Kuntoilijan päiväkirja
| Förlagets identifieringsnummer: | 1AP3 |
| Förlag: | Otava |
| Upplaga: | 2021 |
| Utgivningsår: | 2021 |
| Språk: | finska |
| Antal sidor: | 144 |
| Produktgrupp: | Allmän litteratur Facklitteratur Sport och spel |
| Bibliotekssignum: | 79.6 Motion. Motionsidrott |
| Ämnesord: | Kuntoilu, treenaaminen, päiväkirja, hyvinvointi |
Kuntoilijan paras kaveri!
Tee omat kuntoilusuunnitelmasi ja seuraa kehitystäsi päiväkirjan avulla. Mukana on ammattilaisen tekemät kuvalliset lihaskunto-ohjelmat sekä
monipuolisesti tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista.
Kierreselkä.
Tee omat kuntoilusuunnitelmasi ja seuraa kehitystäsi päiväkirjan avulla. Mukana on ammattilaisen tekemät kuvalliset lihaskunto-ohjelmat sekä
monipuolisesti tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista.
Kierreselkä.