Otava verkkokauppa

250 ilmastotekoa, joilla pelastat maailman

Saramäki, Rinna
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Ilmastonmuutos huolettaa, mutta mitä yksi ihminen voi sille tehdä? Paljonkin! Teos tarjoaa jokaiselle kuukaudelle käytännöllisiä vinkkejä, joita noudattamalla voit arjen keskelläkin pienentää hiilijalanjälkeäsi...

Tuotetunnus 9789511359876
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511359876
E-kirja
Heti ladattavissa

Mokasin — Käännä epäonnistumiset voimavaraksi

Olani, Outi
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Tuliko tunaroitua? Ei hätää, Mokasin-metodi auttaa. Kasvot hautautuvat kämmeniin, rintaa puristaa, tekee mieli piiloutua peiton alle. Arkisen tumpeloinnin tai elämän kokoisen emämokan herättämä tunne on tuttu meille jokaiselle...

Tuotetunnus 9789511397632
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511397632
E-kirja
Heti ladattavissa

Rakkauden logiikka — Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä

Eklund-Mikola, Eira; Howells, Emilia
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,20 € Arvonlisäveroton hinta (35,26 € alv 0 %)

Käänteentekeviä oivalluksia rakkaudesta parisuhteessa. Parisuhde voi olla elämän tärkein ja myös hankalin ihmissuhde. Lämpimän kannustava kirja auttaa näkemään selkeästi, mistä suhteen ristiriidat kumpuavat ja miten tunneyhteydestä voi pitää huolta...

Tuotetunnus 9789511494959
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494959
Äänikirja
Heti ladattavissa

Lumoava nainen — Tunne villi voimasi

Mort, Meri; Kokko, Johanna
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Lumoudu kehostasi ja villistä voimastasi! Kirja rohkaisee jokaista naista tutustumaan itseensä syvemmin. Se on samalla kiehtova tarina naiseksi kasvamisen kipukohdista, sisaruuden voimasta ja siitä, kuinka nautinto sai jalansijaa arjessa...

Tuotetunnus 9789511350149
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511350149
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hyvä elämä — Lyhyt oppimäärä

Tuominen, Saku; Tuominen, Saku
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Mistä hyvässä elämässä on kysymys? Entä mikä on elämän tarkoitus? Nämä ikuisuuskysymykset ovat askarruttaneet ihmiskuntaa tuhansia vuosia, mutta Saku Tuomisen kirjassa Hyvä Elämä - Lyhyt Oppimäärä kaikki olennainen kerrotaan alle sadalla sivulla...

Tuotetunnus 9789511350125
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511350125
Äänikirja
Heti ladattavissa

Aivot työssä

Huotilainen, Minna; Saarikivi, Katri
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Millainen työ sopii ihmisaivoille? Mikä on ihmisälyn ja tekoälyn paras suhde? Tuore neurotiede sekä aikamme kiinnostavimpien johtajien ja nopeimmin kasvavien organisaatioiden tarinat antavat uusia näkökulmia työelämään, jota teknologinen kehitys muuttaa nopeasti...

Tuotetunnus 9789511324393
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511324393
E-kirja
Heti ladattavissa

Kellokosken Prinsessa

Raitasuo, Ilkka; Siltala, Terhi
Otava, 2011
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Prinsessa kertoo Kellokosken mielisairaalassa lähes koko elämänsä ajan asuneen Anna Lappalaisen elämästä. Vuonna 1896 syntynyt Lappalainen sairastui jo nuorena skitsofreniaan. Pian hänelle kehittyi voimakas ja koko elämän ajan kestänyt harha, jonka mukaan hän oli kuninkaallinen, Prinsessa...

Tuotetunnus 9789520106430
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520106430
E-kirja
Heti ladattavissa

Intuitio3 — Yhteys mahdottoman ratkaisuun

Raami, Asta; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Intuition näkökulmasta ei ole mahdottomia ongelmia Ongelmien keskellä ratkaisua ei aina näe. Mutta intuition avulla syntyy parhaimmillaan päätöksenteon ohituskaistoja, ennennäkemättömiä oivalluksia ja radikaaleja innovaatioita...

Tuotetunnus 9789511358404
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511358404
Äänikirja
Heti ladattavissa

Jannika B - Ihmisen muotoinen

Wikström, Sanna; Wirtanen, Jannika
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Rakastetun artistin voimakirja ihmisenä olemisen haasteista ja kauneudesta. Jannika B:n artistiunelman toteutuminen vei hänet onnen huipulta uupumukseen, mutta toi mukanaan suuria oivalluksia ihmisenä olemisesta...

Tuotetunnus 9789511429081
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511429081
E-kirja
Heti ladattavissa

Uni ja unettomuus — Näe nukkuminen uusin silmin

Peltonen, Leeni; Huotilainen, Minna; Uusitalo, Helmi; Vahtokari, Silja
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Miksi nukkumisesta on tullut niin vaikeaa? Virkistävä tietoteos tarjoaa uusia oivalluksia. Unettomalle satelee hyvää tarkoittavia neuvoja, mutta aina niistä ei löydy apua. Unikeskustelua pitkään seuranneet konkarit, aivotutkija ja tunnettu uneton,...

Tuotetunnus 9789511403296
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511403296
E-kirja
Heti ladattavissa

Tohinatalon elämää — Kasvatuksen kauneus

Hietanen, Aami; Hietanen, Aami
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Viiden lapsen kotiäidin suuntaviivat lastenkasvatukseen. Aamupuuro hellalla. Yhdellä kello hukassa, toinen tuo kokeen allekirjoitettavaksi, kolmas haluaa syliin, neljäs kaipaa kuulustelijaa sanakokeeseen, viides esittelee pikkutarkkaa piirustustaan...

Tuotetunnus 9789511414223
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511414223
Äänikirja
Heti ladattavissa

Luopumisen kauneus — Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä

Rosenborg, Marika; Kokko, Johanna
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Lohtua, vahvistusta ja itsetuntemuksen työkaluja elämän muutoksiin. Elämä on jatkuvaa luopumista, eikä mikään tai kukaan pysy luonamme ikuisesti. Joudumme lopulta päästämään irti jokaisesta asiasta, omasta elämästämmekin...

Tuotetunnus 9789511437598
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511437598
Äänikirja
Heti ladattavissa

Eliittiseuralaisklubin päiväkirja

Levi, Enni; Welling, Sara
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € alv 0 %)

Suosittu Eliittiseuralaisen päiväkirja saa jatkoa - mitä tapahtuu seksiklubien samettiverhojen takana? Escort-uransa jälkeen Enni Levi hakeutui vakaaseen asiantuntijatyöhön, mutta pinnan alla alkoi muhia seksistentiaalinen kriisi: pitäisikö kaivaa...

Tuotetunnus 9789511542124
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511542124
Äänikirja
Heti ladattavissa

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Tolvanen, Joonas; Takamäki, Jone
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Miksi tee kannattaa juoda hitaasti ja 99 muuta Shaolin-munkkien viisautta. Buddhalaisesta Shaolin-perinteestä ammentavat opetukset avaavat oven syvempään itsetuntemukseen. Ne tarjoavat kiteytettyjä neuvoja tasapainoiseen elämään ja henkiseen kasvuun...

Tuotetunnus 9789511491576
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511491576
Äänikirja
Heti ladattavissa

Eroon makeanhimosta — Näin vapaudut sokerikoukusta

Viio, Leeni; Saari, Hanna
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Käytännöllinen tietokirja auttaa saavuttamaan elämäntavan, jossa liiallista sokeria ei edes kaipaa. Miksi kaksi palaa suklaata ei riitä, vaan koko levy katoaa kuin huomaamatta? Pitäisikö sokerista luopua kokonaan vai voiko sitä käyttää kohtuudella?...

Tuotetunnus 9789523007925
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007925
Äänikirja
Heti ladattavissa

Pätkäöiden sankarit — Vanhempien selviytymisopas

Viholainen, Ville
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Vanhemmuus on täynnä yllätyksiä - koko vaipan täydeltä Tummia silmänalusia, ylitsevuotavaa rakkautta, arjen taisteluja ja tietenkin katkonaisia öitä. Hykerryttävä opaskirja tutustuttaa lastenhoidon erikoistaitoihin - oli kyse sitten nukuttamisesta,...

Tuotetunnus 9789511348054
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511348054
E-kirja
Heti ladattavissa

Herkäksi syntynyt lapsi

Prinsessa Märtha Louise,; Nordeng, Elisabeth; Erolin, Ebba
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Onko lapsesi erityisherkkä? Kirjassa seurataan erityisherkkää lasta syntymästä teini-ikään. Herkät lapset ovat usein empaattisia, huolehtivaisia, luovia ja mielikuvitusrikkaita ja heilahtelevat ilon ja naurun välillä...

Tuotetunnus 9789511359883
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511359883
E-kirja
Heti ladattavissa

Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi

Lyytinen, Nina; Pihlaja, Satu; Lyytinen, Nina; Toiviainen, Mikko
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Tunnettujen psykologien käytännönläheinen kirja pureutuu manipuloivaan käytökseen ja siltä suojautumiseen. Kun ihminen suostuu johonkin haluamattaan, häntä saatetaan manipuloida. Miksi niin käy ja millaisia tehokeinoja manipuloija silloin käyttää?...

Tuotetunnus 9789511477211
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511477211
Äänikirja
Heti ladattavissa

Valvomo — Kuinka uneton oppi nukkumaan

Peltonen, Leeni
Otava, 2016
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

"Herään taas 3.47 ja tiedän, että taistelu on alkamassa." "Toiset menevät työväenopistoon ompelukurssille tai aloittavat uuden kielen opiskelun. Minä päätän opetella nukkumaan." Leeni Peltonen kuuluu sukunsa unettomien naisten jatkumoon...

Tuotetunnus 9789511297710
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511297710
E-kirja
Heti ladattavissa

Minä ja marttyyri

Viljamaa, Janne
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Miten pyristellä irti marttyyriuden kahlitsevasta voimasta? Marttyyri uhraa itsensä, kärsii kaikkien puolesta ja hallitsee ympäristöään vihamielisillä huokauksilla ja mulkoilulla. Silti marttyyriä myös ihaillaan varsinkin työelämässä, sillä rakastamme sankaritarinoita supersuorittajista...

Tuotetunnus 9789523006997
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523006997
E-kirja
Heti ladattavissa

Terveys ja hyvinvointi