Otava verkkokauppa

K-pop - Unelma huomisesta

Mäkilä, Minja
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Aegyo, söpöä! Tässä kirjassa on kaikki, mitä olet halunnut tietää K-popista. Eteläkorealainen popmusiikki on kansainvälinen megailmiö, kaikkialle rönsyilevä elämäntapa, pakkomielteisiä faneja, visuaalista karkkia, skandaaleja, särkyneitä sydämiä ja tietysti tarttuvia hittibiisejä...

Tuotetunnus 9789511389491
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511389491
E-kirja
Heti ladattavissa

Itke kirjoita laula — Kaikki sanoittamani tunteet

Pajula, Iisa
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Sanoita niin että tuntuu! Laulaja-lauluntekijän johdatus omaelämäkerralliseen laululyriikkaan Muun muassa Kaija Koon Supernaiset-kappaleen sanoittanut Iisa Pajula avaa hetken, jolloin laulun sanoitus osuu suoraan kuulijan sisimpään, ja kertoo, miten se saadaan tapahtumaan...

Tuotetunnus 9789511387435
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511387435
E-kirja
Heti ladattavissa

Lapsiperheen parisuhdekirja

Mattila, Raisa; Thurén, Julia
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Parisuhdeonnen paluu! Odotettu opas pikkulasten vanhemmille, jotka haluavat huolehtia suhteestaan lapsiperhe-elämän keskellä. Vaikka suomalainen parisuhde alkaa lasten syntymän jälkeen voida huonommin, pulmat ovat ratkaistavissa...

Tuotetunnus 9789511338093
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511338093
E-kirja
Heti ladattavissa

Uusperheen käsikirja

Rosenborg, Marika; Törmänen, Tarja
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 31,50 € Arvonlisäveroton hinta (27,63 € alv 0 %)

Onnistuakseen uusperhe tarvitsee rakkautta, tukea ja tietoa. Kahden perhekulttuurin yhdistäminen on usein haastavaa. Uuteen yhteisöön pitäisi mahtua monenlaisia ihmisiä, tunteita ja tapoja toimia. Lämmin ja asiantunteva opas käy läpi uusperheen vaiheita,...

Tuotetunnus 9789511345213
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511345213
E-kirja
Heti ladattavissa

Seneca — Elämän lyhyydestä

Torkki, Juhana; Torkki, Juhana
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Ajankohtaista puhetta suoraan nykyajan ihmisen sieluun Juhana Torkin suomentamat roomalaisen Senecan elämäntaidolliset tekstit puhuttelevat vuosituhansien takaa vahvasti nykyihmistä. Miten käyttää aika järkevästi? Miksi kiire on vahingollista? Miksi...

Tuotetunnus 9789511331469
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511331469
E-kirja
Heti ladattavissa

Olet hyvä tyyppi — Opas sujuviin ihmissuhteisiin

Nieminen, Karla
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Tutustu, ystävysty ja elä täysillä. Toimivatihmissuhteet ovat hyvän elämän A ja Ö. Hyvien ihmissuhteiden vaikutus onnellisuuteen on huikea. Kun keskustelu sujuu kotona, töissä ja vapaalla, voit elää elämääsi pääroolissa...

Tuotetunnus 9789511311317
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511311317
E-kirja
Heti ladattavissa

Olet hyvä tyyppi — Opas sujuviin ihmissuhteisiin

Nieminen, Karla; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Tutustu, ystävysty ja elä täysillä Hyvien ihmissuhteiden vaikutus onnellisuuteen on huikea. Kun keskustelu sujuu kotona, töissä ja vapaalla, voit elää elämääsi pääroolissa. Olet hyvä tyyppi, ja sinulle on oma hauska porukkasi...

Tuotetunnus 9789511316534
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511316534
Äänikirja
Heti ladattavissa

Seneca — Elämän lyhyydestä

Torkki, Juhana; Torkki, Juhana; Laine, Jalmari
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Ajankohtaista puhetta suoraan nykyajan ihmisen sieluun Juhana Torkin suomentamat roomalaisen Senecan elämäntaidolliset tekstit puhuttelevat vuosituhansien takaa vahvasti nykyihmistä. Miten käyttää aika järkevästi? Miksi kiire on vahingollista? Miksi...

Tuotetunnus 9789511338338
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511338338
Äänikirja
Heti ladattavissa

Eron keskellä

Rauhala, Ilona
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Erotako vai ei? Naisen ei onneksi tarvitse tehdä vaikeaa päätöstä yksin. Kun parisuhde karahtaa kiville, se pitää korjata tai hylätä. Tunnetun ja luotettavan psykologin ratkaisukeskeinen opas tarjoaa apua eroa harkitseville ja eronneille...

Tuotetunnus 9789511279440
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511279440
E-kirja
Heti ladattavissa

Pojat, pojat, pojat — Kirja poikien äideille

Helne, Henna; Pyhältö, Ella
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Poikien äitiys - mitä se pitää sisällään? Kuinka kasvattaa pojasta sekä lempeä macho että määrätietoinen mussukka? Minkälaisia eväitä nykyäidiltä vaaditaan? Miten selvitä vanhempana Suomi-poikien ongelmista? Suomessa on noin 70 000 perhettä, joihin on syntynyt vain poikia...

Tuotetunnus 9789511358411
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511358411
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tunnerohkeus — Suoraan puhumisen ja vastarinnan kohtaamisen taito

Åhman, Helena
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Mitä jokaisen kannattaa oppia astronauttien ja huippujohtajien tunnerohkeudesta? Tämän päivän organisaatiot edellyttävät kykyä puhua suoraan, kohdata vastarintaa ja päästää irti turhasta. Näiden taitojen ytimessä on tunnerohkeus – kyky kohdata kaikki tunteet itsessä ja toisissa...

Tuotetunnus 9789511473381
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511473381
E-kirja
Heti ladattavissa

Täydellisyyden ansa — Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa

Curran, Thomas; Kuusisto, Terhi
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin. Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta...

Tuotetunnus 9789511485803
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511485803
E-kirja
Heti ladattavissa

Hetkinen

Tuominen, Saku; Tuominen, Saku
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Hetkinen. Uudenlainen tapa hahmottaa sitä, mistä hyvässä elämässä on kyse. Elämämme koostuu miljoonista pienistä hetkistä. Miksi yksi niistä tuntuu maagiselta ja toinen ei? Mikä yhdistää vaikkapa unohtumatonta kohtaamista, loistavan idean saamista,...

Tuotetunnus 9789511498018
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511498018
Äänikirja
Heti ladattavissa

Kutsukaa traumakirurgi — Kriiseistä onnettomuuksiin, sodista tsunamiin

Leppäniemi, Ari; Haapaniemi, Tuukka
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Kovien tilanteiden kirurgin värikkäät ja hätkähdyttävät muistelmat Suomesta ja kaukomailta. Kansainvälisestikin tunnettu ja arvostettu traumakirurgi Ari Leppäniemi jäi vuonna 2022 eläkkeelle Meilahden sairaalan päivystyskirurgian ylilääkärin virasta poikkeuksellisen työuran jälkeen...

Tuotetunnus 9789511494874
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511494874
Äänikirja
Heti ladattavissa

Irti päästämisen ilo — Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla

Törmänen, Katja; Törmänen, Katja
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Helposti ja nopeasti eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla. Tuntuuko, että elämässä on liikaa hallitsemattomia tilanteita? Kiertävätkö ajatuksesi ja tunteesi kehää? Sedona-metodi on yksinkertainen menetelmä, jonka avulla pääset eroon negatiivisten...

Tuotetunnus 9789511446897
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511446897
Äänikirja
Heti ladattavissa

Voima pinnan alla — Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla

Larkkonen, Vesapekka; Ruotsi, Sami; Aho, Juuso; Niemelä, Ville-Veikko
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään? Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä...

Tuotetunnus 9789511451389
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511451389
Äänikirja
Heti ladattavissa

Pala kurkussa — Selviytymistarinoita syömishäiriöistä

Valkonen, Noora
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Ei kannata syödä liikaa kakkua, sukulainen totesi rippijuhlissani. Nielin häpeän ja salasin mielipahan, kuten tein aina kuullessani huomautuksen painostani. Pian keksin, että voisin itse laittaa huomautuksille pisteen...

Tuotetunnus 9789523005129
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523005129
E-kirja
Heti ladattavissa

Mon amour — Ranskalaisen parisuhteen jäljillä

Liikanen-Renger, Helena
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

"Perheen perustanut pariskunta on planeetta, jota lapset kiertävät kuin kuut." Yhtenä päivänä Etelä-Ranskassa asuva suomalainen Helena havahtuu samaan kuin monet ruuhkavuosista selvinneet: lapset ovat kasvaneet, aikaa on enemmän...

Tuotetunnus 9789523004207
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523004207
E-kirja
Heti ladattavissa

Isävuoro — Miehekäs selviytymisopas eroon

Rajala, Tuomas
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Putsattu referaatti "Avioliitto oli lopussa. Tuomas katsoi nukkuvaa kaksivuotiasta poikaansa ja painoi oven kiinni perässään. Tuosta hetkestä alkoi avioerokriisi, jollaista nuorena naimisiin mennyt mies ei olisi osannut edes kuvitella...

Tuotetunnus 9789523005907
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523005907
E-kirja
Heti ladattavissa

Nyrkkisankarin paluu

Stenius, Jarkko
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Nyrkkitappelijasta mindfulnessin sanansaattajaksi. Verisissä katutappeluissa ja viinassa marinoitu thainyrkkeilijä löysi mindfulnessin. Matka portsarista hyvinvointivalmentajaksi on ollut täynnä virheitä ja harha-askelia, joista voi vain toivoa oppivansa...

Tuotetunnus 9789511395409
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511395409
E-kirja
Heti ladattavissa

Tietokirjat