Otava verkkokauppa

Heimopäällikön morsian

Hirvonen, Leena; Laurila, Katariina; Kokko, Johanna
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Suomalaisnaisen hurja tarina rakkaudesta ja elämän arvaamattomuudesta syvällä Afrikassa. Heimopäällikkö astuu Katariina Laurilan elämään hopeanvärisissä housuissaan. Rakkaus ei ole Tansaniaan muuttaneen suomalaistoimittajan suunnitelmissa, mutta pian...

Product number 9789511497936
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511497936
Audio book
After purchase immediately available for download

Ruokamysteerit — Viisaiden valintojen jäljillä

Putkonen, Leena; Koistinen, Mari
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Tolkkua ravitsemuskeskusteluun, tietoa ja tukea järkeviin valintoihin Rasvataistelu, proteiinihehkutus, superfood-suositukset, lähiruoka, kalorien laskenta, lihansyönnin ekologisuus... Ruoasta ja ravitsemuksesta on 2000-luvulla keskusteltu ja väitelty...

Product number 9789511311300
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511311300
Ebook
After purchase immediately available for download

10 tunnin dieetti — Kevyt olo ja lisää elinvoimaa pätkäpaastolla

Hyde, Jeannette; Tielinen, Kirsimarja; Saari, Hanna
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Ravintoneuvojan selkeä opaskirja vie pätkäpaastoten kohti kevyttä oloa. Jos haluat voida paremmin, voit syödä edelleen samaa ruokaa. Tärkeintä on se, milloin ruokasi syöt. 10 tunnin dieetti esittelee helposti seurattavan pätkäpaastomallin, jossa...

Product number 9789523008694
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789523008694
Audio book
After purchase immediately available for download

Taivaan tie

Katri Helena; Katri Helena; Saarinen, Eero
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Kysy itseltäsi: Mitä rakkaus tekisi? Katri Helenan mietelmät ilahduttavat, pohdituttavat ja tarjoavat lohtua. Katri Helena on vuodesta 1988 saakka kirjoittanut muistiin viestejä, joita hän on saanut läheisiltään henkimaailmasta...

Product number 9789511281986
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511281986
Audio book
After purchase immediately available for download

Taivaan tie

Katri Helena
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Kysy itseltäsi: Mitä rakkaus tekisi? Katri Helenan mietelmät ilahduttavat, pohdituttavat ja tarjoavat lohtua. Katri Helena on vuodesta 1988 saakka kirjoittanut muistiin viestejä, joita hän on saanut läheisiltään henkimaailmasta...

Product number 9789511281993
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511281993
Ebook
After purchase immediately available for download

Rakastamisen taito

Stolbow, Marianna
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Tunnista tarpeesi, paljasta pelkosi, opettele rakastamaan. Sukupuolesta, iästä tai suhteen järjestysluvusta riippumatta rakkaus on taidon ja tahdon asia. Rakastamisen taito on kykyä nähdä ne tavat ja ajatuskuviot, joita itse saattaa huomaamattaan kasata omien rakkauksien esteeksi...

Product number 9789511324386
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511324386
Ebook
After purchase immediately available for download

Rikastamo — Elämäsi fiksuimmat rahapäätökset

Lehtipuu, Unna; Majasalmi, Terhi
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Laita raha tekemään töitä puolestasi Rento ja elämänmakuinen opas matkalle kohti taloudellista vapautta ja elämäsi fiksuimpia rahanarvoisia diilejä. Oli kyse sitten oman rahasuhteen hoitamisesta, sijoittamisesta, työelämän rahadiileistä tai sinkun,...

Product number 9789511330370
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511330370
Ebook
After purchase immediately available for download

Toivon kirja masennuksesta

Moisio, Miia; Kokko, Johanna
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Kohti rakkautta, iloa ja vapautta Kirja näkee masentuneen ja katsoo hyväksyvästi, tietää, miltä masennus tuntuu ja houkuttelee masennuspeiton alta pois. Matkakertomus itsestä etääntymisestä ja häpeästä sekä takaisinpaluusta oman ydinolemuksen äärelle.

Product number 9789511350156
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511350156
Audio book
After purchase immediately available for download

Elinvoimaisen miehen kirja — Matkakertomus nykymiehelle terveydestä, rakkaudesta ja seksuaalisuudesta

Syrjälä, Teemu; Häkli, Simo
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Kirja kertoo kaiken oleellisen siitä, kuinka tulla elinvoimaiseksi mieheksi. Matkakertomus miehen terveyteen, rakkauteen ja seksuaalisuuden ihmeelliseen maailmaan. Kuinka tuoda näihin asioihin enemmän tietoisuutta ja ymmärrystä, ja sitä kautta kasvaa...

Product number 9789511350170
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511350170
Audio book
After purchase immediately available for download

Love, Light and Rock'n'roll — Michael Monroen elämänohjeet

Monroe, Michael; Väntänen, Ari
Otava, 2027
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Tee kuten Michael Monroe: Valitse positiivisuus! Hersyvän särmikkäässä inspiraatiokirjassa koko maailman tuntema rocktähti paljastaa elämänmyönteisen asenteensa ja ehtymättömän energiansa salat. Miten on mahdollista, että ikinuori rokkari valloittaa...

Product number 9789511486244
Audio book
Coming soon 15.2.2027

Product number 9789511486244
Audio book
Coming soon 15.2.2027

Täydellisyyden ansa — Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa

Curran, Thomas; Kuusisto, Terhi; Toiviainen, Mikko
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin. Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta...

Product number 9789511485810
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511485810
Audio book
After purchase immediately available for download

Ulkopuolisuudesta

Kujala, Emilia
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Tarkkanäköinen tunnekokemusten sanoittaja sukeltaa nyt ulkopuolisuuden ytimeen. Ulkopuolisuus on monille tuttu ja usein kipeä kokemus. Ihminen voi tulla suljetuksi yhteisön ulkopuolelle. Yhtä lailla kyseessä saattaa olla olemisen perusasetus, jonka läpi ihminen havainnoi itseään ja maailmaa...

Product number 9789511469902
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511469902
Ebook
After purchase immediately available for download

Enkelin kutsu — Tarinoita ja tietoa valontuojista

Degerman, Catarina; Elo, Terhi; Tola, Pamela
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Käytännön opas avaa sydämen henkisyydelle ja enkelten läsnäololle. Enkelin kutsu johdattaa valovoimaisten rakkauden lähettiläiden luokse ja on samalla opas matkalle omaan itseen. Enkelikokemusten aarreaitta tarjoaa tarinallisia hetkiä, syvällistä tietoa ja käytännön oppeja...

Product number 9789511485537
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511485537
Audio book
After purchase immediately available for download

10 askelta mielen mestaruuteen

Gustafsberg, Harri; Gustafsberg, Harri
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Excl. vat (30,61 € vat 0 %)

Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään. Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön...

Product number 9789511488743
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511488743
Audio book
After purchase immediately available for download

Enkelin kutsu — Tarinoita ja tietoa valontuojista

Degerman, Catarina; Elo, Terhi
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Käytännön opas avaa sydämen henkisyydelle ja enkelten läsnäololle. Enkelin kutsu johdattaa valovoimaisten rakkauden lähettiläiden luokse ja on samalla opas matkalle omaan itseen. Enkelikokemusten aarreaitta tarjoaa tarinallisia hetkiä, syvällistä tietoa ja käytännön oppeja...

Product number 9789511485520
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511485520
Ebook
After purchase immediately available for download

Hirveä häpeä — Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon

Viljamaa, Janne
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Häpeä saa punan lehahtamaan poskille tehdessämme virheen tai toivomaan, että maassa olisi aukko johon vajota. Häpeä on nopea liikkeissään, joten voimme tuntea häpeää ulkonäöstä, työsuorituksista, ihmissuhteista - melkein mistä tahansa...

Product number 9789523004757
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523004757
Ebook
After purchase immediately available for download

Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan — Nurinkurinen opas hyvään elämään

Manson, Mark
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

" Ollaanpa rehellisiä: ”joskus kaikki menee päin helvettiä ja se pitää vain hyväksyä Meille on aivan liian pitkään tuputettu ajatusta siitä, että positiivisuus on avain onnellisuuteen, mielenrauhaan ja rikkauteen...

Product number 9789523004764
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523004764
Ebook
After purchase immediately available for download

Kuolemattomat

Giuliani, Alberto; Taavitsainen-Petäjä, Leena
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Mitä tekisit, jos uskoisit tietäväsi kuolinhetkesi? Giuliani saa kaksi samaa ennustusta kuolinhetkestään. Huijatakseen kuolemaa hän etsii käsiinsä tutkijoita ja taviksia, jotka kyseenalaistavat ihmiselämän rajat tulevaisuudessa: Nasan astronautit elävät...

Product number 9789511357100
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511357100
Ebook
After purchase immediately available for download

Olet kaiken hyvän arvoinen

Malimaa, Auli
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Anna hyvälle mahdollisuus Hektisessä kiireen ja vaatimusten täyttämässä elämässä aivomme takertuvat herkästi kielteisyyteen ja estävät meitä havaitsemasta ympärillämme olevaa hyvää. Voimme kuitenkin tietoisesti ohjata itseämme ottamaan enemmän hyvää...

Product number 9789511389712
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511389712
Ebook
After purchase immediately available for download

Varjojen voima — Kortit, rituaalit ja myyttien naiset

Mort, Meri; Mort, Meri
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Excl. vat (29,12 € vat 0 %)

Kiehtova sukellus maagisiin rituaaleihin. Korttien nostaminen, sulkarituaali, voimakivet ja rohdokset ovat keinoja kutsua maagisia voimia ja herätellä henkistä tietoa. Tässä kirjassa oppaina toimivat myyttien naiset...

Product number 9789511407959
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511407959
Ebook
After purchase immediately available for download

Health and Wellbeing