Otava verkkokauppa

Täyttä elämää ADHD:n kanssa

Jäntti, Essi
Otava, 2015
Arvonlisäverollinen hinta 95,40 € Arvonlisäveroton hinta (84,05 € alv 0 %)

Täyttä elämää ADHD:n kanssa on kokoelma ADHD-oireisten ja heidän läheistensä omakohtaisia kirjoituksia. Elämänmakuinen kirja lisää kasvatus-, sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten ymmärrystä oireyhtymästä ja toimii myös vertaistukena...

Tuotetunnus 9789512361205
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789512361205
E-kirja
Heti ladattavissa

Eteeriset öljyt — Elämänvoiman lähteenä

Kuu, Runo
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Löydä eteeristen tuoksujen voima! Öljylyhdystä leijaileva aniksen tuoksu rauhoittaa mieltä, neilikka taas piristää, katajaöljy helpottaa nivelkipuja ja timjami vahvistaa vastustuskykyä. Aromaterapia on ikiaikainen tapa hoitaa kehoa ja mieltä lempeästi...

Tuotetunnus 9789511546436
E-kirja
Tulossa 10.9.2026

Tuotetunnus 9789511546436
E-kirja
Tulossa 10.9.2026

Erja Häkkinen — Matkamuistoni

Smolander-Slotte, Riikka
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 41,80 € Arvonlisäveroton hinta (36,83 € alv 0 %)

Koskettava kertomus kotiinpaluusta ja muistojen merkityksestä. Erja Häkkinen kertoo kirjassa avoimesti vuosistaan formulatähti Mika Häkkisen rinnalla, julkisuuden paineista, onnettomuuksien pelosta ja glamourin varjopuolista...

Tuotetunnus 9789511541240
E-kirja
Tulossa 8.10.2026

Tuotetunnus 9789511541240
E-kirja
Tulossa 8.10.2026

Äitikirja — Kirja vanhemmaksi tulevalle

Simberg, Kirsikka; Nick, Vivian; Nick, Vivian; Simberg, Kirsikka
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 30,90 € Arvonlisäveroton hinta (27,22 € alv 0 %)

Vanhemmuus mullistaa elämän. Tämä äänikirja auttaa! Hei baby –podcastin tekijät, ystävykset Vivian ja Kirsikka jakoivat pitkissä päivittäisissä keskusteluissaan raskaus- ja pikkulapsiajan ilot ja surut...

Tuotetunnus 9789511527718
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511527718
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kuolevaisen käsikirja

Hartonen, Sarianne
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € alv 0 %)

Käytännöllinen opaskirja kaikille kuolevaisille. Kuoleminen on sekä arkista että merkityksellistä, mutta usein kuolema yllättää ihmisen valmistautumattomana. Käytännön asioiden järjestely vie aikaa, ja mielessä voi olla myös kysymyksiä, joita ei yleensä sanota ääneen...

Tuotetunnus 9789511408611
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511408611
E-kirja
Heti ladattavissa

Löydä oma ikigai — Japanilainen tie elämän voimaan

Mogi, Ken; Mäkinen, Katri
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 23,10 € Arvonlisäveroton hinta (20,35 € alv 0 %)

Oivalla olemisen syy - ikigai Japanilaisten pitkäikäisyyden, herkkyyden ja mielenrauhan takana on ajattelutapa nimeltä ikigai. Viisas ja myötätuntoinen opas vie olemassaolon kiehtovalle polulle, jonka määränpäänä on merkityksellinen ja terveellinen elämä...

Tuotetunnus 9789511365297
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511365297
E-kirja
Heti ladattavissa

Ahdistus

Kujala, Emilia
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Rohkean ja tarkkanäköisen kirjoittajan herättelevä puheenvuoro ahdistuksen syistä. Hyvinvointia mitataan, tunteita sanoitetaan ja mieltä hoidetaan enemmän kuin koskaan. Silti ahdistus hiipii yhä useampien elämään...

Tuotetunnus 9789511512516
E-kirja
Tulossa 24.9.2026

Tuotetunnus 9789511512516
E-kirja
Tulossa 24.9.2026

Ahdistus

Kujala, Emilia; Kujala, Emilia
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Rohkean ja tarkkanäköisen kirjoittajan herättelevä puheenvuoro ahdistuksen syistä. Hyvinvointia mitataan, tunteita sanoitetaan ja mieltä hoidetaan enemmän kuin koskaan. Silti ahdistus hiipii yhä useampien elämään...

Tuotetunnus 9789511512523
Äänikirja
Tulossa 24.9.2026

Tuotetunnus 9789511512523
Äänikirja
Tulossa 24.9.2026

Lyhyt matka perille — Meditaatiosta, elämästä ja rakkaudesta

Reijonen, Kati
Otava, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Yhden naisen matka hullunmyllystä kohti mielenrauhaa Kati Reijonen, viisikymppinen äiti, tohtori, yliopettaja ja maailmankansalainen, oli jo rantautumassa keski-iän rauhaisaan satamaan, kun hänen poikansa sairastui ja pitkä avioliitto päättyi, samoin työsuhde...

Tuotetunnus 9789523002210
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523002210
E-kirja
Heti ladattavissa

Havahtuminen

Mello, Anthony de; Rissanen, Vuokko; Eskola, Kuisma
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Hengellisen ja elämänfilosofisen kirjallisuuden klassikoksi kohonnut Havahtuminen luotaa elämän peruskysymyksiä rivakan raikkaalla otteella. Se koostuu intialaisen jesuiittaveli Anthony de Mellon luennoista, jotka hän piti hengellisessä konferenssissa New Yorkissa...

Tuotetunnus 9789511367093
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511367093
Äänikirja
Heti ladattavissa

Mutta minä selvisin — Miten vaikea lapsuus voi kääntyä menestykseksi

Erkko, Anni
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Toivoa antava kirja näyttää, että synkän lapsuuden ei tarvitse määrittää elämää. Onnellinen lapsuus on pääsylippu hyvään elämään, sanotaan. Mutta lapsuuttaan ei voi valita. Yllättäen monella menestyjällä on takanaan raskaat varhaisvuodet: köyhyyttä, kiusaamista, vanhempien päihdeongelmia...

Tuotetunnus 9789511523512
E-kirja
Tulossa 20.8.2026

Tuotetunnus 9789511523512
E-kirja
Tulossa 20.8.2026

Metsässä — Uppoudu metsään, itseesi ja elämään

Taivasmaa, Jarko
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Löydä rauha ja voima metsästä Metsä on täynnä ikiaikaista voimaa, josta ihminen voi ammentaa ja kasvattaa hyvinvointiaan. Kirja kertoo metsään uppoutumisen menetelmästä, jossa läsnäolon ja luontoyhteyden kautta voi purkaa stressitilaansa ja löytää elämään uutta energiaa...

Tuotetunnus 9789511415442
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511415442
E-kirja
Heti ladattavissa

Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan — (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit)

Perry, Philippa; Naski, Heli
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Syyllistämätön teos auttaa ymmärtämään itseä lapsiensa vanhempana - ja vanhempiensa lapsena. Lapsi tekee jotain ja aikuinen hermostuu täysin. Tunne on liian voimakas tapahtumaan verrattuna ja tilanne on lukossa...

Tuotetunnus 9789523007123
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007123
E-kirja
Heti ladattavissa

Hyvä elämä — Lyhyt oppimäärä

Tuominen, Saku; Tuominen, Saku
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Mistä hyvässä elämässä on kysymys? Entä mikä on elämän tarkoitus? Nämä ikuisuuskysymykset ovat askarruttaneet ihmiskuntaa tuhansia vuosia, mutta Saku Tuomisen kirjassa Hyvä Elämä - Lyhyt Oppimäärä kaikki olennainen kerrotaan alle sadalla sivulla...

Tuotetunnus 9789511350125
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511350125
Äänikirja
Heti ladattavissa

Munkkimoodi — Luostareiden viisautta arkeen

Erätuli, Susanna
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Mitä munkkien elämäntavat voivat opettaa meille? Nykyelämä on täynnä keskeytyksiä, tietotulvaa ja somea. Munkkimoodi on tietoinen vastaliike sirpaleiselle arjelle. Se on metodi, jossa vetäydytään rauhalliseen paikkaan ja yksinkertaistetaan elämää,...

Tuotetunnus 9789511546696
E-kirja
Tulossa 10.9.2026

Tuotetunnus 9789511546696
E-kirja
Tulossa 10.9.2026

Mutta minä selvisin — Miten vaikea lapsuus voi kääntyä menestykseksi

Erkko, Anni
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Toivoa antava kirja näyttää, että synkän lapsuuden ei tarvitse määrittää elämää. Onnellinen lapsuus on pääsylippu hyvään elämään, sanotaan. Mutta lapsuuttaan ei voi valita. Yllättäen monella menestyjällä on takanaan raskaat varhaisvuodet: köyhyyttä, kiusaamista, vanhempien päihdeongelmia...

Tuotetunnus 9789511523529
Äänikirja
Tulossa 15.9.2026

Tuotetunnus 9789511523529
Äänikirja
Tulossa 15.9.2026

Munkkimoodi — Luostareiden viisautta arkeen

Erätuli, Susanna
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Mitä munkkien elämäntavat voivat opettaa meille? Nykyelämä on täynnä keskeytyksiä, tietotulvaa ja somea. Munkkimoodi on tietoinen vastaliike sirpaleiselle arjelle. Se on metodi, jossa vetäydytään rauhalliseen paikkaan ja yksinkertaistetaan elämää,...

Tuotetunnus 9789511546702
Äänikirja
Tulossa 15.9.2026

Tuotetunnus 9789511546702
Äänikirja
Tulossa 15.9.2026

Vähän onnellinen — Avaimia pysyvästi hyvään elämään

Huitti, Miia
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Oivaltava kirja kertoo, kuinka onnellisuus voidaan saavuttaa pienin teoin. Suomi on valittu maailman onnellisimmaksi maaksi useita kertoja, mutta moni suomalaisista kokee olevansa korkeintaan vähän onnellinen...

Tuotetunnus 9789511546894
Äänikirja
Tulossa 15.9.2026

Tuotetunnus 9789511546894
Äänikirja
Tulossa 15.9.2026

Mikä riittää?

Tuominen, Saku
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Mitä riittävän hyvä oikeastaan tarkoittaa? Yksi elämämme tärkeimmistä kysymyksistä on hyvin yksinkertainen - ja samalla niin kovin monimutkainen. Kirjan ytimessä on kaksi merkittävää päätöstä: kuinka korkealle vaatimustaso on syytä asettaa ja missä asioissa...

Tuotetunnus 9789511546658
E-kirja
Tulossa 15.10.2026

Tuotetunnus 9789511546658
E-kirja
Tulossa 15.10.2026

Mikä riittää?

Tuominen, Saku
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Mitä riittävän hyvä oikeastaan tarkoittaa? Yksi elämämme tärkeimmistä kysymyksistä on hyvin yksinkertainen - ja samalla niin kovin monimutkainen. Kirjan ytimessä on kaksi merkittävää päätöstä: kuinka korkealle vaatimustaso on syytä asettaa ja missä asioissa...

Tuotetunnus 9789511546665
Äänikirja
Tulossa 15.10.2026

Tuotetunnus 9789511546665
Äänikirja
Tulossa 15.10.2026

Terveys ja hyvinvointi