Otava verkkokauppa

Tunteella. Kateus

Kujala, Emilia; Kujala, Emilia
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 23,10 € Arvonlisäveroton hinta (20,35 € alv 0 %)

Onko kateus aina haitallista? Kateus on sosiaalinen tunne, jota on pitkään pidetty häpeällisimpänä tunteena. Tutkimusten mukaan kateus on yleisin sosiaalisen median käyttöön liittyvä tunne ja alttiimpia sen kokemiselle ovat nuoret...

Tuotetunnus 9789511373322
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511373322
Äänikirja
Heti ladattavissa

Error - Mielen häiriöitä

Järvi, Elina; Hotti, Tiina; Poppius, Olga; Poppius, Olga
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 95,40 € Arvonlisäveroton hinta (84,05 € alv 0 %)

15 kiehtovaa ihmistä. 15 koskettavaa kertomusta. Puolet suomalaisista kärsii mielenterveyden häiriöstä jossain elämänsä vaiheessa. Välillisesti ne koskettavat meistä jokaista. Rehellisessä ja rohkeassa kirjassa tarinansa kertoo 15 ihmistä, joiden...

Tuotetunnus 9789511389071
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511389071
E-kirja
Heti ladattavissa

Piikojen valtakunta — Nainen, työ ja perhe 1600-1700-luvuilla

Miettinen, Tiina; Pyhältö, Ella
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Mielikuva siitä, että entisaikoina perheet asuivat punaisissa tuvissa, naimisiin mentiin nuorena ja avioton lapsi oli synti, ei ole aivan oikea. 1600-1700-luvut tuottivat monimutkaisia uusperheitä, kun ihmiset kuolivat nuorina ja leskien uudet avioliitot toivat koteihin sinun, minun ja meidän lapsia...

Tuotetunnus 9789523008984
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523008984
Äänikirja
Heti ladattavissa

Terveisin rakkaus — Kirjoita itsellesi myötätuntoisia kirjeitä

Suutari, Heli
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,70 € Arvonlisäveroton hinta (28,81 € alv 0 %)

Lempeä kirja auttaa puhumaan itselle rakkauden äänellä. Moni on kuullut neuvon puhua itselle kuin hyvälle ystävälle. Entä jos itselle kirjoittaisi kirjeitä kuin rakkaalle kaverille, rehellisesti ja rohkaisevasti? Terapeutti Heli Suutari kirjoittaa 40 upeaa kirjettä rakkauden äänellä...

Tuotetunnus 9789511509462
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511509462
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Eliittiseuralaisklubin päiväkirja

Levi, Enni
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Suosittu Eliittiseuralaisen päiväkirja saa jatkoa – mitä tapahtuu seksiklubien samettiverhojen takana? Escort-uransa jälkeen Enni Levi hakeutui vakaaseen asiantuntijatyöhön, mutta pinnan alla alkoi muhia seksistentiaalinen kriisi: pitäisikö kaivaa...

Tuotetunnus 9789511542117
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511542117
E-kirja
Heti ladattavissa

Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä

Minkkinen, Eevi
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa. Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan...

Tuotetunnus 9789511326571
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511326571
E-kirja
Heti ladattavissa

Uskalla! — nainen työelämässä

Rauhala, Ilona
Otava, 2011
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Ilona Rauhala: Uskalla! - Nainen työelämässä Rakenna vahva perusta - Hallitse ja johda energiaasi - Kehitä vahvuuksiasi - Haasta itsesi - Innostu erilaisuudesta - Vaikuta - Ole hereillä - Hyväksy se mitä tapahtuu - Vaali onneasi Tunnettu psykologi...

Tuotetunnus 9789511255376
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511255376
E-kirja
Heti ladattavissa

Taivaan tie

Katri Helena
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Kysy itseltäsi: Mitä rakkaus tekisi? Katri Helenan mietelmät ilahduttavat, pohdituttavat ja tarjoavat lohtua. Katri Helena on vuodesta 1988 saakka kirjoittanut muistiin viestejä, joita hän on saanut läheisiltään henkimaailmasta...

Tuotetunnus 9789511281993
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511281993
E-kirja
Heti ladattavissa

Tunnerohkeus — Suoraan puhumisen ja vastarinnan kohtaamisen taito

Åhman, Helena
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Mitä jokaisen kannattaa oppia astronauttien ja huippujohtajien tunnerohkeudesta? Tämän päivän organisaatiot edellyttävät kykyä puhua suoraan, kohdata vastarintaa ja päästää irti turhasta. Näiden taitojen ytimessä on tunnerohkeus - kyky kohdata kaikki tunteet itsessä ja toisissa...

Tuotetunnus 9789511473367
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511473367
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Aivojen ääretön tarina

Eagleman, David; Mäki-Kihniä, Nina
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Hämmästyttävä tietokirja mullistaa käsityksemme jatkuvasti muuttuvista aivoistamme. Aivot ovat sähköinen kudelma, joka sopeutuu muutoksiin, järjestäytyy säilömään muistoja ja luo pohjaa uudelle osaamiselle...

Tuotetunnus 9789511424741
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511424741
E-kirja
Heti ladattavissa

Myrskyn suunnistaja — Pasi Ikosen elämä ja kuolema

Kantomaa, Marko
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 42,60 € Arvonlisäveroton hinta (37,53 € alv 0 %)

Suunnistuslegendan tuulinen ja äärimmäinen elämä. Maaliskuussa 2017 Pasi Ikonen kaatuu kartoitusreissulla. Sairaalassa pää kuvataan. Kallo on kunnossa, mutta aivoista löytyy aggressiivinen kasvain, astrosytooma...

Tuotetunnus 9789511494768
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494768
E-kirja
Heti ladattavissa

Havaitse. Hyväksy. Toista. — Matka mukavuusalueen reunalle ja takaisin

Ketonen, Kari
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Löydä syvempi yhteys itseesi kehotietoisuutta lisäämällä. Kannustava kirja vie matkalle autonomisen hermoston saloihin ja antaa selkeitä, käytännönläheisiä työkaluja stressin, ahdistuksen ja elämän haasteiden hallintaan...

Tuotetunnus 9789511481065
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511481065
E-kirja
Heti ladattavissa

Vahva naishahmo — Anteeksipyytelemätön elämäkerta autismista

Brady, Fern; Parpola, Inka
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 41,10 € Arvonlisäveroton hinta (36,21 € alv 0 %)

Stand up -koomikon ronski ja rohkea muotokuva naisen autismista. Itsevarma koomikko nousee lavalle ja sulattaa yleisön. Aina Fern Brady ei ole kokenut itseään varmaksi ja hyväksytyksi, mistä hän kertoo umpirehellisessä elämäkerrassaan...

Tuotetunnus 9789511500902
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511500902
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Intuitio3 — Yhteys mahdottoman ratkaisuun

Raami, Asta
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € alv 0 %)

Intuition näkökulmasta ei ole mahdottomia ongelmia Ongelmien keskellä ratkaisua ei aina näe. Mutta intuition avulla syntyy parhaimmillaan päätöksenteon ohituskaistoja, ennennäkemättömiä oivalluksia ja radikaaleja innovaatioita...

Tuotetunnus 9789511357667
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511357667
E-kirja
Heti ladattavissa

Vauva - omistajan opas — Käyttöohjeet, vianmääritys ja ensimmäisen vuoden huolto

Borgenicht, Louis; Borgenicht, Joe; Buffum, Jude; Kepple, Paul; Ryytty, Osmo
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 19,30 € Arvonlisäveroton hinta (17,00 € alv 0 %)

Vauvanhoidosta niin että insinöörikin sen ymmärtää! Mitä tehdä, kun kohtaat maailman monimutkaisimman teknologisen ihmeen: vauvan? Tämä selkein kaavioin varustettu opas perehdyttää uuden omistajan vauvan tärkeimpiin toimintoihin, yleishuoltoon sekä lisävarusteisiin...

Tuotetunnus 9789511389767
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511389767
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Äitikirja

Juurikkala, Kaija; Kaikkonen, Mili
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Kaija Juurikkalalla on monta äitiyittä, tarkemmin sanottuna yksitoista. Nuori äiti, yksinhuoltajaäiti, uusperheäiti, suurperheäiti, sijaisäiti, kotiäiti, uraäiti, lapset on lentäneet pesästä -äiti, vanha äiti, ammattiäiti ja isoäiti...

Tuotetunnus 9789511419464
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511419464
Äänikirja
Heti ladattavissa

Uni ja unettomuus — Näe nukkuminen uusin silmin

Peltonen, Leeni; Huotilainen, Minna; Uusitalo, Helmi; Vahtokari, Silja
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Miksi nukkumisesta on tullut niin vaikeaa? Virkistävä tietoteos tarjoaa uusia oivalluksia. Unettomalle satelee hyvää tarkoittavia neuvoja, mutta aina niistä ei löydy apua. Unikeskustelua pitkään seuranneet konkarit, aivotutkija ja tunnettu uneton,...

Tuotetunnus 9789511403296
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511403296
E-kirja
Heti ladattavissa

Taitavan työnteon kirja — Keskity, saa aikaan ja onnistu digiviisain työtavoin

Franssila, Heljä; Ylinen, Iida; Ylinen, Iida
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Tee työtä paremmin, älä enemmän! Tietotyö on murroksessa. Työtä tehdään lukuisten digitaalisten sovellusten ja työkalujen avulla, ja samaan aikaan moni uupuu ja kärsii kiireestä sekä keskittymisvaikeuksista...

Tuotetunnus 9789511533832
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511533832
Äänikirja
Heti ladattavissa

Vauvakirja — Muistoja vauvavuosista koulun aloitukseen

Kunnas, Mauri
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 28,00 € Arvonlisäveroton hinta (24,67 € alv 0 %)

Muistoja vauvavuosista koulun aloitukseen. Tervetullut lahja tuleville ja tuoreille vanhemmille! Lystikkäin piirroksin kuvitettuun kirjaan tallentuvat koko varhaislapsuuden tärkeät muistot.

Tuotetunnus 9789511227663
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511227663
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

10 askelta mielen mestaruuteen

Gustafsberg, Harri
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään. Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön...

Tuotetunnus 9789511488415
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511488415
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Terveys ja hyvinvointi