
Coming soon 15.3.2026

Urheilijan ja kuntoilijan hengitysopas

Markkanen, Milja
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,44 € vat 0 %)

Paranna suoritusta, palaudu nopeammin, hengitä vapaammin. ”Meillä kaikilla on kokemuksia hengityksen häiriintymisestä, ainakin hetkittäin. Ennen tärkeää esitystä tulee hengitettyä tiiviiseen tahtiin, vatsa tiukkana ja hartiat sementissä...

Product number 9789511527640
Audio book
Coming soon 30.1.2026

Product number 9789511527640
Audio book
Coming soon 30.1.2026

Missä kuljimme kerran

Westö, Kjell; Savolainen, Katriina; Saarinen, Eero
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

"Jarl Widing tunsi kuin luukku olisi avautunut hänen sisimpäänsä. Yhtäkkiä hän näki itsensä lapsena ja nuorukaisena ja hän näki myös sen kaupungin joka oli kerran ollut. Ja hän ymmärsi ikävystymisen ja levottomuuden jotka vaivasivat hänen poikaansa Eccua ja tämän ystäviä...

Product number 9789511324164
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511324164
Audio book
After purchase immediately available for download

Avoimien ovien päivä

Härkönen, Anna-Leena; Happonen, Kaisa
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Romaani naisen elämän suuresta solmusta − tarina täynnä hyviä kysymyksiä, joihin ei ole vastausta Kolmekymppisen Astan aviomies on lähtenyt tiehensä ja Asta matkustaa jouluksi lapsuudenkotiinsa. Siellä hän saa vastaansa perheen rakkauden, jolla äiti aikoo parantaa tyttärensä erosurun...

Product number 9789511344315
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511344315
Audio book
After purchase immediately available for download

Porosta parmesaaniin — Anna Laineen keittokirja

Pakkanen, Outi
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Outi Pakkanen on koonnut dekkareistaan tutun Anna Laineen parhaat reseptit lukijoiden käyttöön. Kirjailija on ne omassa keittiössään kokeillut ja hyviksi havainnut. Periaatteena on, että herkullista ruokaa ja ikimuistoisia illallisia voi valmistaa myös ilman kohtuutonta vaivannäköä.

Product number 9789511250951
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511250951
Ebook
After purchase immediately available for download

Mitä onni on

Tamminen, Petri; Virmavirta, Antti
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Vaikka onni keksittiin Amerikassa jo vuonna 1962, siitä on edelleen vaikea saada otetta. Toimelias vaimo Liisa saa idean ja keskeyttää kirjailijamiehensä tv:n katselun. Liisa ehdottaa, että mies kirjoittaisi kirjan onnesta aavistamatta, että aihe vaatii laajaa kenttätutkimusta...

Product number 9789511365853
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511365853
Audio book
After purchase immediately available for download

Varaudu pahimpaan

Nuottimäki, Petteri; Nikula, Jaana
Otava, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Ruotsissa ruoho on vihreämpää ja lapsissa vara parempi. Jatkosodan kokenut Matti muuttaa Ruotsiin, jossa asioiden pitäisi olla paremmin. Sopeutuminen ei mene suunnitelmien mukaan: ruotsalaismiehillä on parta ja plyysihousut ja he osaavat puhua tunteista...

Product number 9789520114367
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789520114367
Ebook
After purchase immediately available for download

Hiekkamandala

Kuusisto, Terhi
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Taianomainen tarina naisesta, miehestä ja syntymättömästä lapsesta. Hiekkamandala on romaani pätkätöiden välillä ajelehtivasta sukupolvesta, parisuhteesta ja elämän syvemmän merkityksen tavoittelusta...

Product number 9789520115906
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789520115906
Ebook
After purchase immediately available for download

Kerrostalo

Kuisma, Hanna-Riikka; Järnefelt, Jonna
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Trillerin intensiteetillä vyöryvä lähiöromaani eksyneistä miehistä ja kovista, itsenäisistä naisista. Hanna-Riikka Kuisman viides romaani on koruttoman realistinen, mustan huumorin sävyttämä sukellus betonibunkkerien arkeen ja varjoihin...

Product number 9789520120306
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789520120306
Audio book
After purchase immediately available for download

Tunkeutuja

Liukkonen, Silja
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Terävässä romaanissa kolmekymppinen nainen etsii rakkautta ja aikuisuutta Helsingin kulttuuri- ja luokkakerrostumissa kompuroiden. Biseksuaalisuutensa vasta löytänyt nainen harjoittelee miessuhteita parhaan ystävänsä varoituksista huolimatta...

Product number 9789511473626
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511473626
Ebook
After purchase immediately available for download

E-books and Audiobooks