Otava verkkokauppa

Hurahtaneet — Aikuisia jotka löysivät itsensä urheilun kautta

Heikkeri, Lotta
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € moms 0 %)

Innostava tietokirja pohtii, mikä saa aikuisen hurahtamaan urheiluun. Hauska, teräväkatseinen ja syvällinen kirja kertoo aikuisista ja heidän urheiluharrastuksistaan, jotka ovat paljon muutakin kuin harrastuksia...

Artikelnummer 9789511485179
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511485179
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Sudokut — Helpoista haastaviin

Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 18,40 € Arvonlisäveroton hinta (16,14 € moms 0 %)

Sudokuja ajanvietteeksi! Seesteisten hetkien ajanvietettä. Hurmaava kukkakansi.

Artikelnummer 9789511515562
Mjukband
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511515562
Mjukband
Tillgänglig, finns i lager

Hurahtaneet — Aikuisia jotka löysivät itsensä urheilun kautta

Heikkeri, Lotta; Howells, Emilia
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € moms 0 %)

Innostava tietokirja pohtii, mikä saa aikuisen hurahtamaan urheiluun. Hauska, teräväkatseinen ja syvällinen kirja kertoo aikuisista ja heidän urheiluharrastuksistaan, jotka ovat paljon muutakin kuin harrastuksia...

Artikelnummer 9789511485841
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511485841
Ljudbok
Laddas ner direkt

Yrjövuori — The Finn, urheilutähtien luottomies

Ala-Kivimäki, Petteri
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

Paimiolainen Marko Yrjövuori kuuli, että Kalifornian huippu- urheilijoilla oli pulaa hyvistä urheiluhierojista. Hän pakkasi laukkunsa ja lähti tavoittelemaan suurta unelmaa. Väsymättömällä työllään ja periksiantamattomalla luonteellaan hän pääsi ensin...

Artikelnummer 9789511323495
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511323495
E-bok
Laddas ner direkt

Nyrkkisankari

Stenius, Jarkko
Otava, 2015
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

Thainyrkkeilijä Jarkko Steniuksen elämäkerta on tosielämän seikkailukirja. Stenius etsi koko nuoruutensa väkivallan äärikokemuksia ja turrutti tunteensa alkoholilla. Adrenaliininhakuinen tie vei kapakka- ja katutappeluiden kautta Ranskan muukalaislegioonaan ja thainyrkkeilyn arvokilpailuihin...

Artikelnummer 9789520113247
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520113247
E-bok
Laddas ner direkt

Urheilijan ja kuntoilijan hengitysopas

Markkanen, Milja; Ukkonen, Camilla
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,44 € moms 0 %)

Paranna suoritusta, palaudu nopeammin, hengitä vapaammin. ”Meillä kaikilla on kokemuksia hengityksen häiriintymisestä, ainakin hetkittäin. Ennen tärkeää esitystä tulee hengitettyä tiiviiseen tahtiin, vatsa tiukkana ja hartiat sementissä...

Artikelnummer 9789511527633
E-bok
På kommande 28.1.2026

Artikelnummer 9789511527633
E-bok
På kommande 28.1.2026

Kaikki luodon linnut — Kahden saaristotutkijan melontaseikkailu Pentti Linkolan jäljillä

Kunttu, Panu; Kunttu, Sanna-Mari; Villi, Ilkka
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € moms 0 %)

Suolapärskeiden makuinen tutkimusretki saaristoon. Saaristoluontoon ihastunut tutkijapariskunta seuraa kajakeillaan Pentti Linkolan 1970-luvulla soutaen tekemää lintujen laskentareittiä Salosta Poriin...

Artikelnummer 9789511406631
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511406631
Ljudbok
Laddas ner direkt

Soturimunkin oppipoika — Aikani kung-fu-temppelissä

Tolvanen, Joonas
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

”Ennen ensimmäistä Kiinan-reissuani en ollut harjoitellut päivääkään Shaolin kung-futa. Ehkä olin katsonut lapsena liikaa kamppailulajielokuvia ja minua oli alkanut kiehtoa ajatus tavata sumuisilla vuorilla elävä vanha mestari, joka ottaisi minut oppilaakseen...

Artikelnummer 9789523003538
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523003538
E-bok
Laddas ner direkt

Voittajasydän — Marit Bjørgenin tarina

Stenvold, Ingerid; Width, Terhi; Saksman, Anna
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € moms 0 %)

Maailman menestyneimmän hiihtäjän tie huipulle. Elämäkerta kuvaa kuinka vaatimattomasta ja tavallisesta norjalaisesta tytöstä kehittyi yhden maailman kovimman kestävyyslajin kuningatar. Marit Bjørgen käy avoimesti ja rehellisesti läpi elämäänsä ja uraansa...

Artikelnummer 9789511439967
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511439967
Ljudbok
Laddas ner direkt

Vaativa mieli — Kuinka olla viisaasti vaativa

Blom, Jaana
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 39,50 € Arvonlisäveroton hinta (34,65 € moms 0 %)

Psykologin puhutteleva teos auttaa erottamaan hyödyllisen vaativuuden haitallisesta. Tiedämme, että vaativuus kuormittaa, uuvuttaa sekä rikkoo kehoa ja mieltä. Toisaalta tavoitteiden saavuttaminen ja menestys edellyttävät sitä...

Artikelnummer 9789511498445
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511498445
E-bok
Laddas ner direkt

Tietoa kaikkitietäville

Lloyd, John; Mitchinson, John; Kontro, Tarja; Rajalin, Juhani
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € moms 0 %)

Maailmanmenestykseksi noussut viihdyttävä teos oikoo yleissivistyksen harhaluulot ja väärinkäsitykset. Montako kuuta Maalla on? Minkä väristä on vesi? Mikä on maailman korkein vuori? Mitä feministit tekivät rintaliiveilleen? Koko perheen riemastuttava...

Artikelnummer 9789511465751
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511465751
Ljudbok
Laddas ner direkt

Sukellus valoon — Mikko Paasi ja uskomaton pelastusoperaatio

Elomaa, Johanna; Eskola, Kuisma
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

Mikko Paasi ja uskomaton pelastusoperaatio: sankarisukeltajan mahdoton tehtävä. Maailma seurasi henkeään pidätellen heinäkuista jännitysnäytelmää, jossa veden täyttämästä luolasta pelastettiin poikien jalkapallojoukkue...

Artikelnummer 9789511341703
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511341703
Ljudbok
Laddas ner direkt

Tietoa kaikkitietäville

Lloyd, John; Mitchinson, John; Kontro, Tarja
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

Maailmanmenestykseksi noussut viihdyttävä teos oikoo yleissivistyksen harhaluulot ja väärinkäsitykset. Montako kuuta Maalla on? Minkä väristä on vesi? Mikä on maailman korkein vuori? Mitä feministit tekivät rintaliiveilleen? Koko perheen riemastuttava...

Artikelnummer 9789511465768
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511465768
E-bok
Laddas ner direkt

Rivipelaaja — Ammattikiekkoilun kulissien takana

Metso, Riina-Maria; Kaukoranta, Joonas
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € moms 0 %)

Ammattikiekkoilijat kertovat äärimmäisyyksien lätkämaailmasta, jossa voi voittaa tai hävitä kaiken. Millaista on jääkiekkoilijan elämä, jos hän ei ole supertähti ja NHL-miljonääri? Miksi moni pelaaja kärsii päihde- tai uhkapeliriippuvuudesta? Entä jos...

Artikelnummer 9789511484028
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511484028
Ljudbok
Laddas ner direkt

Éric Perrin - Lavalin leijona

Lindqvist, Lasse; Kangas, Panu
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € moms 0 %)

Sisukkaan taistelijan matka pikkukaupungista Stanley Cup -voittajaksi Éric Perrin on Suomen kaukaloiden kaikkien aikojen ulkomaalaisvahvistus. Uransa 43-vuotiaana lopettanut mestari vaati paljon itseltään ja muilta, mutta hän joutui kulkemaan kivisen ja kumpuilevan tien noustakseen huipulle...

Artikelnummer 9789511373414
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511373414
Ljudbok
Laddas ner direkt

Urheilijan ja kuntoilijan hengitysopas

Markkanen, Milja; Ukkonen, Camilla; Saukko, Susa
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,44 € moms 0 %)

Paranna suoritusta, palaudu nopeammin, hengitä vapaammin. ”Meillä kaikilla on kokemuksia hengityksen häiriintymisestä, ainakin hetkittäin. Ennen tärkeää esitystä tulee hengitettyä tiiviiseen tahtiin, vatsa tiukkana ja hartiat sementissä...

Artikelnummer 9789511527640
Ljudbok
På kommande 30.1.2026

Artikelnummer 9789511527640
Ljudbok
På kommande 30.1.2026

Punakone ja vaahteranlehti

Jokisipilä, Markku
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

Kylmää sotaa kaukalossa Voittamaton punakone oli paitsi jääkiekkojoukkue myös idän salainen ase kylmässä sodassa Jääkiekko on suositumpaa kuin koskaan, mutta punakoneen kaltaista superjoukkuetta ei enää nähdä...

Artikelnummer 9789511445135
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511445135
E-bok
Laddas ner direkt

Koiraspesialistin pentuopas

Hakio, Emmi
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € moms 0 %)

Parhaat neuvot sujuvaan koira-arkeen. Kuinka selvitä pentuvuodesta ja saada koirasta hyvin käyttäytyvä koirakansalainen? Kannustava kirja antaa uusimpaan tietoon pohjautuvat käytännön ohjeet. Se käsittelee pentuarjen realiteetit kaunistelematta, aina puppy bluesista teinikoiran demonikohtauksiin...

Artikelnummer 9789511482468
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511482468
E-bok
Laddas ner direkt

Rivipelaaja — Ammattikiekkoilun kulissien takana

Metso, Riina-Maria
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € moms 0 %)

Ammattikiekkoilijat kertovat äärimmäisyyksien lätkämaailmasta, jossa voi voittaa tai hävitä kaiken. Millaista on jääkiekkoilijan elämä, jos hän ei ole supertähti ja NHL-miljonääri? Miksi moni pelaaja kärsii päihde- tai uhkapeliriippuvuudesta? Entä jos...

Artikelnummer 9789511481690
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511481690
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Nyrkkisankarin paluu

Stenius, Jarkko
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 36,50 € Arvonlisäveroton hinta (32,02 € moms 0 %)

Nyrkkitappelijasta mindfulnessin sanansaattajaksi. Verisissä katutappeluissa ja viinassa marinoitu thainyrkkeilijä löysi mindfulnessin. Matka portsarista hyvinvointivalmentajaksi on ollut täynnä virheitä ja harha-askelia, joista voi vain toivoa oppivansa...

Artikelnummer 9789511395294
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511395294
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Sport och spel