Otava verkkokauppa

Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa

Putkonen, Leena
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Keho ja mieli - hyvä tiimi! Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta:...

Tuotetunnus 9789511432036
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511432036
E-kirja
Heti ladattavissa

Laterna magica

Bergman, Ingmar; Eskelinen, Heikki
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Mestariohjaaja Ingmar Bergmanin omaelämäkerrallinen teos on koukuttava matka taiteilijan sieluun. Kirja kertoo Bergmanin elämän keskeisistä tapahtumista lapsuudessa ja matkasta ohjaajaksi. Teos on käännetty liki 30 kielelle ja saanut nimensä diaprojektorin...

Tuotetunnus 9789511433125
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511433125
E-kirja
Heti ladattavissa

Tunnista tyyppisi — Löydä itsesi ja muiden parhaat puolet

Oulasmaa, Minna; Pesonen, Mika; Niemi, Anssi
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Jokaisella ihmisellä on temperamentti. Sen ymmärtäminen helpottaa elämää niin kotona kuin kokoushuoneissa. Miten ujoa lasta kannustetaan? Kuinka temperamentti näkyy myynti- ja esimiestyössä? Mikä on ambivertti? Entä millainen on sinun värisukupuusi? Tee...

Tuotetunnus 9789511358343
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511358343
Äänikirja
Heti ladattavissa

Happoa lapsille

Flea,; Niitepõld, Sirje; Väntänen, Ari; Laitinen, Aku
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Legendaarisen bassotaiteilijan matka katuojasta kansainväliseen tähteyteen Red Hot Chili Peppersin Fleana tunnettu Michael Peter Balzary kasvoi päihteiden ja väkivallan keskellä New Yorkissa. Teininä Michael alkoi käyttää huumeita, ja jo 14-vuotiaana...

Tuotetunnus 9789520120153
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520120153
Äänikirja
Heti ladattavissa

Narsistit ympärilläni — Kuinka toimia itsekkäiden ihmisten kanssa

Erikson, Thomas; Heikkilä, Riie; Kaukoranta, Joonas
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Supersuositun kirjailijan käytännöllinen kirja neuvoo, miten toimia äärimmäisen itserakkaiden ihmisten kanssa. He ovat parempia, kiinnostavampia ja taitavampia kuin muut - ainakin omasta mielestään...

Tuotetunnus 9789523008267
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523008267
Äänikirja
Heti ladattavissa

Metsässä — Uppoudu metsään, itseesi ja elämään

Taivasmaa, Jarko; Danson, Juha
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Löydä rauha ja voima metsästä Metsä on täynnä ikiaikaista voimaa, josta ihminen voi ammentaa ja kasvattaa hyvinvointiaan. Kirja kertoo metsään uppoutumisen menetelmästä, jossa läsnäolon ja luontoyhteyden kautta voi purkaa stressitilaansa ja löytää elämään uutta energiaa...

Tuotetunnus 9789511415435
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511415435
Äänikirja
Heti ladattavissa

Maman finlandaise — Poskisuukkoja ja perhe-elämää Etelä-Ranskassa

Liikanen-Renger, Helena; Castrén, Emma
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Kun raskaustesti näyttää toista kertaa plussaa, Yhdysvalloissa asuva suomalais-ranskalainen perhe päättää palata Eurooppaan. Koska haaveissa on idyllinen talo, mukulakivikatuja ja Välimeren leppeitä aaltoja, suunnaksi valitaan Ranskan Riviera...

Tuotetunnus 9789523009448
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523009448
Äänikirja
Heti ladattavissa

Parisuhdekorjaamo Saarinen & Kanala — Kaikkien suhdemallien huoltoon ja tuunaamiseen

Kanala, Kari; Saarinen, Mikael; Kanala, Kari
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Psykologin ja tv-papin huoltovinkit kaikenlaisiin parisuhteisiin. Oletko kiinnostunut parisuhteesi virittämisestä huippukuntoon vai tarvitseeko liittosi vain pientä huoltoa? Jokaisessa liitossa on omat kommelluksensa ja kompastuskivensä, mutta niistä...

Tuotetunnus 9789511412069
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511412069
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tohinatalon elämää — Kasvatuksen kauneus

Hietanen, Aami; Hietanen, Aami
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Viiden lapsen kotiäidin suuntaviivat lastenkasvatukseen. Aamupuuro hellalla. Yhdellä kello hukassa, toinen tuo kokeen allekirjoitettavaksi, kolmas haluaa syliin, neljäs kaipaa kuulustelijaa sanakokeeseen, viides esittelee pikkutarkkaa piirustustaan...

Tuotetunnus 9789511414223
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511414223
Äänikirja
Heti ladattavissa

Satumaa - Reijo Taipaleen tarina

Pouta, Hellevi; Merenmies, Lotta
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Tanssilavojemme kruunaamattoman kuninkaan tarina - vihdoinkin! Miten on mahdollista, että Reijo Taipale on pysynyt huipulla läpi vuosikymmenien? Miten niin tavallinen mies on voinut luoda niin poikkeuksellisen uran? Mitkä ovat hänen hyvän avioliittonsa...

Tuotetunnus 9789511415015
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511415015
Äänikirja
Heti ladattavissa

Suorittajan mieli — Vapaudu ylikontrollista

Kujala, Emilia; Kujala, Emilia
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Haluaisitko joskus laskea rimaa? Suosittu psykoterapeutti tietää, mistä puhuu. Tunteitaan ja ajankäyttöään hallitsevia ihmisiä ihaillaan, ja hyvä itsekontrolli onkin hyödyllinen ominaisuus. Ylikontrolliin taipuvainen vaatii kuitenkin itseltään liikaa...

Tuotetunnus 9789511406822
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511406822
Äänikirja
Heti ladattavissa

Muistikuvia — Tunnustuksia Kotiteollisuuden sanoitusten takaa

Hynynen, Jouni; Hynynen, Jouni
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

”En ole koskaan halunnut kertoa, mistä tekstit kumpuavat, mistä niissä on kysymys tai mitä niillä on tavoiteltu. Mutta nyt on aika avautua.” Jouni Hynynen kertoo Kotiteollisuuden lyriikoiden henkilökohtaisesta merkityksestä ja siitä maailmasta, jossa tekstit ovat syntyneet...

Tuotetunnus 9789511429005
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511429005
Äänikirja
Heti ladattavissa

Valvomo — Kuinka uneton oppi nukkumaan

Peltonen, Leeni; Valonen, Annu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

"Herään taas 3.47 ja tiedän, että taistelu on alkamassa." "Toiset menevät työväenopistoon ompelukurssille tai aloittavat uuden kielen opiskelun. Minä päätän opetella nukkumaan." Leeni Peltonen kuuluu sukunsa unettomien naisten jatkumoon...

Tuotetunnus 9789511378211
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511378211
Äänikirja
Heti ladattavissa

Muutos mielessä — Kohti omannäköistä elämää

Tevanlinna, Anu; Kokko, Johanna
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Viisas ja kannustava teos tarjoaa mielen työkaluja elämänmuutoksen toteuttamiseen. Suurissa elämänmuutoksissa kuljetaan kahta polkua: ulkoista ja sisäistä. Muutos uralla, ihmissuhteissa tai elämäntyylissä vaatii konkreettisten tekojen lisäksi muutosta...

Tuotetunnus 9789511424673
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511424673
Äänikirja
Heti ladattavissa

Superhyvää suolistolle! — Herkkävatsaisen elämä kuntoon

Putkonen, Leena; Kaikkonen, Mili
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Turvotusta, ilmavaivoja, vatsakipua, ripulia? Mieli maassa ja jatkuva väsymys? Älä anna mahasi määrätä. Superhyvää suolistolle! -kirja neuvoo, miten voit helpottaa elämääsi ruokavalion, liikunnan, stressinhallinnan ja muiden käytännön muutosten avulla...

Tuotetunnus 9789511432029
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511432029
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kuin kiehuvaan liemeen — Helena Puolakan uskomaton matka keittiömaailman huipulle

Salmi, Virpi; Puolakka, Helena; Eerola, Talvikki
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Helena Puolakan tie kansainvälisen ravintolamaailman huipulle Helena Puolakka on Suomen kansainvälisesti menestynein huippukokki. Hän on nähnyt, mitä on valkoisten pöytäliinojen ja huippuunsa hiottujen annosten takana...

Tuotetunnus 9789511425380
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511425380
Äänikirja
Heti ladattavissa

Laterna magica

Bergman, Ingmar; Eskelinen, Heikki; Takamäki, Jone
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Mestariohjaaja Ingmar Bergmanin omaelämäkerrallinen teos on koukuttava matka taiteilijan sieluun. Kirja kertoo Bergmanin elämän keskeisistä tapahtumista lapsuudessa ja matkasta ohjaajaksi. Teos on käännetty liki 30 kielelle ja saanut nimensä diaprojektorin...

Tuotetunnus 9789511433132
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511433132
Äänikirja
Heti ladattavissa

Askeleita - intuition mestarikurssi

Juurikkala, Kaija; Ruokonen, Janne; Keinänen, Tarja
Otava, 2012
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Mitä tapahtuu, kun seuraa intuitiotaan? Kun lähettää henkensä vieraaseen taloon? Kun etsii vaistollaan kadonneita esineitä? Kun sukeltaa tutkimusmatkalle toisen kehoon? Askeleita on jatkoa Kaija Juurikkalan suositulle Varjojen taika -teokselle...

Tuotetunnus 9789520108366
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520108366
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hector - Asfalttihippi

Harma, Heikki; Harma, Heikki; Tiihonen, Ville
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Mestarin kauan kaivatut muistelmat Asfalttihippi kertoo Heikki ”Hector” Harmasta, miehestä lukuisien unohtumattomien laulujen ja sanoitusten takana. ”Palkkasoturi” nosti 1960-luvun puolivälissä laulaja-lauluntekijän julkisuuteen, ja 1970-luvulla julkaistujen...

Tuotetunnus 9789511316664
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511316664
Äänikirja
Heti ladattavissa

Memories Denied

Paju, Imbi
Otava, 2010
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Estonian director and journalist Imbi Paju shows how the tragedy of an individual family repeated over and over gradually becomes a national tragedy, a part of the collective but interrupted European narrative, silenced by the occupation..

Tuotetunnus 9789520104672
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520104672
E-kirja
Heti ladattavissa

Tietokirjat