Otava verkkokauppa

Miksi juoksen

Hämäläinen, Karo
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Juokseminen on täynnä ristiriitoja: kipua ja nautintoa, lamaannusta ja intoa, hulluutta ja neroutta. Karo Hämäläisen tie ultrajuoksijaksi alkoi kirjailijoiden lenkkisaunasta ja eteni kymmenen vuoden maratonputkeen, jonka jälkeen hurahdus yli 100 kilometrin kisoihin oli väistämätön...

Artikelnummer 9789511337928
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511337928
E-bok
Laddas ner direkt

Hurahtaneet — Aikuisia jotka löysivät itsensä urheilun kautta

Heikkeri, Lotta
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Innostava tietokirja pohtii, mikä saa aikuisen hurahtamaan urheiluun. Hauska, teräväkatseinen ja syvällinen kirja kertoo aikuisista ja heidän urheiluharrastuksistaan, jotka ovat paljon muutakin kuin harrastuksia...

Artikelnummer 9789511485834
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511485834
E-bok
Laddas ner direkt

Sukellus valoon — Mikko Paasi ja uskomaton pelastusoperaatio

Elomaa, Johanna
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Mikko Paasi ja uskomaton pelastusoperaatio: sankarisukeltajan mahdoton tehtävä. Maailma seurasi henkeään pidätellen heinäkuista jännitysnäytelmää, jossa veden täyttämästä luolasta pelastettiin poikien jalkapallojoukkue...

Artikelnummer 9789511336617
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511336617
E-bok
Laddas ner direkt

Nyrkkisankari

Stenius, Jarkko; Laitinen, Aku
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Thainyrkkeilijä Jarkko Steniuksen elämäkerta on tosielämän seikkailukirja. Stenius etsi koko nuoruutensa väkivallan äärikokemuksia ja turrutti tunteensa alkoholilla. Adrenaliininhakuinen tie vei kapakka- ja katutappeluiden kautta Ranskan muukalaislegioonaan ja thainyrkkeilyn arvokilpailuihin...

Artikelnummer 9789520118440
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520118440
Ljudbok
Laddas ner direkt

Nyrkkisankari

Stenius, Jarkko
Otava, 2015
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Thainyrkkeilijä Jarkko Steniuksen elämäkerta on tosielämän seikkailukirja. Stenius etsi koko nuoruutensa väkivallan äärikokemuksia ja turrutti tunteensa alkoholilla. Adrenaliininhakuinen tie vei kapakka- ja katutappeluiden kautta Ranskan muukalaislegioonaan ja thainyrkkeilyn arvokilpailuihin...

Artikelnummer 9789520113247
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520113247
E-bok
Laddas ner direkt

Aallon etsijän päiväkirja

Niittyaro, Santeri
Otava, 2012
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

"Elän pikkupojan elämää. Joitakin isojen poikien töitä olen tehnyt ja joitakin isojen poikien ongelmia on ollut. Nyt asun majassa ja leikin rannalla." Elämä meren suolaamana surffarina on monelle unelma...

Artikelnummer 9789520107734
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520107734
E-bok
Laddas ner direkt

Urheilijan ja kuntoilijan hengitysopas

Markkanen, Milja
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 34,60 € Arvonlisäveroton hinta (30,48 € moms 0 %)

Paranna suoritusta, palaudu nopeammin, hengitä vapaammin. ”Meillä kaikilla on kokemuksia hengityksen häiriintymisestä, ainakin hetkittäin. Ennen tärkeää esitystä tulee hengitettyä tiiviiseen tahtiin, vatsa tiukkana ja hartiat sementissä...

Artikelnummer 9789511527633
E-bok
På kommande 25.2.2026

Artikelnummer 9789511527633
E-bok
På kommande 25.2.2026

Urheilijan ja kuntoilijan hengitysopas

Markkanen, Milja; Markkanen, Milja
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 34,60 € Arvonlisäveroton hinta (30,48 € moms 0 %)

Paranna suoritusta, palaudu nopeammin, hengitä vapaammin. ”Meillä kaikilla on kokemuksia hengityksen häiriintymisestä, ainakin hetkittäin. Ennen tärkeää esitystä tulee hengitettyä tiiviiseen tahtiin, vatsa tiukkana ja hartiat sementissä...

Artikelnummer 9789511527640
Ljudbok
På kommande 28.2.2026

Artikelnummer 9789511527640
Ljudbok
På kommande 28.2.2026

Knoppi! — Uusia tietokilpailukysymyksiä 200 aiheesta

Mali, Magnus
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Testaa tietojasi, visaile porukassa, tee kavereille tietovisa! Mikä on Sinuhe egyptiläisen ammatti? Entä Euroopan unionin pohjoisin kunta? Pitkän linjan visailuekspertti on koonnut kirjaan parhaat knopit, joilla harjoitat tietämystäsi 200 aihealueella...

Artikelnummer 9789511461647
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511461647
E-bok
Laddas ner direkt

Saksan jalkapallon viritetty kone

Honigstein, Raphael; Stenman, Petri
Otava, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Loistava analyysi Saksalaisen jalkapallon uudesta noususta Saksan jalkapallon uusi alku on sisäpiirikertomus Saksan kymmenen vuoden matkasta vuoden 2014 jalkapallon maailmanmestariksi loisteliaalla pelityylillä...

Artikelnummer 9789520115142
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520115142
E-bok
Laddas ner direkt

Pakohuone — Suunnittele, toteuta, pakene

Kortesuo, Katleena
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Pakohuoneet ovat tuore ja nopeasti levinnyt harrastus, jossa äly ja tiimityötaidot punnitaan. Pakohuone - suunnittele, toteuta, pakene on pakohuoneharrastuksen perusteos vasta-alkajille ja koukkuun jääneille...

Artikelnummer 9789512364787
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789512364787
E-bok
Laddas ner direkt

Raskas askel — Kertomus juoksijan synnystä

Riekki, Matti
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Raskas askel on rouhealla otteella kirjoitettu kuvaus juoksijan synnystä. Kirjan omakohtaiset anekdootit ja monipuoliset ohjeet opastavat sohvaperunan lenkkipolulle ja tarjoavat maratoonarille vertaistukea...

Artikelnummer 9789520116835
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520116835
E-bok
Laddas ner direkt

Myrskyn suunnistaja — Pasi Ikosen elämä ja kuolema

Kantomaa, Marko; Kangas, Panu
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 42,60 € Arvonlisäveroton hinta (37,53 € moms 0 %)

Suunnistuslegendan tuulinen ja äärimmäinen elämä. Maaliskuussa 2017 Pasi Ikonen kaatuu kartoitusreissulla. Sairaalassa pää kuvataan. Kallo on kunnossa, mutta aivoista löytyy aggressiivinen kasvain, astrosytooma...

Artikelnummer 9789511494775
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511494775
Ljudbok
Laddas ner direkt

Jalkapallon musta kirja — Kuningaslaji ja rahan mahti

Aaltonen, Hannu; Keskitalo, Tapio; Kangas, Panu
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Kriittinen kuvaus rahan mahdista ja tuhovoimasta huippujalkapallossa. Kansainvälinen jalkapallo on muuttunut 2000-luvulla mahtailevaksi ja rahan ohjailemaksi bisnekseksi. Kuningaslajista on kehittynyt omalakinen leikkikenttä, jolla mellastavat oligarkit, sheikit ja jenkkimiljardöörit...

Artikelnummer 9789511446965
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511446965
Ljudbok
Laddas ner direkt

Perparim Hetemaj – Selviytyjä

Meri, Erkko; Remmel, Gert; Kangas, Panu; Hetemaj, Perparim
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Tahtopelaajan tie Balkanin julmuuksista eurooppalaisen jalkapallon huipulle. Perparim Hetemaj’n perhe pakeni Kosovosta Suomeen vuonna 1992. Vieraassa maassa he löysivät vähitellen paikkansa ja kukin oman suuntansa...

Artikelnummer 9789511479406
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511479406
Ljudbok
Laddas ner direkt

Rivipelaaja — Ammattikiekkoilun kulissien takana

Metso, Riina-Maria; Kaukoranta, Joonas
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Ammattikiekkoilijat kertovat äärimmäisyyksien lätkämaailmasta, jossa voi voittaa tai hävitä kaiken. Millaista on jääkiekkoilijan elämä, jos hän ei ole supertähti ja NHL-miljonääri? Miksi moni pelaaja kärsii päihde- tai uhkapeliriippuvuudesta? Entä jos...

Artikelnummer 9789511484028
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511484028
Ljudbok
Laddas ner direkt

Suuri harppaus huipulle — Kiinan tie urheilun supervallaksi

Knuuttila, Mikko; Rajalin, Juhani
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Köyhästä kommunistimaasta urheilun supervallaksi. Urheilu on ollut Kiinan kansantasavallalle keskeinen pelinappula kansainvälisen suurvaltapolitiikan areenoilla läpi maan historian. Vuoden 2022 talviolympialaisten isäntämaassa urheilija on edelleen valtion omaisuutta...

Artikelnummer 9789511415541
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511415541
Ljudbok
Laddas ner direkt

Kulkijat — Naisia metsissä, soilla ja tuntureilla

Räinä, Jenni
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Luontoa tarkasti havainnoiva teos kutsuu mukaansa metsäpoluille. Suomen kansallispuistot rikkovat kävijäennätyksiä, ja niissä vaeltaa enemmän naisia kuin koskaan. Eräkirjallisuudessa villin luonnon valloittaa kuitenkin yhä mies varusteineen...

Artikelnummer 9789511394570
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511394570
E-bok
Laddas ner direkt

Jari-Matti Latvala — Elämän erikoiskoe

Smolander-Slotte, Riikka
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Jari-Matti Latvala on omistanut koko elämänsä rakastamalleen urheilulajille, rallille. Kaikkien aikojen kokenein MM-kuski on rallimaailmassa pidetty persoona. Avoimen sorateiden sankarin uralle on mahtunut niin voitonhetkiä kuin myös karvaita tappioita ja katkeria pettymyksiä...

Artikelnummer 9789511372837
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511372837
E-bok
Laddas ner direkt

Vaativa mieli — Kuinka olla viisaasti vaativa

Blom, Jaana
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 39,30 € Arvonlisäveroton hinta (34,63 € moms 0 %)

Psykologin puhutteleva teos auttaa erottamaan hyödyllisen vaativuuden haitallisesta. Tiedämme, että vaativuus kuormittaa, uuvuttaa sekä rikkoo kehoa ja mieltä. Toisaalta tavoitteiden saavuttaminen ja menestys edellyttävät sitä...

Artikelnummer 9789511498445
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511498445
E-bok
Laddas ner direkt

Sport och spel