Kuntoilijan päiväkirja

Title: Kuntoilijan päiväkirja
Product number: 9789511433958
Product form: Spiral bound
Availability: Available, in stock
Publication date: 24.7.2022
Price: 15,90 € (14,45 € vat 0 %)

Publ. product code: 1AP3
Publisher: Otava
Edition: 2021
Publication year: 2021
Language: Finnish
Pages: 144
Product family: General literature
Non-fiction

Finnish library classification: 79.6 Kuntoliikunta. Kuntourheilu
Key words: Kuntoilu, treenaaminen, päiväkirja, hyvinvointi
Kuntoilijan paras kaveri!

Tee omat kuntoilusuunnitelmasi ja seuraa kehitystäsi päiväkirjan avulla. Mukana on ammattilaisen tekemät kuvalliset lihaskunto-ohjelmat sekä
monipuolisesti tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista.

Kierreselkä.