Otava verkkokauppa

Kumppanina koira

Jyrkinen, Venla; Valve, Kirsti
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Tarinallinen ja tunteikas tietokirja kaikille koiraihmisille. Sekarotuinen Humu pistää eläinlääkäriopiskelijan elämän sekaisin ja saa tunteet aaltoilemaan. Vähitellen kumppanukset alkavat ymmärtää toisiaan paremmin ja hankaluuksiin hankkiutuvasta rasittavasta...

Artikelnummer 9789511448051
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511448051
Ljudbok
Laddas ner direkt

Paino

Hämeen-Anttila, Virpi; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Rakastetun kirjailijan omakohtainen, avoin kuvaus elämän mittaisesta kamppailusta painon kanssa. Kun pieni tyttö kuulee vakavasta selkäsairaudestaan, suhde omaan kehoon muuttuu. Hän ajautuu vuosikausiksi lihomisen ja laihduttamisen kierteeseen...

Artikelnummer 9789511358466
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511358466
Ljudbok
Laddas ner direkt

Kuolevaisen käsikirja

Hartonen, Sarianne; Kaikkonen, Mili
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € moms 0 %)

Käytännöllinen opaskirja kaikille kuolevaisille. Kuoleminen on sekä arkista että merkityksellistä, mutta usein kuolema yllättää ihmisen valmistautumattomana. Käytännön asioiden järjestely vie aikaa, ja mielessä voi olla myös kysymyksiä, joita ei yleensä sanota ääneen...

Artikelnummer 9789511415572
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511415572
Ljudbok
Laddas ner direkt

Isä tuntematon — Suvun salaisuuksien jäljillä

Vihreälehto, Ira; Kosonen, Tuija
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Monien suomalaisten biologinen isä voi olla tuntematon. Joku hämmästyy dna-testitulosta, toinen tietää syntyneensä yhden yön suhteesta, kolmas on adoptoitu. Yhteistä heille on toive tuntea isä paremmin...

Artikelnummer 9789523009301
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523009301
Ljudbok
Laddas ner direkt

Valvomo — Kuinka uneton oppi nukkumaan

Peltonen, Leeni; Valonen, Annu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

"Herään taas 3.47 ja tiedän, että taistelu on alkamassa." "Toiset menevät työväenopistoon ompelukurssille tai aloittavat uuden kielen opiskelun. Minä päätän opetella nukkumaan." Leeni Peltonen kuuluu sukunsa unettomien naisten jatkumoon...

Artikelnummer 9789511378211
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511378211
Ljudbok
Laddas ner direkt

Valehtelijat ympärilläni — Näin tunnistat huijarit ja suojaudut vilpillisyydeltä

Erikson, Thomas; Lustig, Elina; Laitinen, Aku
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € moms 0 %)

Paljasta huijarit ja pehmitä petkuttajat. Tiesitkö, että ensitapaamisella ihmiset valehtelevat jopa kolme kertaa ensimmäisen viiden minuutin aikana? Hämmästyttävää! Mutta miksi? Menestyskirjailija ja kouluttaja selvittää, miksi valehtelemme ja...

Artikelnummer 9789511496960
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511496960
Ljudbok
Laddas ner direkt

Missä on puolet minusta? — Tuntematonta DNA:ta etsimässä

Morottaja, Mape; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Vaikuttava ja ajankohtainen teos ihmisistä, joiden elämän dna-testi mullisti. Miina haastoi isänsä oikeuteen, jotta sai tietää totuuden. Ninnin tytär teki dna-testin, ja mummin petos paljastui. Isän hauta avattiin, jotta Tarja sai varmuuden juuristaan...

Artikelnummer 9789511480563
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511480563
Ljudbok
Laddas ner direkt

Nainen on naiselle tuki — Tärkeitä esikuvanaisia

Riikonen, Jonna; Kiiskinen, Vera; Omwami, Irene
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Naiset kertovat puhuttelevassa tietokirjassa esikuvistaan, jotka auttavat omat polun löytämisessä. Nainen ei ole naiselle susi vaan valtava tuki, joka voi avata uusia ovia elämässä. Joskus esikuva on tuttu henkilö, toisinaan kaukaisempi kannustaja...

Artikelnummer 9789511424659
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511424659
Ljudbok
Laddas ner direkt

Haluan nukahtaa

Forssén Ehrlin, Carl-Johan; Lempinen, Ulla; Ahvo, Eija
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 23,10 € Arvonlisäveroton hinta (20,35 € moms 0 %)

Kani joka tahtoi nukahtaa -menestyskirjailijan äänikirja aikuisille, jotka tahtovat nukahtaa. Tartu unen päästä kiinni erilaisen äänikirjan avulla. Nukahtamisen helpottamiseksi tehdyssä teoksessa on mindfulness-harjoituksia, jotka auttavat tyhjentämään mielen ja rauhoittumaan...

Artikelnummer 9789511507369
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511507369
Ljudbok
Laddas ner direkt

250 ilmastotekoa, joilla pelastat maailman

Piiparinen, Anniina; Saramäki, Rinna
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Ilmastonmuutos huolettaa, mutta mitä yksi ihminen voi sille tehdä? Paljonkin! Teos tarjoaa jokaiselle kuukaudelle käytännöllisiä vinkkejä, joita noudattamalla voit arjen keskelläkin pienentää hiilijalanjälkeäsi...

Artikelnummer 9789511358381
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511358381
Ljudbok
Laddas ner direkt

Yöllinen elämämme — Miksi näemme unia?

Tommola, Anna; Haapamäki, Sari
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Yrität pakata matkatavaroita, mutta ne pursuilevat jatkuvasti pois laukusta ja joudut aloittamaan alusta yhä uudelleen... Unitutkimusten mukaan kiireessä sählääminen on yksi yleisimmistä uniteemoista. Mutta mikä tarkoitus tällaisilla unilla on? Yöllinen...

Artikelnummer 9789523006348
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523006348
Ljudbok
Laddas ner direkt

Erityisherkkä ihminen ja parisuhde

Aron, Elaine N.; Tielinen, Kirsimarja; Ajanto, Heidi
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Erityisherkän alttiit vaistot, hyvä havainnointikyky ja taipumus syvälliseen pohdintaan ovat etu rakkauselämässä, jos sekä hän että kumppani ymmärtävät persoonallisuuden vaikutukset. Jos tämä ymmärrys on puutteellinen, herkkyys tekee lähimmistä suhteista todennäköisesti kivuliaita ja monimutkaisia...

Artikelnummer 9789511366065
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511366065
Ljudbok
Laddas ner direkt

Kuolemme vain kerran

Hänninen, Juha; Rajalin, Juhani
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Kirja kaikille kuolevaisille Kirja esittelee 25 vuotta saattohoitotyötä tehneen lääkärin kokemuksia ja näkemyksiä kuolemisesta. Koska kuolemassa ei ole toista mahdollisuutta, on hyvä kuolla kerralla hyvin, jos mahdollista...

Artikelnummer 9789511377382
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511377382
Ljudbok
Laddas ner direkt

Kaiken muistamisen taito

Foer, Joshua; Immonen, Antti; Lang, Antti
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Kalenteri, navigaattori, älypuhelin ja tietenkin Google - olemme ulkoistaneet muistimme. Joshua Foer oli tavallinen, hieman hajamielinen toimittaja, joka sai päähänsä selvittää, mihin huippumuistajien kyvyt perustuvat...

Artikelnummer 9789523007352
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523007352
Ljudbok
Laddas ner direkt

Tuntematon mieli — Mitä uusi psykedeelien tutkimus opettaa

Pollan, Michael; Pekkola, Mika; Häkli, Simo
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Palkitun tietokirjailijan vahvasti tarinallinen teos psykedeeleistä. Michael Pollan esittelee teoksessaan psykedeelien historiaa ja nykytutkimusta ja tutkii niiden mahdollisuuksia mielen mysteerien purkajana...

Artikelnummer 9789511383185
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511383185
Ljudbok
Laddas ner direkt

Pakko — Kuinka OCD pakotti minut epäilemään kaikkea ja mitä sitten tapahtui

Hämäläinen, Tuukka; Niemi, Anssi
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Havahduttava ja huumorin sävyttämä teos pakko-oireisesta elämästä, ihmisyydestä ja liasta. Kuvittele maailma, jossa pahin tapahtuu aina. Ihmiset eivät välitä mistään. He sotkevat kätensä paskaan ja käyvät hieromassa sen ovenkahvaan...

Artikelnummer 9789511411673
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511411673
Ljudbok
Laddas ner direkt

Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin — Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

Wikström, Sanna; Könönen, Reija; Kaikkonen, Mili
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 13,10 € Arvonlisäveroton hinta (11,54 € moms 0 %)

Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa...

Artikelnummer 9789511387855
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511387855
Ljudbok
Laddas ner direkt

Irti överiempatiasta

Vepsäläinen, Marika; Kaikkonen, Mili
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Myötätuntoinen opas auttaa keventämään tunteiden taakkaa. Aistitko herkästi toisten tunteita ja eläydytkö niihin voimakkaasti? Jos koet, että joudut sopeutumaan muiden tunteisiin ja ottamaan niistä vastuuta, saatat olla överiempaattinen...

Artikelnummer 9789511441571
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511441571
Ljudbok
Laddas ner direkt

Paskakirja

Korhonen, Taro; Nousiainen, Miika; Rajalin, Juhani; Mustakallio, Minttu
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Perusteos sitä itseään! Prinsessatkin käyvät paskalla, mutta harva tietää, mitä kaikkea tuohon arkiseen toimintoon ja sen lopputulokseen liittyy. Paskakirja kertoo aiheesta olennaisen ja liudan anekdootteja päälle...

Artikelnummer 9789511473756
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511473756
Ljudbok
Laddas ner direkt

Nyrkkisankari

Stenius, Jarkko; Laitinen, Aku
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Thainyrkkeilijä Jarkko Steniuksen elämäkerta on tosielämän seikkailukirja. Stenius etsi koko nuoruutensa väkivallan äärikokemuksia ja turrutti tunteensa alkoholilla. Adrenaliininhakuinen tie vei kapakka- ja katutappeluiden kautta Ranskan muukalaislegioonaan ja thainyrkkeilyn arvokilpailuihin...

Artikelnummer 9789520118440
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789520118440
Ljudbok
Laddas ner direkt

Facklitteratur