Otava verkkokauppa

Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen — Lempeiden yhteyksien rakentaminen

Wikström, Sanna; Könönen, Reija; Kaikkonen, Mili
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 13,10 € Arvonlisäveroton hinta (11,54 € alv 0 %)

Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa...

Tuotetunnus 9789511387817
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511387817
Äänikirja
Heti ladattavissa

Erityisherkkä vanhempi

Aron, Elaine N.; Linteri, Sini
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Käytännöllinen, lämmin opas erityisherkälle vanhemmalle Erityisherkälle ihmiselle vanhemmuus on stressaavaa aikaa. Erityisherkkä vanhempi on virittynyt lapsen tarpeille, mistä on paljon iloa ja hyötyä, mutta hän saattaa huolehtia liikaa lapsen asioista...

Tuotetunnus 9789511388180
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511388180
E-kirja
Heti ladattavissa

Minimalismi

Kunto, Teemu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € alv 0 %)

Voiko vähemmän olla oikeasti enemmän? Kaikilla on kaikkea liikaa. Kaapit täyttyvät tarpeettomasta tavarasta ja seinät kaatuvat päälle. Ruuhkavuodet kylvävät Legoja jalkapohjien alle ja jatkuva kiire kiristää oravanpyörän tahtia...

Tuotetunnus 9789511377641
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511377641
E-kirja
Heti ladattavissa

Arktis — Likaista lunta

Sutinen, Ville-Juhani; Niemi, Markus
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Matkakirja valkoisen pohjoisen sitkeästä myytistä. Kun matkustaa Huippuvuorille, Grönlantiin ja Siperiaan, on vähä vähältä luovuttava ennakko-oletuksista. Jääkarhut eivät olekaan valkoisia ja pohjoisesta erämaasta löytyy enemmän aasialaisia siirtolaisia...

Tuotetunnus 9789511383840
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511383840
Äänikirja
Heti ladattavissa

Sing Backwards and Weep

Lanegan, Mark; Väntänen, Ari; Niemi, Markus
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Kansainväliseksi bestselleriksi noussut rockmuistelmateos. Mark Lanegan nousi grungebuumin myötä maailmanmaineeseen. Huipullenousua seurasi syöksykierre: huumeriippuvuus, kodittomuus ja rikokset. Kierrettä vauhdittivat sydänystävien Kurt Cobainin ja Layne Staleyn traagiset kuolemat...

Tuotetunnus 9789511388715
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511388715
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hiilijalanjäljillä

Koskinen, JP
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Mihin hiilijalanjälkemme meidät vievät? Palkittu kirjailija JP Koskinen on ollut aina intohimoisen kiinnostunut säästä ja säätilojen tarkkailusta. Vesiliirtoon lopahtaneet hiihtolenkit innoittivat matemaatikon koulutuksen saaneen tilastofanin pitämään jo 1990-luvulla pedanttia sääpäiväkirjaa...

Tuotetunnus 9789511383796
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511383796
E-kirja
Heti ladattavissa

Kiltin tytön voimakirja

Bowellan, Suvi
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Vapaudu liiasta kiltteydestä Kiltiksi tytöksi kasvanut kokee usein kiltteyden haittaavan elämäänsä aikuisenakin. Miten liiasta kiltteydestä pääsee ja mitä hyvää muutoksesta seuraa? Kirjan avulla voi opetella tervettä itsekunnioitusta ja selkeitä rajoja,...

Tuotetunnus 9789511393702
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511393702
E-kirja
Heti ladattavissa

Tahdon uuden elämän — Irti väkivaltaisesta parisuhteesta

Rauta, Hannele
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Päästyään irti väkivaltaisesta parisuhteesta Hannele Rauta halusi auttaa muita perheväkivallan uhreja ja kasvattaa viranomaisten ymmärrystä perheväkivallasta kertomalla oman tarinansa. Kirja on koskettava kuvaus liitosta, joka muuttuu väkivaltaiseksi...

Tuotetunnus 9789511389279
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511389279
E-kirja
Heti ladattavissa

Elämäni ennen kuolemaa

Järvi, Elina; Poppius, Olga
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 95,40 € Arvonlisäveroton hinta (84,05 € alv 0 %)

Elämäni ennen kuolemaa kertoo 15 suomalaisen kokemuksista elämän rajallisuuden kohtaamisessa. Kirja koskettaa lukijoitaan voimakkailla elämäntarinoillaan. Kuoleman kynnyksellä tai läheisen vaikean kriisin edessä ihminen joutuu punnitsemaan, mikä on minkäkin arvoista...

Tuotetunnus 9789511389187
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511389187
E-kirja
Heti ladattavissa

Kadonneet tytöt — Aurinkorannikon seksikaupan uhrit ja haavoittuneet

Beltran, Kaisa; Erjonsalo, Johanna
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Kerronnallinen tietokirja näyttää Málagan prostituution karun todellisuuden ja antaa äänen naisille, jotka siihen ovat päätyneet - tietoisesti tai tahtomattaan. ”Nigerialainen Bella istuu alusvaatteisillaan muovituolilla teollisuusalueella Málagan lentokentän kupeessa...

Tuotetunnus 9789523007819
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007819
E-kirja
Heti ladattavissa

Rotko — Erään perheen teloitus, joka johti Ukrainan juutalaisten joukkotuhon jäljille

Lower, Wendy; Vainikainen, Virpi; Jyrkäs, Maria
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Palkittu holokaustitutkija selvittää Ukrainan juutalaisten kohtalon natsimiehityksen aikana ja laajentaa kuvaa kansanmurhan luonteesta. Valokuvassa on nainen lapsineen rotkon reunalla. Takana seisoo mies kivääri kädessään...

Tuotetunnus 9789523007840
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523007840
Äänikirja
Heti ladattavissa

Selkäkipu ja mielen voima

Hautala, Jaana; Ketola, Jerry; Kyytsönen, Emmi
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avulla Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotka on jo aika purkaa...

Tuotetunnus 9789511395775
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511395775
E-kirja
Heti ladattavissa

Kuningatar — Elisabet II

Morton, Andrew; Immonen, Antti; Kivi, Jussi Tuomas; Haatanen, Kaisa; Pyhältö, Ella
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Maailman rakastetuimman monarkin unohtumaton elämä. Palkittu ja laadukkaista kuninkaallisten elämäkerroista tunnettu Andrew Morton kertoo kuningatar Elisabet II:n pitkän ja vaikuttavan tarinan. Kuinka ujo ja huolettomana kasvanut prinsessa Elizabeth...

Tuotetunnus 9789511468202
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511468202
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kuningatar — Elisabet II

Morton, Andrew; Immonen, Antti; Kivi, Jussi Tuomas; Haatanen, Kaisa
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Maailman rakastetuimman monarkin unohtumaton elämä. Palkittu ja laadukkaista kuninkaallisten elämäkerroista tunnettu Andrew Morton kertoo kuningatar Elisabet II:n pitkän ja vaikuttavan tarinan. Kuinka ujo ja huolettomana kasvanut prinsessa Elizabeth...

Tuotetunnus 9789511468219
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511468219
E-kirja
Heti ladattavissa

Varamies

Prinssi Harry; Kankaanpää, Jaakko; Kivi, Jussi Tuomas; Immonen, Antti
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Prinssi Harry kertoo itse oman tarinansa. Omaelämäkerta kuljettaa lukijan suoraan 1990-luvun koskettavimpiin hetkiin: kaksi nuorta prinssiä astelee äitinsä arkun perässä maailman seuratessa tilannetta murheellisena ja kauhuissaan...

Tuotetunnus 9789511434825
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511434825
E-kirja
Heti ladattavissa

Lähikuvassa Veikko Vennamo

Vennamo, Meri
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

"Kyllä kansa tietää." Suomen Maaseudun Puolueen perustaja muistetaan pientilallisten ja veteraanien äänitorvena, joka esitti poliittisista vastustajistaan jyrkkiä arvioita. Mutta millainen oli yksityiselämästään vaiennut poliitikko Veikko Vennamo kotipiirissä,...

Tuotetunnus 9789511470649
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511470649
E-kirja
Heti ladattavissa

Lähikuvassa Veikko Vennamo

Vennamo, Meri; Myllylä, Marja
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

"Kyllä kansa tietää." Suomen Maaseudun Puolueen perustaja muistetaan pientilallisten ja veteraanien äänitorvena, joka esitti poliittisista vastustajistaan jyrkkiä arvioita. Mutta millainen oli yksityiselämästään vaiennut poliitikko Veikko Vennamo kotipiirissä,...

Tuotetunnus 9789511470632
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511470632
Äänikirja
Heti ladattavissa

Mies, jota ei uskottu

Malin, Aarno
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Omakohtainen kertomus eksymisestä hoitojärjestelmän labyrinttiin. Kipu alkoi kesälomalla. Liikunnallisen lukiolaispojan lonkkiin pesiytyi viiltävä särky, ja hänestä tuli hetkessä invalidi. Yhtä lamauttavia olivat lääkäreiden reaktiot: ei sinusta löydy mitään vikaa...

Tuotetunnus 9789511424857
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511424857
E-kirja
Heti ladattavissa

Matkalla kadonneessa maailmassa — Neuvostoliiton perillisten jäljillä

Salovaara, Outi; Jyrkäs, Maria
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Herättelevä tietokirja johdattaa syvälle kommunismin raunioihin ja Venäjän varjossa kasvaneisiin maihin. Neuvostoliiton romahdus 1990-luvun alussa jätti jälkeensä maita, jotka muodostivat alkusokin jälkeen omat versionsa demokratiasta...

Tuotetunnus 9789511461913
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511461913
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kymmenen kirveeniskua

Fagerström, Salla
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Kylmäävä true crime -mysteeri Selkämeren saaristosta. Joulukuun yönä 1914 vanha Fiia Åberg katoaa mökistään ja samalla häviää omaisuutta. Vehmaan nimismies lähtee tutkimaan asiaa. Samalla matkalla hän ottaa kiinni läheiseen taloon murtautuneen kuuron Ida Saarisen...

Tuotetunnus 9789511460220
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511460220
E-kirja
Heti ladattavissa

Tietokirjat