Otava verkkokauppa

Irti överiempatiasta

Vepsäläinen, Marika
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Myötätuntoinen opas auttaa keventämään tunteiden taakkaa. Aistitko herkästi toisten tunteita ja eläydytkö niihin voimakkaasti? Jos koet, että joudut sopeutumaan muiden tunteisiin ja ottamaan niistä vastuuta, saatat olla överiempaattinen...

Tuotetunnus 9789511441717
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511441717
E-kirja
Heti ladattavissa

Irti överiempatiasta

Vepsäläinen, Marika; Kaikkonen, Mili
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Myötätuntoinen opas auttaa keventämään tunteiden taakkaa. Aistitko herkästi toisten tunteita ja eläydytkö niihin voimakkaasti? Jos koet, että joudut sopeutumaan muiden tunteisiin ja ottamaan niistä vastuuta, saatat olla överiempaattinen...

Tuotetunnus 9789511441571
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511441571
Äänikirja
Heti ladattavissa

Helpotusta erityisherkän elämään

Bowellan, Suvi; Kaikkonen, Mili; Bowellan, Suvi
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Hyvinvointia ja palautumisen keinoja erityisherkälle. Mikä neuvoksi, kun päivän mittaan tuntuu usein kertyvän liikaa aistiärsykkeitä ja muita virikkeitä? Erityisherkkä ihminen tarvitsee palautumiseen riittävästi rauhallista aikaa sekä kykyä kuunnella...

Tuotetunnus 9789511434597
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511434597
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kuinka olla piittamatta p*skaakaan - työkirja

Manson, Mark; Nurmi, Aura
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

Oletko jatkuvasti ahdistunut? Ajatteletko, että kaikki mitä sanot tai teet on väärin? Lasketko minuutteja perjantaihin odottaen, että saisit hengähdystauon töistä? Jos jokin edellä mainitusta kuulostaa tutulta, tämä kirja on sinulle...

Tuotetunnus 9789511452485
Täytettävä kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511452485
Täytettävä kirja
Varastotuote, saatavilla

Vauvattomuusbuumi — Kun lakkasimme lisääntymästä

Maksimainen, Heini; Vilhunen, Anu
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € alv 0 %)

”Jos en tee lapsia, mitä minä teen?” Kun ystävät katoavat äiti- ja isäuniversumiin, vauvakysymys alkaa leijua ilmassa. Vapaaehtoisesta lapsettomuudesta on tullut varteenotettava vaihtoehto, mutta lapsettomaan elämään ei voi ottaa mallia vanhemmiltaan...

Tuotetunnus 9789523005556
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523005556
Äänikirja
Heti ladattavissa

Rakas, tiesitkö että olen psykopaatti

Feldscher, Ulla
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € alv 0 %)

Kun kumppani ei ole sitä, mitä luulit. Tositarina naisesta, joka rakastuu hurmaavaan herrasmieheen. Julma totuus miehestä alkaa paljastua häämatkan jälkeen ja uhkaa hajottaa naisen henkisesti kappaleiksi...

Tuotetunnus 9789511347934
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511347934
E-kirja
Heti ladattavissa

Miten muisti toimii — Aivojen tuntematon voima

Ranganath, Charan; Parviainen, Sirpa
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Miksi ihminen muistaa laulun sanat vuosikymmenten takaa, mutta unohtaa keskustelukumppaninsa nimen? Muisti on muutakin kuin menneisyyden tallennusta. Se on jatkuva prosessi, jossa tunteilla ja mielikuvilla on merkittävä rooli...

Tuotetunnus 9789511507918
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511507918
E-kirja
Heti ladattavissa

Halu

Anderson, Gillian; Kauhanen, Maija Laura
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 41,90 € Arvonlisäveroton hinta (36,92 € alv 0 %)

Tosielämän Sex Education karismaattisen tähtinäyttelijän johdolla. Millaisesta seksistä naiset unelmoivat kaikkein intiimeimmissä fantasioissaan? Suositussa Netflix-sarjassa Sex Educationissa loistanut Gillian Anderson kysyi ja sai satoja vastauksia eri puolilta maailmaa...

Tuotetunnus 9789511506553
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511506553
E-kirja
Heti ladattavissa

Halu

Anderson, Gillian; Kauhanen, Maija Laura; Kosonen, Krista
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 41,90 € Arvonlisäveroton hinta (36,92 € alv 0 %)

Tosielämän Sex Education karismaattisen tähtinäyttelijän johdolla. Millaisesta seksistä naiset unelmoivat kaikkein intiimeimmissä fantasioissaan? Suositussa Netflix-sarjassa Sex Educationissa loistanut Gillian Anderson kysyi ja sai satoja vastauksia eri puolilta maailmaa...

Tuotetunnus 9789511506560
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511506560
Äänikirja
Heti ladattavissa

Miten muisti toimii — Aivojen tuntematon voima

Ranganath, Charan; Parviainen, Sirpa
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Miksi ihminen muistaa laulun sanat vuosikymmenten takaa, mutta unohtaa keskustelukumppaninsa nimen? Muisti on muutakin kuin menneisyyden tallennusta. Se on jatkuva prosessi, jossa tunteilla ja mielikuvilla on merkittävä rooli...

Tuotetunnus 9789511506386
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511506386
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Paina tästä — Käden vyöhyketerapiaa aloittelijoille

Sabounchian, Stefanie; Portnoi, Emily; Parviainen, Sirpa
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Omin käsin hyvinvointia itselle ja muille. Rentouttavaa vyöhyketerapiaa voi antaa ilman välineitä niin itselle kuin muille. Tiesitkö, että kädessä on heijastealueensa niin hartioille, keuhkoille kuin silmille? Kauniisti kuvitettu kirja esittelee...

Tuotetunnus 9789511503460
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511503460
Pehmeäkantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Eläinlääkärinä revontulten mailla

Jyrkinen, Venla
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Kiehtova kurkistus eläinlääkärin elämään Pohjois-Lapissa. Rakkaus eläimiin ja mummolan navetassa vietetyt kesät ovat johdattaneet Venlan eläinlääkärin ammattiin. Vakituinen työpaikka löytyy Inarista, jossa pohjoinen elämäntyyli poroerotuksineen ja moottorikelkkoineen vievät tulokkaan mennessään...

Tuotetunnus 9789511502548
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511502548
E-kirja
Heti ladattavissa

Energiat haltuun — Löydä elämän kevyt virtaus

Siitonen, Leena
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Helppotajuinen opas energioiden maailmaan. Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää...

Tuotetunnus 9789511494782
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494782
E-kirja
Heti ladattavissa

Energiat haltuun — Löydä elämän kevyt virtaus

Siitonen, Leena
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € alv 0 %)

Helppotajuinen opas energioiden maailmaan. Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää...

Tuotetunnus 9789511493273
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511493273
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Kuuntelemisen voima — Avain ymmärtämiseen, vaikuttamiseen ja empatiaan

Välikoski, Tuula-Riitta; Ala-Kortesmaa, Sanna; Kokko, Johanna
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Asiantunteva tietokirja kertoo, miten hyvä kuuntelija selkeyttää ja syventää ihmissuhteita. Kuunteleminen on taito, jota harjoitamme päivittäin – kasvotusten, ryhmissä, etänä. Kuuntelemme perheenjäseniä, työtovereita, ystäviä...

Tuotetunnus 9789511489283
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511489283
Äänikirja
Heti ladattavissa

Niin pitkä on matka — Adoptiot Suomessa huutolaislapsista nykypäivään

Pulkkinen, Pauliina; Virtanen, Leena; Pyhältö, Ella
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Valaiseva tietokirja suomalaisista adoptioista näyttää muutoksen lasten kohtelussa. Adoptio on usein lapselle pelastus, mutta se voi olla myös vaikea kohtalo. Huutolaislasten huutokaupoista on kuitenkin tultu kauas...

Tuotetunnus 9789511481973
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511481973
Äänikirja
Heti ladattavissa

Havaitse. Hyväksy. Toista. — Matka mukavuusalueen reunalle ja takaisin

Ketonen, Kari; Ketonen, Kari
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € alv 0 %)

Löydä syvempi yhteys itseesi kehotietoisuutta lisäämällä. Kannustava kirja vie matkalle autonomisen hermoston saloihin ja antaa selkeitä, käytännönläheisiä työkaluja stressin, ahdistuksen ja elämän haasteiden hallintaan...

Tuotetunnus 9789511481072
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511481072
Äänikirja
Heti ladattavissa

Vahva naishahmo — Anteeksipyytelemätön elämäkerta autismista

Brady, Fern; Parpola, Inka; Heikkinen, Heljä
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 41,10 € Arvonlisäveroton hinta (36,21 € alv 0 %)

Stand up -koomikon ronski ja rohkea muotokuva naisen autismista. Itsevarma koomikko nousee lavalle ja sulattaa yleisön. Aina Fern Brady ei ole kokenut itseään varmaksi ja hyväksytyksi, mistä hän kertoo umpirehellisessä elämäkerrassaan...

Tuotetunnus 9789511516194
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511516194
Äänikirja
Heti ladattavissa

Lähelle — Kohti rakkaudellisia ja toimivia ihmissuhteita

Taipale, Anna
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 38,20 € Arvonlisäveroton hinta (33,66 € alv 0 %)

Läheisyys toisiin syntyy lempeämmästä yhteydestä itseemme. Moni meistä on oppinut ihmissuhteissaan sivuuttamaan itsensä, miellyttämään, ponnistelemaan, pitämään mölyt mahassaan ja kiertämään konfliktit kaukaa...

Tuotetunnus 9789511503606
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511503606
Kovakantinen kirja
Varastotuote, saatavilla

Magia – Voimakorttipakka

Mort, Meri
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 27,30 € Arvonlisäveroton hinta (24,05 € alv 0 %)

Kutsu esiin maaginen voimasi. Upean korttipakan kauniit ja väkevät voimalauseet johdattavat sisäisen viisauden äärelle. Ne muistuttavat nautinnosta, intuition kuuntelusta, luomisenergian aistimisesta ja itsestä nousevista parannusvoimista...

Tuotetunnus 9789511503873
Useista osista koostuva tuote
Varastotuote, saatavilla

Tuotetunnus 9789511503873
Useista osista koostuva tuote
Varastotuote, saatavilla

Terveys ja hyvinvointi