Kuntoilijan päiväkirja

Titel: Kuntoilijan päiväkirja
Artikelnummer: 9789511433958
Form: Spiral
Tillgänglighet: Tillgänglig, finns i lager
Utgivningsdatum: 24.7.2022
Pris: 15,90 € (14,45 € moms 0 %)

Förlagets identifieringsnummer: 1AP3
Förlag: Otava
Upplaga: 2021
Utgivningsår: 2021
Språk: finska
Antal sidor: 144
Produktgrupp: Allmänn litteratur
Facklitteratur

Bibliotekssignum: 79.6 Motion. Motionsidrott
Ämnesord: Kuntoilu, treenaaminen, päiväkirja, hyvinvointi
Kuntoilijan paras kaveri!

Tee omat kuntoilusuunnitelmasi ja seuraa kehitystäsi päiväkirjan avulla. Mukana on ammattilaisen tekemät kuvalliset lihaskunto-ohjelmat sekä
monipuolisesti tietoa liikunnasta ja hyvinvoinnista.

Kierreselkä.