Otava verkkokauppa

Miehen vuoro tuntea

Syrjälä, Teemu
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Matkalla uuden ajan miehisyyteen Mitä on olla mies nykymaailmassa? Miten mies saa yhteyden luontoon, kasvaa ihmissuhteissaan, oppii puhumaan tunteistaan, mutta voi olla samalla oma itsensä? Kirjassa Teemu kertoo hyvinvoinnin tärkeimmistä elementeistä...

Artikelnummer 9789511365426
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511365426
E-bok
Laddas ner direkt

Tunteet ei kuulu työpaikalle

Tuominen, Camilla
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € moms 0 %)

Älä pelkää tunteita. Pelkää hiljaisuutta. Monet meistä tietävät, että tunteiden johtaminen on väylä seuraavalle tekemisen tasolle. Miksi tunteita silti vielä pelätään työpaikoilla? Mikä ratkaisuksi? Kirja tarjoaa kirjailijan vetämiin koulutuksiin...

Artikelnummer 9789511373278
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511373278
E-bok
Laddas ner direkt

Kotona kehossa — Matka kehon ja mielen sopukoihin

Jussila, Susanna; Ohraniemi, Emmi
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Kehoyhteyttä vahvistava kirja jokaiselle, jonka on vaikea olla omissa nahoissaan Keho ei ole vain kuori tai kulkuväline, vaan ystävä ja yhteistyökumppani. Silti sen tarpeet jäävät usein sivuun tai sitä vertaillaan muihin...

Artikelnummer 9789511383321
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511383321
E-bok
Laddas ner direkt

Uniikki elämä

Tolppanen, Dan; Anttonen, Miikka
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Suositun räppärin raju ja kaunistelematon kasvukertomus Rap-artisti ja Rähinä Recordsin perustajajäsen Dan "Uniikki" Tolppanen on tehnyt 20 vuoden uran mikrofonin molemmilla puolilla. Matkan varrelle on mahtunut paitsi kultalevyjä ja ennätyksiä, myös rankkoja kokemuksia...

Artikelnummer 9789511377672
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511377672
E-bok
Laddas ner direkt

Elämäni ennen kuolemaa

Järvi, Elina; Poppius, Olga
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 95,40 € Arvonlisäveroton hinta (84,05 € moms 0 %)

Elämäni ennen kuolemaa kertoo 15 suomalaisen kokemuksista elämän rajallisuuden kohtaamisessa. Kirja koskettaa lukijoitaan voimakkailla elämäntarinoillaan. Kuoleman kynnyksellä tai läheisen vaikean kriisin edessä ihminen joutuu punnitsemaan, mikä on minkäkin arvoista...

Artikelnummer 9789511389187
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511389187
E-bok
Laddas ner direkt

Kumppanina koira

Jyrkinen, Venla
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Tarinallinen ja tunteikas tietokirja kaikille koiraihmisille. Sekarotuinen Humu pistää eläinlääkäriopiskelijan elämän sekaisin ja saa tunteet aaltoilemaan. Vähitellen kumppanukset alkavat ymmärtää toisiaan paremmin ja hankaluuksiin hankkiutuvasta rasittavasta...

Artikelnummer 9789511448044
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511448044
E-bok
Laddas ner direkt

Rakkautta vihan aikaan — Tunnettuja eurooppalaisia pareja 1929–1939

Illies, Florian; Naski, Heli
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Kansainvälinen menestystietokirja punoo tunnetut rakkaustarinat natsipolitiikan käänteisiin. Kun Jean-Paul Sartre ja Simone de Beauvoir söivät juustokakkua Berliinissä, pakenivat Thomas ja Katia Mann sotaa...

Artikelnummer 9789511424109
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511424109
E-bok
Laddas ner direkt

Tarot aloittelijalle — Opi luottamaan intuitioosi

Ferguson, Suki; Novaes, Ana; Novaes, Ana; Hapuli, Minttu
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € moms 0 %)

Helposti lähestyttävä johdatus tarotiin. Opi luottamaan intuitioosi! Tarotkortteja voi käyttää itsetutkiskeluun, omien vahvuuksien löytämiseen ja elämänpolun pohtimiseen. Hienosti kuvitettu teos opettaa sinua tulkitsemaan kortti kortilta tarotpakkaa...

Artikelnummer 9789511425366
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511425366
E-bok
Laddas ner direkt

Rikastamo — Elämäsi fiksuimmat rahapäätökset

Lehtipuu, Unna; Majasalmi, Terhi
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Laita raha tekemään töitä puolestasi Rento ja elämänmakuinen opas matkalle kohti taloudellista vapautta ja elämäsi fiksuimpia rahanarvoisia diilejä. Oli kyse sitten oman rahasuhteen hoitamisesta, sijoittamisesta, työelämän rahadiileistä tai sinkun,...

Artikelnummer 9789511330370
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511330370
E-bok
Laddas ner direkt

Valinnan paikka — Näin teet parempia päätöksiä

Pihlaja, Satu
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Psykologin konkreettinen tietokirja kannustaa ja opastaa omannäköisiin valintoihin. Ihmisillä on nykyään valtavasti valinnan mahdollisuuksia mutta niiden myötä myös vaikeuksia valita. Valitsemme työuran, puolison ja asuinpaikkamme, mutta teemme päivittäin myös lukemattomia pieniä valintoja...

Artikelnummer 9789523007918
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523007918
E-bok
Laddas ner direkt

Selkäkipu ja mielen voima

Hautala, Jaana; Ketola, Jerry; Kyytsönen, Emmi
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Selätä kipu uusin keinoin - mielen ja liikkeen avulla Lähes jokainen suomalainen kärsii selkäkivusta jossain vaiheessa elämää. Selkäkivun hoitoon liittyy monenlaisia myyttejä, jotka on jo aika purkaa...

Artikelnummer 9789511395775
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511395775
E-bok
Laddas ner direkt

Eron keskellä

Rauhala, Ilona
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Erotako vai ei? Naisen ei onneksi tarvitse tehdä vaikeaa päätöstä yksin. Kun parisuhde karahtaa kiville, se pitää korjata tai hylätä. Tunnetun ja luotettavan psykologin ratkaisukeskeinen opas tarjoaa apua eroa harkitseville ja eronneille...

Artikelnummer 9789511279440
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511279440
E-bok
Laddas ner direkt

Tautitehdas — miten ylidiagnostiikka tekee meistä sairaita

Pasternack, Iris
Otava, 2015
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Kun joka vaivaan löytyy hoito, tuleeko meistä sairaampia? Teoksessa lääkäri kritisoi sairauksien etsimistä, medikalisaatiota ja ylihoitamista. Mitä enemmän verikokeita, röntgentutkimuksia ja hoitoja, sen parempaa on terveydenhoito – vai onko? Teknologisen...

Artikelnummer 9789523001206
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523001206
E-bok
Laddas ner direkt

Pieni stressinpurkukirja — Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen

Niemi-Pynttäri, Merja; Niemi-Pynttäri, Laura; Howells, Emilia
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 30,90 € Arvonlisäveroton hinta (27,22 € moms 0 %)

Lempeän opaskirjan tehokkaat harjoitukset tyynnyttävät mieltä ja laskevat kierroksia. Stressi saa hengityksen kiihtymään, lihakset kiristymään ja sydämen tykyttämään ylikierroksilla. Mieli ei rauhoitu, jos keho on levoton – siksi stressinpurku alkaa kehosta...

Artikelnummer 9789511528005
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511528005
Ljudbok
Laddas ner direkt

Neitsyt – Parantumisen meditaatio

Laijärvi, Marika; Laijärvi, Marika
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,70 € Arvonlisäveroton hinta (28,81 € moms 0 %)

Positiivinen astrologiaopas auttaa ymmärtämään itseä ja muita. Astrologia on ihmisluonteen kiehtovaa tulkintaa, joka pohtii elämän tärkeimpiä asioita. Kaksitoista eläinradan merkkiä tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta...

Artikelnummer 9789511534518
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511534518
Ljudbok
Laddas ner direkt

Oinas – Rakkauden meditaatio

Laijärvi, Marika; Laijärvi, Marika
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,70 € Arvonlisäveroton hinta (28,81 € moms 0 %)

Positiivinen astrologiaopas auttaa ymmärtämään itseä ja muita. Astrologia on ihmisluonteen kiehtovaa tulkintaa, joka pohtii elämän tärkeimpiä asioita. Kaksitoista eläinradan merkkiä tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta...

Artikelnummer 9789511533870
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511533870
Ljudbok
Laddas ner direkt

Vaaka – Ilon meditaatio

Laijärvi, Marika; Laijärvi, Marika
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,70 € Arvonlisäveroton hinta (28,81 € moms 0 %)

Positiivinen astrologiaopas auttaa ymmärtämään itseä ja muita. Astrologia on ihmisluonteen kiehtovaa tulkintaa, joka pohtii elämän tärkeimpiä asioita. Kaksitoista eläinradan merkkiä tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta...

Artikelnummer 9789511534013
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511534013
Ljudbok
Laddas ner direkt

Rapu – Uusien aloitusten meditaatio

Laijärvi, Marika; Laijärvi, Marika
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 32,70 € Arvonlisäveroton hinta (28,81 € moms 0 %)

Positiivinen astrologiaopas auttaa ymmärtämään itseä ja muita. Astrologia on ihmisluonteen kiehtovaa tulkintaa, joka pohtii elämän tärkeimpiä asioita. Kaksitoista eläinradan merkkiä tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta...

Artikelnummer 9789511533979
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511533979
Ljudbok
Laddas ner direkt

Zen ja muumit

Ijäs, Mikko R.; Villi, Ilkka
Otava, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 36,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,07 € moms 0 %)

Viisas kirja virittää yhteyden itämaisen henkisyyden ja Muumilaakson asukkaiden välille. Muumimamman lempeys ja taito päästää irti oletuksista ovat kuin suoraan zen-ajattelusta. Nuuskamuikkunen elää hetkessä ja luopuu omaisuudesta muinaisen vaeltavan mestarin tavoin...

Artikelnummer 9789511536437
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511536437
Ljudbok
Laddas ner direkt

Menolippu kaikkialle — Yksinmatkaajan käsikirja

Räihä, Anna-Katri
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Inspiroivia reissutarinoita joka puolelta maailmaa. Miten muuttua kotihiirestä maailmanmatkaajaksi ja lähteä toteuttamaan omia reissu-unelmiaan? Kuinka löytää rohkeus yksinmatkailuun? Anna-Katri Räihä on ensimmäinen suomalaisnainen, joka on matkustanut maailman jokaisessa maassa...

Artikelnummer 9789511493457
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511493457
E-bok
Laddas ner direkt

Hälsa och välmående