Otava verkkokauppa

Aina ei tarvitse jaksaa — Kirja väsyneelle

Turpeinen, Anni; Kärnä, Usva
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Kirja väsyneille suorittajille, jotka kaipaavat lepoa itseltään. ”Miksi minulla on jatkuva kiire ja väsymys”, ihmettelee moni suorittaja, mutta jaksaa vielä vähän. Kehoa ja mieltä ei kuitenkaan voi rääkätä loputtomiin...

Product number 9789511442400
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511442400
Audio book
After purchase immediately available for download

Paskakirja

Korhonen, Taro; Nousiainen, Miika; Rajalin, Juhani; Mustakallio, Minttu
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Perusteos sitä itseään! Prinsessatkin käyvät paskalla, mutta harva tietää, mitä kaikkea tuohon arkiseen toimintoon ja sen lopputulokseen liittyy. Paskakirja kertoo aiheesta olennaisen ja liudan anekdootteja päälle...

Product number 9789511473756
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511473756
Audio book
After purchase immediately available for download

Buddhan hipaisu — Harjoituksia hereilläoloon

Luukkonen, Monika; Kosonen, Tuija
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Hereilläolon harjoitukset auttavat hyväksymään elämän monimuotoisuuden Viisitoista vuotta sitten tietokirjailija Monika Luukkonen pohti, miten selvitä kiireisestä arjestaan. Japanissa asuneena hän tunsi idän uskonnot mieltä rauhoittavine harjoituksineen...

Product number 9789523007390
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789523007390
Audio book
After purchase immediately available for download

Koronapeli — Suomen pandemiataistelun päiväkirja

Mäkijärvi, Markku; Ojala, Eero
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Excl. vat (30,57 € vat 0 %)

Ravisteleva kertomus etulinjan koronataistelusta. Helmikuun lopulla 2020 Markku Mäkijärvi sai tiedon ensimmäisestä positiivisesta koronatuloksesta Suomessa. Tästä käynnistyi pitkä kamppailu, jonka dramaattisista vaiheista Mäkijärvi kertoo päiväkirjojensa pohjalta...

Product number 9789511452645
Audio book
After purchase immediately available for download

Product number 9789511452645
Audio book
After purchase immediately available for download

Jääkiekkokirja — Tämä ei ole

Nyholm, Tuomas; Tuominen, Saku
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Kaikki mitä olet halunnut tietää lätkästä, mutta kukaan ei ole kertonut. Omaperäinen jääkiekkokirja käsittelee lajin yksinkertaisimpia periaatteita kansantajuisesti ja hienostelematta. Samalla sivutaan jääkiekkoilun herkkäviritteisiä nyansseja...

Product number 9789511468738
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511468738
Ebook
After purchase immediately available for download

Salatun rakkauden historia

Airaksinen, Heidi; Tuppurainen, Tiina
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 41,90 € Excl. vat (36,92 € vat 0 %)

Moniääninen tietokirja kielletystä rakkaudesta täydentää käsitystämme historiasta. Valtavirran historiankirjoituksen rinnalla kulkee toinen historia. Se kertoo elämästä ja rakkaudesta, jonka ei sallittu tulla nähdyksi eikä toisinaan edes koetuksi...

Product number 9789511481133
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511481133
Ebook
After purchase immediately available for download

Tiedostavan siemailun taito

Kellomäki, Ani
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Lomamatkan alkua juhlistetaan kuohuviinillä lentokentän baarissa. Urheilutapahtumissa, konserteissa ja junan ravintolavaunussa kuuluu ottaa lasillinen. Alkoholia on kaikkialla, mutta kuinka siemailun arkipäiväistyminen vaikuttaa meihin? Toimittaja...

Product number 9789523004856
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523004856
Ebook
After purchase immediately available for download

Ajattele kuin mentalisti

Ahonen, Jose
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Miten herättää toisen ihmisen luottamus? Mitä puhekumppanin kehonkieli kertoo? Miten löytää yhteinen sävel toisen ihmisen kanssa? Mentalistit tunnetaan aivot nyrjäyttävistä tempuista, mutta heiltä voi oppia paljon ennen kaikkea vuorovaikutuksesta...

Product number 9789523006263
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523006263
Ebook
After purchase immediately available for download

Tunteella. Häpeä

Kujala, Emilia
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 23,10 € Excl. vat (20,35 € vat 0 %)

Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta...

Product number 9789511368199
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511368199
Ebook
After purchase immediately available for download

Miehen vuoro tuntea

Syrjälä, Teemu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Matkalla uuden ajan miehisyyteen Mitä on olla mies nykymaailmassa? Miten mies saa yhteyden luontoon, kasvaa ihmissuhteissaan, oppii puhumaan tunteistaan, mutta voi olla samalla oma itsensä? Kirjassa Teemu kertoo hyvinvoinnin tärkeimmistä elementeistä...

Product number 9789511365426
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511365426
Ebook
After purchase immediately available for download

Minä ja marttyyri

Viljamaa, Janne
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Miten pyristellä irti marttyyriuden kahlitsevasta voimasta? Marttyyri uhraa itsensä, kärsii kaikkien puolesta ja hallitsee ympäristöään vihamielisillä huokauksilla ja mulkoilulla. Silti marttyyriä myös ihaillaan varsinkin työelämässä, sillä rakastamme sankaritarinoita supersuorittajista...

Product number 9789523006997
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523006997
Ebook
After purchase immediately available for download

Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi

Pastoor, Rick; Kauppila, Suvi
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Käytännönläheinen menestysteos selättää arjen kaaoksen nerokkain keinoin. Tehokkaan organisoinnin, priorisoinnin ja ajankäytön arvioinnin avulla voi hallita niin yksittäistä työpäivää kuin koko elämää...

Product number 9789511423836
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511423836
Ebook
After purchase immediately available for download

Duuniin — Kaikki, mitä haluat tietää uran aloittamista, työelämän muutoksesta ja unelmien tavoittelemisesta

Hagert, Kyösti; Toivanen, Pauliina
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Innostava ja monipuolinen opas työelämään astuvalle. Miten intohimostaan voi tehdä työn? Millaiseen työelämään uudet tulokkaat astuvat? Miten työhyvinvointi, tasa-arvo ja digitalisaatio näkyvät työpaikoilla? Duuniin nostaa esille 2020-luvun työelämän...

Product number 9789511423669
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511423669
Ebook
After purchase immediately available for download

Koronapeli — Suomen pandemiataistelun päiväkirja

Mäkijärvi, Markku
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Ravisteleva kertomus etulinjan koronataistelusta. Helmikuun lopulla 2020 Markku Mäkijärvi sai tiedon ensimmäisestä positiivisesta koronatuloksesta Suomessa. Tästä käynnistyi pitkä kamppailu, jonka dramaattisista vaiheista Mäkijärvi kertoo päiväkirjojensa pohjalta...

Product number 9789511452638
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511452638
Ebook
After purchase immediately available for download

Rakkautta rahalla — Keitä ovat vastuulliset suomalaiset seksinostajat?

Tiessalo, Paula
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Ennakkoluuloton ja ajatuksia herättävä tietokirja suomalaisista seksinostajista. Seksin ostaminen nähdään usein vain hyväksikäyttönä. Entä se suuri joukko, joka ostaa seksipalveluja vapaaehtoiselta ammattilaiselta? Haastatteluihin perustuva Rakkautta...

Product number 9789511423737
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511423737
Ebook
After purchase immediately available for download

Astrologiaa epäilijöille

Brander, Janica
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Tämän kirjan luettuasi et enää koskaan ärsytä oinasta tai lainaa rahaa kaloille! Miten astrologia on syntynyt? Miksi uskomme vielä 2020-luvulla horoskooppeihin? Miten härkä käyttäytyy puutarhamyymälässä ja neitsyt lounasbuffetissa? Olenko hörhö, jos...

Product number 9789511420576
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511420576
Ebook
After purchase immediately available for download

Koti-ikävä, rebonjour

Liikanen-Renger, Helena
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Maailmankansalaisen omakohtainen kirja välitilasta ja sopeutumisesta. Kun elää ulkomailla, vaaditaan joustoa. Ruoka ei ole samaa kuin kotona, ihmiset käyttäytyvät toisin, ja on niin kuumakin. Maman finlandaise -kirjasta tuttu Helena Liikanen-Renger...

Product number 9789511475873
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511475873
Ebook
After purchase immediately available for download

Pää pilvissä, kiviä kengissä — Pyhiinvaelluksia saunoista luostareihin

Holmberg, Annina; Lahtela, Johannes
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Koskettavia ja kiehtovia kertomuksia pyhiinvaelluksilta. Millainen on taival Kreikan Athosvuoren luostareihin, kun delfiinit uivat veneen vieressä? Mikä ihme on pyhiinvaelluksen keihäsmatka? Entä mitä tapahtui reissulla Draculan linnaan ja Kummisetä-elokuvien...

Product number 9789511393887
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511393887
Ebook
After purchase immediately available for download

Ruokapyramidihuijaus — mitä meille syötetään ja miksi?

Kovanen, Susanna; Lapinoja, Harri
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Kuka päättää mitä syöt? Olemme joutuneet ruokapyramidihuijauksen uhreiksi. Perinteiset ruoanlaittotavat ovat väistyneet prosessoidun ruoan tieltä ja ruokaskandaalit seuraavat toisiaan. Ruokateollisuuden kulissien takana tapahtuu paljon sellaista, mistä kuluttajalla ei ole aavistustakaan...

Product number 9789523000278
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789523000278
Ebook
After purchase immediately available for download

Superhyvää keholle — Tee rauha ruoan kanssa

Putkonen, Leena
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Excl. vat (29,16 € vat 0 %)

Keho ja mieli - hyvä tiimi! Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta:...

Product number 9789511432036
Ebook
After purchase immediately available for download

Product number 9789511432036
Ebook
After purchase immediately available for download

Health and Wellbeing