Kuntoilijan päiväkirja
Ytterligare information
Förlagets identifieringsnummer: | 1AP3 |
Förlag: | Otava |
Upplaga: | 2021 |
Utgivningsår: | 2021 |
Språk: | finska |
Antal sidor: | 144 |
Produktgrupp: | Allmänn litteratur Facklitteratur |
Bibliotekssignum: | 79.6 Motion. Motionsidrott |
Ämnesord: | Kuntoilu, treenaaminen, päiväkirja, hyvinvointi |
Referat
Kuntoilijan paras kaveri!
Tee omat kuntoilusuunnitelmasi ja seuraa kehitystäsi päiväkirjan avulla. Mukana on ammattilaisen tekemät kuvalliset lihaskunto-ohjelmat sekä
monipuolisesti tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista.
Kierreselkä.
Tee omat kuntoilusuunnitelmasi ja seuraa kehitystäsi päiväkirjan avulla. Mukana on ammattilaisen tekemät kuvalliset lihaskunto-ohjelmat sekä
monipuolisesti tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista.
Kierreselkä.