Otava verkkokauppa

Ilon ja surun säveliä — Abban koko tarina

Gradvall, Jan; Koski, Kari V.; Sainio, Jenni
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Ainutlaatuinen Abba-kirja perustuu rakastetun bändin jäsenten uusiin haastatteluihin. Superyhtye Abba nousi koko maailman tietoisuuteen 1970-luvulla Euroviisujen myötä. Abban iloisimmissakin kappaleissa vallitsi osin piilotettu melankolian pohjavire, kertoi myöhemmin yhtyeen jäsen Benny Andersson...

Tuotetunnus 9789511491545
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511491545
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ilon ja surun säveliä — Abban koko tarina

Gradvall, Jan; Koski, Kari V.
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Ainutlaatuinen Abba-kirja perustuu rakastetun bändin jäsenten uusiin haastatteluihin. Superyhtye Abba nousi koko maailman tietoisuuteen 1970-luvulla Euroviisujen myötä. Abban iloisimmissakin kappaleissa vallitsi osin piilotettu melankolian pohjavire, kertoi myöhemmin yhtyeen jäsen Benny Andersson...

Tuotetunnus 9789511491538
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511491538
E-kirja
Heti ladattavissa

Swallow the Sun

Riekki, Matti
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Surun sanansaattajien suorapuheinen tarina. Vuonna 2000 perustetun Swallow the Sunin raskastunnelmainen metallimusiikki on niittänyt menestystä niin kotimaisilla levylistoilla kuin kiertueilla ympäri maailman...

Tuotetunnus 9789511486220
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511486220
E-kirja
Heti ladattavissa

Pokelat — Soiva suku

Heikkinen, Antti
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 42,00 € Arvonlisäveroton hinta (36,84 € alv 0 %)

Mörri-Möykky se sateessa istuu! Sykähdyttävä matka Martti, Marjatta ja Eveliina Pokelan musiikilliseen perintöön. Teoksen tarina kuljettaa aikaan, jolloin Mörri-Möykky lauloi tiensä suomalaisten sydämiin ja televisioviihde yhdisti koko perheen ruudun ääreen...

Tuotetunnus 9789511504252
Äänikirja
Tulossa 23.4.2026

Tuotetunnus 9789511504252
Äänikirja
Tulossa 23.4.2026

Unplug — Helppo opas meditointiin

Schwartz, Suze Yalof; Siitonen, Leena
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Jos olet stressaantunut ja kaipaat arjen vauhdin hidastamista, tietoinen rauhoittuminen ja akkujen lataaminen voivat auttaa sinua. Unplug-opas ohjaa helppoon meditoinnin harrastamiseen. Se kumoaa ennakkoluuloja, kuten sen, että meditointi on vaikeaa,...

Tuotetunnus 9789511324416
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511324416
E-kirja
Heti ladattavissa

Ruokamysteerit — Viisaiden valintojen jäljillä

Putkonen, Leena; Koistinen, Mari
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Tolkkua ravitsemuskeskusteluun, tietoa ja tukea järkeviin valintoihin Rasvataistelu, proteiinihehkutus, superfood-suositukset, lähiruoka, kalorien laskenta, lihansyönnin ekologisuus... Ruoasta ja ravitsemuksesta on 2000-luvulla keskusteltu ja väitelty...

Tuotetunnus 9789511311300
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511311300
E-kirja
Heti ladattavissa

Sielu ei nuku

Juurikkala, Kaija
Otava, 2015
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Kuinka valvoa hyvin ja levätä nukkumatta? Kaija Juurikkala kärsi pitkään unettomuudesta, kunnes oppi lepäämään öisin ilman että nukkuisi sikeästi. Kirjassaan hän auttaa muita unettomuudesta kärsiviä löytämään keinot viettää yöt niin, että aamulla voi nousta sängystä levänneenä ja energisenä...

Tuotetunnus 9789520112950
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789520112950
E-kirja
Heti ladattavissa

Tunnista tyyppisi — Löydä itsesi ja muiden parhaat puolet

Oulasmaa, Minna; Pesonen, Mika; Niemi, Anssi
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Jokaisella ihmisellä on temperamentti. Sen ymmärtäminen helpottaa elämää niin kotona kuin kokoushuoneissa. Miten ujoa lasta kannustetaan? Kuinka temperamentti näkyy myynti- ja esimiestyössä? Mikä on ambivertti? Entä millainen on sinun värisukupuusi? Tee...

Tuotetunnus 9789511358343
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511358343
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ole itsellesi armollinen — Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä

Minkkinen, Eevi; Verona, Maruska
Otava, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa. Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan...

Tuotetunnus 9789511326502
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511326502
Äänikirja
Heti ladattavissa

Onni asuu jo sinussa — 9 tapaa olla onnellinen

Malimaa, Auli; Nuutila, Miia
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Avaa ovi onnellisuuteesi Ihmiset voidaan jakaa yhdeksään erilaiseen persoonallisuustyyppiin enneagrammin avulla. Jokaisella tyypillä on oma tapansa ajatella, tuntea ja toimia. Kirja auttaa sinua löytämään oman persoonallisuustyyppisi ja ainutlaatuisen tapasi olla onnellinen...

Tuotetunnus 9789511341710
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511341710
Äänikirja
Heti ladattavissa

Valon antajat — Kiitä unelmasi todeksi

Pimiä, Vappu; Huhtamäki, Johanna; Pimiä, Vappu
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Kiitollisuus on avain onneen - onnellisuus on avain menestykseen Nykytutkimuksen valossa tiedetään, että menestyksen ja unelmien saavuttaminen ovat onnellisuuden seurauksia. Kirja kertoo, miten sinä voit tehdä omista unelmistasi totta käyttämällä kiitollisuutta...

Tuotetunnus 9789511347507
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511347507
Äänikirja
Heti ladattavissa

Selviytymisopas elämän kriiseihin

Lintukangas, Noora; Lintukangas, Noora
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Opas ihmisyyden polulle ja oman itsensä oppilaaksi Elämä opettaa meitä ihmisiä välillä hellästi silittäen, toisinaan rajusti töytäisten. Kohtaamme matkallamme monelaisia kriisejä, joista syntyvien vihan, pelon ja surun tunteiden kohtaaminen ei ole helppoa...

Tuotetunnus 9789511358398
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511358398
Äänikirja
Heti ladattavissa

Roolivapaus — Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset

Lassander, Maarit
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Puhutteleva tietoteos kannustaa kyseenalaistamaan roolit, joihin olemme kasvaneet. Moni meistä on yhtä aikaa työntekijä, vanhempi, lapsi, ystävä ja kumppani. Miten roolit vaikuttavat meihin, ja mitä olemme roolien ulkopuolella? Rooli voi olla myös vahva käsitys itsestä: mitä olen ja mitä en...

Tuotetunnus 9789511466253
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511466253
E-kirja
Heti ladattavissa

Flip — Näin muutat mahdottomat ajatukset mahdollisiksi

Gunster, Berthold; Lempinen, Ulla; Niemelä, Ville-Veikko
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Tarinallinen myyntimenestys auttaa katsomaan vastoinkäymisiä uudesta suunnasta. Elämässä riittää ongelmia, ja harva asia etenee niin kuin toivomme. Ihmissuhteissa hiertää, hotellissa saamme kehnon huoneen ja perusarki takkuaa...

Tuotetunnus 9789511484042
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511484042
Äänikirja
Heti ladattavissa

10 askelta mielen mestaruuteen

Gustafsberg, Harri
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään. Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön...

Tuotetunnus 9789511488736
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511488736
E-kirja
Heti ladattavissa

10 askelta mielen mestaruuteen

Gustafsberg, Harri; Gustafsberg, Harri
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Suositun valmentajan parhaat opit mielen hallintaan ja tasapainoiseen elämään. Mielen voima on mittaamaton. Meissä kaikissa on enemmän älykkyyttä, voimaa ja viisautta kuin ymmärrämmekään. Meidän täytyy vain löytää piilevät kykymme ja resurssimme ja ottaa ne käyttöön...

Tuotetunnus 9789511488743
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511488743
Äänikirja
Heti ladattavissa

Mitä terapiassa tapahtuu? — Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat

Hongisto, Sanna-Kaisa; Putkonen-Örn, Krista
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,90 € Arvonlisäveroton hinta (30,61 € alv 0 %)

Kaikki, mitä olet halunnut tietää psykoterapiasta! Kannattaisiko jokaisen käydä terapiassa jossakin vaiheessa elämäänsä? Mistä tunnistaa hyvän terapiasuhteen? Monipuolinen tietokirja kertoo, milloin terapiaan on syytä lähteä, miten erilaiset terapiat...

Tuotetunnus 9789511387275
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511387275
Äänikirja
Heti ladattavissa

Projekti vauva — Kaikki mitä olet aina halunnut tietää lasten tekemisestä

Lindholm, Satu
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Kolmikymppinen Satu Lindholm ja hänen miehensä havahtuivat ajan rajallisuuteen, kun heidän ystävänsä kuoli yllättäen. Olisiko nyt aika saada lapsi? Hollywood-elokuvassa raskaustestiin olisi pari viikkoa myöhemmin piirtynyt merkitsevä viiva, mutta Lindholmin vauvaprojekti venyi yli kolmeen vuoteen...

Tuotetunnus 9789523005914
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523005914
E-kirja
Heti ladattavissa

Arjen lean — Säästä aikaa, rahaa ja hermoja

Määttä, Essi; Määttä, Kimmo
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Sujuvoita arkesi ja tee tilaa onnellisuudelle Loppuuko aika aina kesken, takkuaako perheen sisäinen kommunikointi tai tursuavatko kaapit tavaraa? Työpaikoilla prosessit ja toimintatavat ovat usein huippuunsa hiottuja ja optimoituja...

Tuotetunnus 9789511381402
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511381402
E-kirja
Heti ladattavissa

Pakkopositiivisuudesta tasapainoon

Huhtamäki, Johanna
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,20 € Arvonlisäveroton hinta (29,12 € alv 0 %)

Käytännönläheinen opas onnen etsijöille. Terveyteen, talouteen ja tulevaisuuteen liittyvä epävarmuus värittää monen elämää. Onnellisuutta tavoitellaan monin keinoin, mutta sitä ei helposti tahdo löytyä...

Tuotetunnus 9789511387459
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789511387459
E-kirja
Heti ladattavissa

Tietokirjat