Miksi Siili kiroilee? — Tunnetaitokirja

Sofia, Jenni; Paloniemi, Milla
Nimeke: Miksi Siili kiroilee? — Tunnetaitokirja
Tekijät: Sofia, Jenni (Kirjoittaja)
Paloniemi, Milla (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789511423287
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Varastotuote, saatavilla
Ilmestymispäivä: 4.2.2022
Hinta: 32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Kust. tuotetunnus: 19GX
Kustantaja: Otava
Painos: 2022
Julkaisuvuosi: 2022
Kieli: suomi
Sivumäärä: 120
Tuoteryhmät: Yleinen kirjallisuus
Tietokirjat
Filosofia, psykologia, terveys ja kasvatus
Kirjastoluokka: 14.16 Tunne- ja tahtotoiminnot
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: tunteet, tunnetaidot, itsetuntemus, itsesäätely (psykologia), tietoinen läsnäolo, rentoutus, henkinen hyvinvointi, harjoitukset
Äänikirja, 2022
MP3
33,60 €

E-kirja, 2022
EPUB
30,40 €

Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.

Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.

Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.

Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.


Katso myös näitä tuotteita