Otava verkkokauppa

Kapinallinen — Pako Saudi-Arabiasta vapauteen
Mohammed, Rahaf; Lustig, Elina; Khalifa, Amira
Otava, 2022
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Rohkean nuoren naisen hengästyttävä matka Saudi-Arabiasta kohti vapautta. Rahaf Mohammed lähti 18-vuotiaana pakomatkalle Saudi-Arabiasta, jossa miesholhoojajärjestelmä polkee tyttöjen ja naisten oikeuksia...

Artikelnummer 9789511447450
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511447450
Ljudbok
Laddas ner direkt

Mielijoogaa — Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista
Pikkuoksa, Outi; Pikkuoksa, Outi
Otava, 2022
32,00 € (29,09 € moms 0 %)

Helpoilla joogaharjoituksilla kohti mielen hyvinvointia. Joogan juuret ovat mielen tasapainossa: harjoitus lievittää ahdistusta, stressiä ja masennusoireita. Liikkeet purkavat kehosta tunteita, joita esimerkiksi keskustelussa ei aina tavoiteta...

Artikelnummer 9789511424048
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511424048
Ljudbok
Laddas ner direkt

Irenan lapset
Mazzeo, Tilar J.; Stenman, Petri; Welling, Sara
Otava, 2021
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Koskettava tarina pyyteettömästä lasten auttajasta Vuonna 1941 natsien otteet Puolassa kovenevat. Varsovan ghetossa palellaan, nähdään nälkää ja pelätään. Nuori puolalainen Irena Sendler kutoo työtovereistaan ja vastarintataistelijoista salaisen verkoston,...

Artikelnummer 9789511426677
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511426677
Ljudbok
Laddas ner direkt

Joogaa!
Leppänen, Petri; Tukiainen, Tommi; Lehtinen, Valtteri
Otava, 2021
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

"Joogasta on sanottu ja kirjoitettu enemmän hölynpölyä kuin mistään muusta koko maailmassa." - Aleister Crowley Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja asiantuntevasti Suomen arvostetuimpien joogaohjaajien kanssa keskustellen...

Artikelnummer 9789511422921
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511422921
Ljudbok
Laddas ner direkt

Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa
Putkonen, Leena; Kaikkonen, Mili
Otava, 2022
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Keho ja mieli - hyvä tiimi! Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta:...

Artikelnummer 9789511432043
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511432043
Ljudbok
Laddas ner direkt

Paha valta — Kuinka se muuttaa meitä kaikkia
Klaas, Brian; Nurmi, Aura; Hanttu, Petri
Otava, 2022
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Järisyttävä tietokirja kysyy, turmeleeko valta vai vetääkö se puoleensa vain pahoja ihmisiä. Päätyykö politiikan huipulle pelkästään valehtelijoita? Miksi narsistit saavat parempaa palkkaa kuin muut? Entä jos sinä olisit yksinvaltias, pystyisitkö vastustamaan...

Artikelnummer 9789511424918
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511424918
Ljudbok
Laddas ner direkt

Kaksoisagentit — Normandian maihinnousun salainen operaatio
Macintyre, Ben; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2022
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Tosielämän vakoojatarinoiden mestari kertoo petoksen verkoista ja toisen maailmansodan ratkaisun hetkistä. Normandian maihinnousu oli mestarillinen sotilasoperaatio, jonka takana oli todellinen tiedustelun taidonnäyte...

Artikelnummer 9789511424260
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511424260
Ljudbok
Laddas ner direkt

Kaikki on hyvin — Riippumatta siitä miten kaikki on
Tuominen, Saku; Juusela, Tuuli; Tuominen, Saku
Otava, 2020
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

On helppo sanoa, että huomisen maailma on epävarma ja sen kanssa pitää oppia elämään. Mutta mitä se oikeasti tarkoittaa? Kaikenlaista tapahtuu kaikille koko ajan, hyvää ja huonoa. Monesti maailma tuntuu epäoikeudenmukaiselta ja haasteet kohtuuttomilta...

Artikelnummer 9789511385134
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511385134
Ljudbok
Laddas ner direkt

Sydänjuttu — Olet parasta mitä sinulle on tapahtunut
Taipale, Anna; Kaikkonen, Mili
Otava, 2020
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Kuinka rakastaa itseään? Elämäämme määrittää eniten se, millainen suhde meillä on itseemme. Kirja auttaa tunnistamaan ja vapauttamaan tiedostamattomia ja rajoittavia kaavoja, tunteita ja tapoja katsoa itseä...

Artikelnummer 9789511378204
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511378204
Ljudbok
Laddas ner direkt

Silkkitieni
Kurki, Marja; Holmström, Ritva
Otava, 2020
32,00 € (29,09 € moms 0 %)

Marja Kurki lähti vuonna 1955 Atlantin poikki vaihto-oppilaaksi Yhdysvaltoihin armeijan vanhalla joukkojenkuljetuslaivalla. Samalla mentaliteetilla hän lähti silkkitielle Kiinaan vain kolme vuotta kulttuurivallankumouksen päättymisestä - ja perusti yrityksensä pahimpaan lama-aikaan...

Artikelnummer 9789511385837
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511385837
Ljudbok
Laddas ner direkt

1991 — Mustien joutsenten vuosi
Aho, Esko; Aho, Esko
Otava, 2020
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Entisen pääministerin väkevä kuvaus mullistusten vuodesta 1991 Suomen sodanjälkeisen historian dramaattisimmasta vuodesta on kohta 30 vuotta, mutta sen muisto elää ja vaikutukset tuntuvat. Suomen talous ja Neuvostoliitto romahtivat yllättäen, ja nuori...

Artikelnummer 9789511378372
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511378372
Ljudbok
Laddas ner direkt

Taivaan tie
Katri Helena; Katri Helena; Saarinen, Eero
Otava, 2014
32,00 € (29,09 € moms 0 %)

Kysy itseltäsi: Mitä rakkaus tekisi? Katri Helenan mietelmät ilahduttavat, pohdituttavat ja tarjoavat lohtua. Katri Helena on vuodesta 1988 saakka kirjoittanut muistiin viestejä, joita hän on saanut läheisiltään henkimaailmasta...

Artikelnummer 9789511281986
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511281986
Ljudbok
Laddas ner direkt

Muumit ja olemisen arvoitus
Laajarinne, Jukka; Kamula, Toni
Otava, 2017
32,00 € (29,09 € moms 0 %)

Muumipappa pakenee arjen tuttuutta hattivattien pariin, Nuuskamuikkunen vaeltaa Yksinäisille vuorille, Muumipeikko muuttuu taikurin hatussa toisenlaiseksi ja joutuu pohdiskelemaan identiteettiään. Muumilaakson päällä roikkuu kysymyksiä: Kuka minä oikeastaan...

Artikelnummer 9789523003705
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523003705
Ljudbok
Laddas ner direkt

Alex
Stubb, Alexander; Hämäläinen, Karo; Stubb, Alexander
Otava, 2017
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Lätkäjätkän tie politiikan huipulle Siellä missä Alexander Stubb liikkuu, asioita tapahtuu vauhdilla. Mihin hän ryhtyy, sen hän tekee tosissaan - oli kyseessä sitten golf tai Euroopan unioni. Keväällä 2008 Stubb hyppäsi lennosta ulkoministeriksi ja joutui oitis rakentamaan rauhaa Georgiaan...

Artikelnummer 9789511320784
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511320784
Ljudbok
Laddas ner direkt

Globalisaatio koetuksella — Miten pärjää Suomi?
Korkman, Sixten; Rajalin, Juhani
Otava, 2017
32,00 € (29,09 € moms 0 %)

Kantaaottava ajankohtaiskirja maailmantalouden tilasta ja Suomen haasteista. Sixten Korkman käsittelee ymmärrettävästi mutta syvällisesti maailmantaloutta muovaavaa globalisaatiota, sen historiaa, syitä, seurauksia, etuja ja haittoja...

Artikelnummer 9789511325031
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511325031
Ljudbok
Laddas ner direkt

Aikaansaamisen taika — Näin johdat itseäsi
Pihlaja, Satu; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2018
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Aikaansaaminen tuo iloa ja energiaa tekemiseen! • Tuntuuko alkuun pääseminen ylivoimaiselta? • Onko selkeiden tavoitteiden asettaminen vaikeaa? • Miten aika riittää kaikkiin tärkeisiin asioihin? • Kuinka saada asioita aikaan niin työssä kuin vapaa-ajalla? Aikaansaamisen...

Artikelnummer 9789523004566
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523004566
Ljudbok
Laddas ner direkt

Matalat haudat — Rankimmat tapaukseni rikospaikkatutkijana
Fysh, Ray; Väntänen, Ari; Kaukoranta, Joonas
Otava, 2024
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Hätkähdyttävä true crime -kirja rikostutkinnan kansainväliseltä huipulta. Raaka rituaalimurha, Lontoon pommi-iskut, Aleksandr Litvinenkon myrkytys. Muun muassa näiden tapausten selviäminen linkittyy yhteen mieheen, rikospaikkatutkija Ray Fyshiin...

Artikelnummer 9789511483281
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511483281
Ljudbok
Laddas ner direkt

Aivoblues — Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin
Hansen, Anders; Thorel, Christine; Vauhkonen, Panu
Otava, 2023
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Oivaltava myyntimenestys osoittaa, että ahdistus ja masennus ovat mielen puolustusmekanismeja. Henkisestä pahoinvoinnista on helppo syyttää aivoja ja niiden häiriöitä, mutta ahdistus ja masennus kuuluvat elämään...

Artikelnummer 9789511451242
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511451242
Ljudbok
Laddas ner direkt

Jäljillä 2 — Kiehtovia rikosmysteerejä maailmalta
Laaksonen, Tilda; Laaksonen, Tilda
Otava, 2023
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Arvoituksellisia rikostapauksia palkitun podcastin tekijältä. Siepattiinko 20-vuotias glamour-malli pimeän verkon ihmiskauppaa varten? Onko 1990-luvulta asti irlantilaisia järkyttäneiden nuorten naisten katoamistapausten takana sarjamurhaaja? Suomen...

Artikelnummer 9789511452720
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511452720
Ljudbok
Laddas ner direkt

Pelon voima — Miten ikiaikainen tunne ohjaa meitä
Tommola, Anna; Kozma, Salla
Otava, 2023
33,60 € (30,55 € moms 0 %)

Kiehtova tietokirja katsoo silmästä silmään pelkoa, joka voi lamauttaa – tai antaa supervoimat. Pelko kuuluu elämään – se on varhainen, aivoihin koodattu selviytymismekanismi. Tiedostamattomana se voi kuitenkin vaikuttaa salakavalasti päätöksiimme, ja siksi sen mekanismit on tärkeää tuntea...

Artikelnummer 9789511466420
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511466420
Ljudbok
Laddas ner direkt