Otava verkkokauppa

Frans Leijon — Kuurosokean ihmeellinen elämä

Salmi, Hannu
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 42,00 € Arvonlisäveroton hinta (36,84 € alv 0 %)

Palkitun tietokirjailijan koskettava tositarina kuurosokeasta isosedästään. Frans Leijon (1878–1947) menetti jo pienenä näkönsä ja kuulonsa. Poika unohti oppimansa sanat ja juoksi nelinkontin villilapsena, johon kukaan ei saanut yhteyttä...

Tuotetunnus 9789511498452
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511498452
E-kirja
Heti ladattavissa

Selvästi juovuksissa

Seppänen, Juhani
Otava, 2011
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Miltä tuntuu ajatus kokonaisesta vuodesta ilman alkoholia? Kuka oikeastaan on alkoholiriippuvainen? Onko alkoholismi sairaus, ja kenessä on vika, kun viina vie? Itsekin alkoholin suurkuluttajaksi tunnustautuva työterveyslääkäri Juhani Seppänen käy...

Tuotetunnus 9789511256762
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511256762
E-kirja
Heti ladattavissa

Ymmärrä hermostoasi — Vagushermo polkuna kehon ja mielen rauhaan

Nurmela, Airikka
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 39,50 € Arvonlisäveroton hinta (34,65 € alv 0 %)

Tie tyyneen mieleen ja levolliseen oloon kulkee hermoston kautta. Mielialat eivät muutu päättämällä: käsky rauhoittua ei auta ahdistukseen. Jotta mieli voi tyyntyä, hermoston on ensin tyynnyttävä. Analysoinnin, tsemppaamisen ja mielikuvaharjoitusten...

Tuotetunnus 9789511502357
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511502357
E-kirja
Heti ladattavissa

Vau, mikä vagina!

Brochmann, Nina; Støkken Dahl, Ellen; Lustig, Elina; Tani, Anni
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Kaikki mitä naisen tarvitsee tietää omista sukuelimistään Nuorten lääketieteen opiskelijoiden suora ja iloisesti kuvitettu opas kattaa kaiken vaginaan liittyvän, naiselle tarpeellisen tiedon: klitoriksen syvät salat, hormonien villin tanssin, tavalliset...

Tuotetunnus 9789511430438
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511430438
Äänikirja
Heti ladattavissa

Aivojen ääretön tarina

Eagleman, David; Mäki-Kihniä, Nina
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Hämmästyttävä tietokirja mullistaa käsityksemme jatkuvasti muuttuvista aivoistamme. Aivot ovat sähköinen kudelma, joka sopeutuu muutoksiin, järjestäytyy säilömään muistoja ja luo pohjaa uudelle osaamiselle...

Tuotetunnus 9789511424741
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511424741
E-kirja
Heti ladattavissa

Löydä oma ikigai — Japanilainen tie elämän voimaan

Mogi, Ken; Mäkinen, Katri
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 23,20 € Arvonlisäveroton hinta (20,35 € alv 0 %)

Oivalla olemisen syy - ikigai Japanilaisten pitkäikäisyyden, herkkyyden ja mielenrauhan takana on ajattelutapa nimeltä ikigai. Viisas ja myötätuntoinen opas vie olemassaolon kiehtovalle polulle, jonka määränpäänä on merkityksellinen ja terveellinen elämä...

Tuotetunnus 9789511365297
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511365297
E-kirja
Heti ladattavissa

Rakkauden logiikka — Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä

Eklund-Mikola, Eira
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Käänteentekeviä oivalluksia rakkaudesta parisuhteessa. Parisuhde voi olla elämän tärkein ja myös hankalin ihmissuhde. Lämpimän kannustava kirja auttaa näkemään selkeästi, mistä suhteen ristiriidat kumpuavat ja miten tunneyhteydestä voi pitää huolta...

Tuotetunnus 9789511494942
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494942
E-kirja
Heti ladattavissa

Pakko — Kuinka OCD pakotti minut epäilemään kaikkea ja mitä sitten tapahtui

Hämäläinen, Tuukka
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Havahduttava ja huumorin sävyttämä teos pakko-oireisesta elämästä, ihmisyydestä ja liasta. Kuvittele maailma, jossa pahin tapahtuu aina. Ihmiset eivät välitä mistään. He sotkevat kätensä paskaan ja käyvät hieromassa sen ovenkahvaan...

Tuotetunnus 9789511411475
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511411475
E-kirja
Heti ladattavissa

Myrskyn suunnistaja — Pasi Ikosen elämä ja kuolema

Kantomaa, Marko
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 42,80 € Arvonlisäveroton hinta (37,54 € alv 0 %)

Suunnistuslegendan tuulinen ja äärimmäinen elämä. Maaliskuussa 2017 Pasi Ikonen kaatuu kartoitusreissulla. Sairaalassa pää kuvataan. Kallo on kunnossa, mutta aivoista löytyy aggressiivinen kasvain, astrosytooma...

Tuotetunnus 9789511494768
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494768
E-kirja
Heti ladattavissa

Toisin. Minun Asperger-elämäni

Tilli, Paula
Otava, 2013
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Paula oppi lukemaan ja kirjoittamaan jo kolmen vuoden ikäisenä. Hän osaa useita vieraita kieliä ja pitää kieliopin opiskelusta. Hän syö aina terveellistä ruokaa ja rakastaa mustikoiden poimimista. Hän työskentelee mentorina ja luennoi ammatikseen...

Tuotetunnus 9789517926034
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789517926034
E-kirja
Heti ladattavissa

Hehkuvan naisen salaisuuksia

Kuosmanen, Kirsti; Kuosmanen, Kirsti
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Aistillisen naisen voimakirja Tämä on kutsu kukoistavaan elämään! Kirsti Kuosmasen kiehtova elämäntarina kuljettaa sinut kohti säteilevää naiseutta, sisäistä hehkua, herkkyyttä ja rohkeutta. Kirja kannustaa sinua nauttimaan kehostasi, ja sen tarinat...

Tuotetunnus 9789511373438
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511373438
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tarot aloittelijalle — Opi luottamaan intuitioosi

Ferguson, Suki; Novaes, Ana; Novaes, Ana; Hapuli, Minttu
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Helposti lähestyttävä johdatus tarotiin. Opi luottamaan intuitioosi! Tarotkortteja voi käyttää itsetutkiskeluun, omien vahvuuksien löytämiseen ja elämänpolun pohtimiseen. Hienosti kuvitettu teos opettaa sinua tulkitsemaan kortti kortilta tarotpakkaa...

Tuotetunnus 9789511425366
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511425366
E-kirja
Heti ladattavissa

Kuinka puut kasvavat — ja miksi antilooppi ravistaa

Tuominen, Saku
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Oivaltava kirja kysyy, voisimmeko oppia luonnolta valtavasti enemmän. Maailmassa on hieman alle kahdeksan miljardia ihmistä. Puita on kolme tuhatta miljardia, eikä eläin- ja eliölajien tarkkaa määrää tiedä kukaan...

Tuotetunnus 9789511367482
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511367482
E-kirja
Heti ladattavissa

Osasto 10 — Toivoa ja taistelua

Pihkala, Ulla
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Osasto 10 lääkärin silmin: tositarinoita syöpäsairaista lapsista ja taistelusta parempien hoitotulosten puolesta Ulla Pihkala työskenteli yli 30 vuotta lasten syöpätautien parissa. Potilaiden tarinat kulkevat yhä hänen mukanaan, ja kirjassaan hän muistelee...

Tuotetunnus 9789511311270
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511311270
E-kirja
Heti ladattavissa

Enkeleitä hiuksissani

Byrne, Lorna; Kontro, Joel
Otava, 2011
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Ihmeitä tapahtuu. Sinullekin. Lorna Byrne on lapsesta asti nähnyt enkeleitä ja henkiolentoja sekä kyennyt kokemaan ennalta tulevia tapahtumia. Enkeleitä hiuksissani on hänen tarinansa. Omaelämäkerrassaan Lorna Byrne kertoo avoimesti erilaisuudestaan,...

Tuotetunnus 9789511258650
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511258650
E-kirja
Heti ladattavissa

Rakkausriippuvuus — Miten toipua?

Moring, Tanja
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Miten pysäyttää toimimattomien suhteiden karuselli? Rakkausriippuvainen tuntee pakonomaista tarvetta rakastua ja rakastaa. Tämä teos on kattava ensiapupaketti, joka auttaa tunnistamaan ilmiön ja paljastaa kaavan, jolla rakkausaddiktion kahle voidaan murtaa...

Tuotetunnus 9789511506638
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511506638
E-kirja
Heti ladattavissa

Ota kipu haltuun

Miranda, Helena
Otava, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Täyttä elämää sovussa kipuoireiden kanssa Kipupotilaan ei tarvitsisi käydä lääkärissä, jos hänen ongelmansa olisivat ratkaistavissa yhden vastaanoton aikana. Kipuoireet alkavat pitkittyessään helposti hallita elämää, eikä myötätuntoa saati hoitokeinoja useinkaan ole riittävästi tarjolla...

Tuotetunnus 9789511297666
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511297666
E-kirja
Heti ladattavissa

Kuin salama kirkkaalta taivaalta — Kriisit ja niistä selviytyminen

Saari, Salli
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Apua syvän järkytyksen kokeneille, heidän läheisilleen ja ammatti-ihmisille. Kuinka selvitä omalle kohdalle sattuneesta kriisistä juuttumatta suruun, pelkoon, häpeään, vihaan, itsesääliin, syyllisyyteen tai epätoivoon? Miten suhtautua läheiseen, joka...

Tuotetunnus 9789511392378
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511392378
E-kirja
Heti ladattavissa

Silmänräpäys

Lepistö, Kati; Peltonen, Leeni; Airola, Oona
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Koskettava tositarina nuoren naisen elämän mullistaneesta vammautumisesta ja uuden elämän löytymisestä Mikkeliläistyttö Kati Lepistö toteutti unelmaansa valokuvamallina Los Angelesissa, kun kaikki yksitoista vuotta sitten romahti: aivorungon infarkti...

Tuotetunnus 9789511372714
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511372714
Äänikirja
Heti ladattavissa

Todellinen elinvoimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä

Tolvanen, Joonas
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,44 € alv 0 %)

Lääkärien yksinkertaiset oivallukset hyvästä elämästä ja kuolemasta. Todellinen elinvoimasi tarjoaa sata yksinkertaista ja viisasta ajatusta terveydestä ja sairaudesta. Kirja painottaa omien valintojen merkitystä ja kehottaa kuuntelemaan niin kehoa kuin muita ihmisiä...

Tuotetunnus 9789511533757
E-kirja
Tulossa 26.11.2025

Tuotetunnus 9789511533757
E-kirja
Tulossa 26.11.2025

Terveys ja hyvinvointi