Otava verkkokauppa

Tunne aivosi

Huotilainen, Minna; Peltonen, Leeni
Otava, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 31,90 € Arvonlisäveroton hinta (28,11 € moms 0 %)

Aivoja kannattaa huoltaa jokaisessa elämänvaiheessa Aivot joutuvat lujille eri tavoin eri ikäkausina, joten kirjassa käydään läpi elämänkaaren keskeiset kysymykset: vauvaiän huima kehitys ja puheen oppiminen, liikunnan vaikutus koulumenestykseen,...

Artikelnummer 9789511374879
Mjukband
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511374879
Mjukband
Tillgänglig, finns i lager

Kunpa kaikki läheisesi lukisivat tämän kirjan

Perry, Philippa; Naski, Heli
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 37,40 € Arvonlisäveroton hinta (32,95 € moms 0 %)

Syväluotaava ja käytännönläheinen menestysteos pureutuu ihmissuhteiden solmukohtiin. Miksi tasainen parisuhde tuntuu tylsältä? Miksi tärkeä ystävyyssuhde kuihtui? Miksi appivanhempien kanssa on vaikea tulla toimeen? Psykoterapeutti ja bestseller-kirjailija...

Artikelnummer 9789511482871
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511482871
Inbunden
Tillgänglig, finns i lager

Enkelit - Viestikortit ja opaskirja

Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 22,90 € Arvonlisäveroton hinta (20,18 € moms 0 %)

Helppotajuinen ja kauniisti kuvitettu opas elämänhaasteisiin. Positiivinen ja mieltä kohottava lähestymistapa jokaiselle elämän eri tilanteisiin ja mysteereihin. Pakkaus sisältää 48 viestikorttia ja 72-sivuisen opaskirjan enkelten viestien tulkintaan.

Artikelnummer 9789511467960
Produkt med flera delar
Tillgänglig, finns i lager

Artikelnummer 9789511467960
Produkt med flera delar
Tillgänglig, finns i lager

Sinä selviät kyllä — Erovuoden matkaopas

Rosenborg, Marika
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Ero ei ole vain yhden aikakauden loppu, se on samalla uuden ajan alku. Kun suhde loppuu, tärkeintä on tarkastella mennyttä rehellisesti, käydä läpi tunteet hyväksyvästi sekä välttää katkeroituminen. Opas tarjoaa vahvistavia työkaluja tilanteeseen, jossa elämästä on kadonnut tarkoitus.

Artikelnummer 9789511332220
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511332220
E-bok
Laddas ner direkt

Unien salat — Opas tiedostamattomaan

Svinhufvud, Kimmo
Otava, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Moderni, käytännöllinen ja syvällinen opas kaikille unien tulkinnasta kiinnostuneille. Tietokirjailija ja kirjoittamisen opettaja, FT Kimmo Svinhufvud rakastaa unia. Monipuolisessa opaskirjassaan hän esittelee nukkumisen, unen ja unien kiehtovaa maailmaa...

Artikelnummer 9789511481089
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511481089
E-bok
Laddas ner direkt

Rakas, tiesitkö että olen psykopaatti

Feldscher, Ulla
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Kun kumppani ei ole sitä, mitä luulit. Tositarina naisesta, joka rakastuu hurmaavaan herrasmieheen. Julma totuus miehestä alkaa paljastua häämatkan jälkeen ja uhkaa hajottaa naisen henkisesti kappaleiksi...

Artikelnummer 9789511347934
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511347934
E-bok
Laddas ner direkt

Luova järkevyys — arkisen luovuuden ylistys

Tuominen, Saku
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Olemmeko kadottaneet uskalluksemme? Luova johtaja näyttää tietä aitoon luovuuteen Miksi kaikki puhuvat luovasta hulluudesta? Miksei kukaan puhu luovasta järkevyydestä? Miksi luomiseen liitetään aina luomisen tuska? Missä on luomisen ilo? Miten maailman...

Artikelnummer 9789511286899
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511286899
E-bok
Laddas ner direkt

Minun sienipolkuni — Sienestyksen parantava vaikutus

Long, Litt Woon; Talvio-Jaatinen, Pirkko
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € moms 0 %)

Sienistä ja surusta Vieraan pohjoisen kulttuurin keskelle äkillisesti yksin jäänyt nainen päätyi kuin sattumalta sienikurssille. Siitä alkoi hänen tiensä takaisin elämään. Ensimmäiset omat sienilöydöt ovat onnen välähdyksiä elämässä, jossa kaikki tuntuu turhalta...

Artikelnummer 9789511389323
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511389323
E-bok
Laddas ner direkt

Varaudu pahimpaan — Näin selviät kriiseistä

Linteri, Sini; Cobb, Jim
Otava, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Mitä tehdä jos kriisi muuttuu katastrofiksi. Tilapäistä häiriötä varten varautuminen ei pidä sinua ja läheisiäsi hengissä todellisen pandemian, sähköverkon romahduksen tai muun vakavan kriisin aikana...

Artikelnummer 9789511473046
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511473046
E-bok
Laddas ner direkt

Hyvä elämä — Lyhyt oppimäärä

Tuominen, Saku
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Mistä hyvässä elämässä on kysymys? Entä mikä on elämän tarkoitus? Nämä ikuisuuskysymykset ovat askarruttaneet ihmiskuntaa tuhansia vuosia, mutta Saku Tuomisen kirjassa Hyvä Elämä - Lyhyt Oppimäärä kaikki olennainen kerrotaan alle sadalla sivulla...

Artikelnummer 9789511350927
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511350927
E-bok
Laddas ner direkt

Tahdon uuden elämän — Irti väkivaltaisesta parisuhteesta

Rauta, Hannele
Otava, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Päästyään irti väkivaltaisesta parisuhteesta Hannele Rauta halusi auttaa muita perheväkivallan uhreja ja kasvattaa viranomaisten ymmärrystä perheväkivallasta kertomalla oman tarinansa. Kirja on koskettava kuvaus liitosta, joka muuttuu väkivaltaiseksi...

Artikelnummer 9789511389279
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511389279
E-bok
Laddas ner direkt

Ruokapyramidihuijaus — mitä meille syötetään ja miksi?

Kovanen, Susanna; Lapinoja, Harri
Otava, 2014
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Kuka päättää mitä syöt? Olemme joutuneet ruokapyramidihuijauksen uhreiksi. Perinteiset ruoanlaittotavat ovat väistyneet prosessoidun ruoan tieltä ja ruokaskandaalit seuraavat toisiaan. Ruokateollisuuden kulissien takana tapahtuu paljon sellaista, mistä kuluttajalla ei ole aavistustakaan...

Artikelnummer 9789523000278
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523000278
E-bok
Laddas ner direkt

Haarukallinen hyvinvointia — Terveellisiä reseptejä elinvoimaiseen elämään

Wahlroos, Sonia; Luomanen, Yulia
Otava, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 40,00 € Arvonlisäveroton hinta (35,24 € moms 0 %)

Hyvinvoinnin asiantuntijan ja ruokavaikuttajan vinkit maistuvaan arkeen ja hyvään oloon. Terve keho ei tarvitse vippaskonsteja. Helposti valmistuvalla, ravitsevalla ja makunystyröitä hellivällä ruoalla pääsee jo pitkälle...

Artikelnummer 9789511526926
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511526926
E-bok
Laddas ner direkt

Rakastamisen taito

Stolbow, Marianna
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Tunnista tarpeesi, paljasta pelkosi, opettele rakastamaan. Sukupuolesta, iästä tai suhteen järjestysluvusta riippumatta rakkaus on taidon ja tahdon asia. Rakastamisen taito on kykyä nähdä ne tavat ja ajatuskuviot, joita itse saattaa huomaamattaan kasata omien rakkauksien esteeksi...

Artikelnummer 9789511324386
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511324386
E-bok
Laddas ner direkt

Tiedostavan siemailun taito

Kellomäki, Ani
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Lomamatkan alkua juhlistetaan kuohuviinillä lentokentän baarissa. Urheilutapahtumissa, konserteissa ja junan ravintolavaunussa kuuluu ottaa lasillinen. Alkoholia on kaikkialla, mutta kuinka siemailun arkipäiväistyminen vaikuttaa meihin? Toimittaja...

Artikelnummer 9789523004856
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789523004856
E-bok
Laddas ner direkt

Äiti — Ajatuksia äkkikuoleman jälkeen

Rannela, Terhi
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € moms 0 %)

Kirjailija Terhi Rannelan äiti kuoli tammikuussa 2016 täysin odottamatta. Äiti - Ajatuksia äkkikuoleman jälkeen on koskettava teos surusta ja luopumisesta. Omaelämäkerrallisessa kirjassaan Rannela peilaa tuntemuksiaan uusimpaan surututkimukseen ja vaihtaa...

Artikelnummer 9789512368143
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789512368143
E-bok
Laddas ner direkt

Erityisherkkä ihminen ja parisuhde

Aron, Elaine N.; Tielinen, Kirsimarja
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Erityisherkän alttiit vaistot, hyvä havainnointikyky ja taipumus syvälliseen pohdintaan ovat etu rakkauselämässä, jos sekä hän että kumppani ymmärtävät persoonallisuuden vaikutukset. Jos tämä ymmärrys on puutteellinen, herkkyys tekee lähimmistä suhteista todennäköisesti kivuliaita ja monimutkaisia...

Artikelnummer 9789511368069
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511368069
E-bok
Laddas ner direkt

Plutarkhos. Mielen tyyneydestä

Torkki, Juhana
Otava, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 31,40 € Arvonlisäveroton hinta (27,67 € moms 0 %)

Iätöntä viisautta mielenrauhan saavuttamisesta Juhana Torkin suomentamat kreikkalaisen filosofin ja elämäkertakirjailijan Plutarkhosin tekstit puhuttelevat nykyihmistä ja tarjoavat oppeja mielentyyneyden saavuttamiseen...

Artikelnummer 9789511378457
E-bok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511378457
E-bok
Laddas ner direkt

Seneca — Elämän lyhyydestä

Torkki, Juhana; Torkki, Juhana; Laine, Jalmari
Otava, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,16 € moms 0 %)

Ajankohtaista puhetta suoraan nykyajan ihmisen sieluun Juhana Torkin suomentamat roomalaisen Senecan elämäntaidolliset tekstit puhuttelevat vuosituhansien takaa vahvasti nykyihmistä. Miten käyttää aika järkevästi? Miksi kiire on vahingollista? Miksi...

Artikelnummer 9789511338338
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511338338
Ljudbok
Laddas ner direkt

Toivon kirja masennuksesta

Moisio, Miia; Kokko, Johanna
Otava, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 34,70 € Arvonlisäveroton hinta (30,57 € moms 0 %)

Kohti rakkautta, iloa ja vapautta Kirja näkee masentuneen ja katsoo hyväksyvästi, tietää, miltä masennus tuntuu ja houkuttelee masennuspeiton alta pois. Matkakertomus itsestä etääntymisestä ja häpeästä sekä takaisinpaluusta oman ydinolemuksen äärelle.

Artikelnummer 9789511350156
Ljudbok
Laddas ner direkt

Artikelnummer 9789511350156
Ljudbok
Laddas ner direkt

Hälsa och välmående