Otava verkkokauppa

Narsistit ympärilläni — Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa

Erikson, Thomas; Heikkilä, Riie
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Supersuositun kirjailijan käytännöllinen kirja neuvoo, miten toimia äärimmäisen itserakkaiden ihmisten kanssa. He ovat parempia, kiinnostavampia ja taitavampia kuin muut - ainakin omasta mielestään...

Tuotetunnus 9789523008212
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523008212
E-kirja
Heti ladattavissa

Virtaa vaihdevuosiin

Peltonen, Leeni; Väisälä, Leena
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Itseluottamusta ja elämäniloa tärkeään muutosvaiheeseen Vaihdevuosiin liittyy vielä käsittämättömän paljon tabuja, häpeilyä ja tietämättömyyttä. Elämänvaihe koskettaa vähintään puolta ihmiskunnasta, mutta se herättää edelleen usein lähinnä naureskelua ja väheksyntää...

Tuotetunnus 9789511367192
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511367192
E-kirja
Heti ladattavissa

Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan — (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit)

Perry, Philippa; Naski, Heli
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Syyllistämätön teos auttaa ymmärtämään itseä lapsiensa vanhempana - ja vanhempiensa lapsena. Lapsi tekee jotain ja aikuinen hermostuu täysin. Tunne on liian voimakas tapahtumaan verrattuna ja tilanne on lukossa...

Tuotetunnus 9789523007123
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007123
E-kirja
Heti ladattavissa

Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin

Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin...

Tuotetunnus 9789511383321
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511383321
E-kirja
Heti ladattavissa

Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi

Pastoor, Rick; Kauppila, Suvi
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Käytännönläheinen menestysteos selättää arjen kaaoksen nerokkain keinoin. Tehokkaan organisoinnin, priorisoinnin ja ajankäytön arvioinnin avulla voi hallita niin yksittäistä työpäivää kuin koko elämää...

Tuotetunnus 9789511423836
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511423836
E-kirja
Heti ladattavissa

Isä tuntematon — Suvun salaisuuksien jäljillä

Vihreälehto, Ira; Kosonen, Tuija
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Monien suomalaisten biologinen isä voi olla tuntematon. Joku hämmästyy dna-testitulosta, toinen tietää syntyneensä yhden yön suhteesta, kolmas on adoptoitu. Yhteistä heille on toive tuntea isä paremmin...

Tuotetunnus 9789523009301
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523009301
Äänikirja
Heti ladattavissa

Dion Prusalainen - Onnellisuudesta

Torkki, Juhana; Jaakola, Antti
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mistä löytyy elämän onni? Suosittu sarja antiikin ajattelijoista jatkuu. Kautta aikojen ihmiset ovat tavoitelleet onnellisuutta. Jokainen kulttuuri on antanut kysymykseen oman vastauksensa, ja niin usein ihmiset ovat eksyneet...

Tuotetunnus 9789511434634
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511434634
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ajattele kuin munkki — Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha

Shetty, Jay; Sallamo-Lavi, Anuirmeli; Vihanto, Tuulia; Linden, Aarne
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Intialaisten munkkien viisautta käytännöllisinä elämänohjeina Jay Shettystä piti tulla munkki, mutta hänestä tuli sosiaalinen vaikuttaja ja elämäntapaguru. Inspiroivassa kirjassaan Shetty hyödyntää Intiassa opiskelemaansa vedalaista viisautta ja tiivistää munkkien opetukset käytännön neuvoiksi...

Tuotetunnus 9789511368083
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511368083
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tunteella. Kateus

Kujala, Emilia; Kujala, Emilia
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 23,20 € Arvonlisäveroton hinta (20,35 € alv 0 %)

Onko kateus aina haitallista? Kateus on sosiaalinen tunne, jota on pitkään pidetty häpeällisimpänä tunteena. Tutkimusten mukaan kateus on yleisin sosiaalisen median käyttöön liittyvä tunne ja alttiimpia sen kokemiselle ovat nuoret...

Tuotetunnus 9789511373322
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511373322
Äänikirja
Heti ladattavissa

Valvomo — Kuinka uneton oppi nukkumaan

Peltonen, Leeni; Valonen, Annu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

"Herään taas 3.47 ja tiedän, että taistelu on alkamassa." "Toiset menevät työväenopistoon ompelukurssille tai aloittavat uuden kielen opiskelun. Minä päätän opetella nukkumaan." Leeni Peltonen kuuluu sukunsa unettomien naisten jatkumoon...

Tuotetunnus 9789511378211
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511378211
Äänikirja
Heti ladattavissa

Vauvattomuusbuumi — Kun lakkasimme lisääntymästä

Maksimainen, Heini; Vilhunen, Anu
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

”Jos en tee lapsia, mitä minä teen?” Kun ystävät katoavat äiti- ja isäuniversumiin, vauvakysymys alkaa leijua ilmassa. Vapaaehtoisesta lapsettomuudesta on tullut varteenotettava vaihtoehto, mutta lapsettomaan elämään ei voi ottaa mallia vanhemmiltaan...

Tuotetunnus 9789523005556
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523005556
Äänikirja
Heti ladattavissa

Pimeä huone — Migreenin kivulias tarina ja toive toipumisesta

Svedhem, Celia; Parviainen, Sirpa
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Omakohtainen kirja kysyy, kuinka selvitä tuskallisen migreenin kanssa. Miten voi elää mielekästä elämää kroonisen kivun kanssa? Miten se vaikuttaa läheisiin, identiteettiin ja elämänhaluun? Celia Svedhem etsii henkilökohtaisessa kirjassaan apua raastavaan migreeniin...

Tuotetunnus 9789511496915
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511496915
E-kirja
Heti ladattavissa

Plastiikkakirurgi — Atte Manninen – Ihmisten korjaaja

Smolander-Slotte, Riikka; Puhakka, Jussi
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Kurkistus plastiikkakirurgin vauhdikkaaseen arkeen. Nenän muotoilua, täyteaineita ja rasvaimua mutta myös syöpä- ja palovammapotilaiden pelastamista sekä sukupuolenkorjauksiin liittyviä leikkauksia...

Tuotetunnus 9789511501305
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511501305
Äänikirja
Heti ladattavissa

Minun magiani

Mort, Meri
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,44 € alv 0 %)

Löydä noidan polkusi ja palaa oman voimasi luo. Maagista elämää vahvistava kirja valottaa nykynoituutta käytännön ja tarinoiden kautta. Eri magiaperinteistä ammentava käsikirja sisältää itsetuntemusta ja luovuutta lisääviä harjoituksia, sielukkaita...

Tuotetunnus 9789511491552
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511491552
E-kirja
Heti ladattavissa

Laihdu uusin keinoin

Borg, Patrik; Rosengård-Bärlund, Milla; Hänninen, Laura
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Huippuasiantuntijoiden tuoreet teesit pysyvään painonpudotukseen. Moni laihduttaa, mutta kestävien tulosten saavuttaminen on vaikeaa. Suurimpana syynä on yleinen tiedon puute siitä, millainen on yksilöllinen ja järkevä tapa laihduttaa...

Tuotetunnus 9789511533429
Äänikirja
Tulossa 22.12.2025

Tuotetunnus 9789511533429
Äänikirja
Tulossa 22.12.2025

Laihdu uusin keinoin

Borg, Patrik; Rosengård-Bärlund, Milla
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Huippuasiantuntijoiden tuoreet teesit pysyvään painonpudotukseen. Moni laihduttaa, mutta kestävien tulosten saavuttaminen on vaikeaa. Suurimpana syynä on yleinen tiedon puute siitä, millainen on yksilöllinen ja järkevä tapa laihduttaa...

Tuotetunnus 9789511533412
E-kirja
Tulossa 29.12.2025

Tuotetunnus 9789511533412
E-kirja
Tulossa 29.12.2025

Saksan jalkapallon viritetty kone

Honigstein, Raphael; Stenman, Petri
Otava, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Loistava analyysi Saksalaisen jalkapallon uudesta noususta Saksan jalkapallon uusi alku on sisäpiirikertomus Saksan kymmenen vuoden matkasta vuoden 2014 jalkapallon maailmanmestariksi loisteliaalla pelityylillä...

Tuotetunnus 9789520115142
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520115142
E-kirja
Heti ladattavissa

Sukellus valoon — Mikko Paasi ja uskomaton pelastusoperaatio

Elomaa, Johanna
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mikko Paasi ja uskomaton pelastusoperaatio: sankarisukeltajan mahdoton tehtävä. Maailma seurasi henkeään pidätellen heinäkuista jännitysnäytelmää, jossa veden täyttämästä luolasta pelastettiin poikien jalkapallojoukkue...

Tuotetunnus 9789511336617
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511336617
E-kirja
Heti ladattavissa

Jari-Matti Latvala — Elämän erikoiskoe

Smolander-Slotte, Riikka; Nissinen, Jari
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Jari-Matti Latvala on omistanut koko elämänsä rakastamalleen urheilulajille, rallille. Kaikkien aikojen kokenein MM-kuski on rallimaailmassa pidetty persoona. Avoimen sorateiden sankarin uralle on mahtunut niin voitonhetkiä kuin myös karvaita tappioita ja katkeria pettymyksiä...

Tuotetunnus 9789511373476
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511373476
Äänikirja
Heti ladattavissa

Nyrkkisankari

Stenius, Jarkko; Laitinen, Aku
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Thainyrkkeilijä Jarkko Steniuksen elämäkerta on tosielämän seikkailukirja. Stenius etsi koko nuoruutensa väkivallan äärikokemuksia ja turrutti tunteensa alkoholilla. Adrenaliininhakuinen tie vei kapakka- ja katutappeluiden kautta Ranskan muukalaislegioonaan ja thainyrkkeilyn arvokilpailuihin...

Tuotetunnus 9789520118440
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520118440
Äänikirja
Heti ladattavissa

Sähkökirjat ja äänikirjat